Загрузка...
Давно известно, что смех благотворно сказывается на состоянии организма. А недавно установлено, что даже предвкушение веселой шутки или забавной ситуации приносит немалую пользу.
Профессор Ли Берк (Lee Berk) из университета калифорнийского города Лома Линда (Loma Linda University) сравнивал результаты анализов крови у двух групп испытуемых — одной предлагалось в течение ближайшего часа читать журнал нейтрального содержания, другой — посмотреть комедийный фильм.
В предвкушении комедии у испытуемых в сравнении с контрольной группой наблюдалось значительное снижение уровня адреналина и кортизола, признанных «гормонами стресса». Так что, еще только включая телевизор в предвкушении юмористического шоу или покупая билет на новую кинокомедию, вы уже повышаете устойчивость своего организма к стрессу.
Правда, американский ученый оставляет без ответа вопрос — что произойдет, если ожидание не оправдается и шутка окажется совсем не смешной. Не вызовет ли это дополнительный стресс?
Источник: ScienceDaily
