карьера

Собираетесь на собеседование и боитесь, что вам откажут. Язык заплетается, выступает пот…. Попробуйте пережить этот момент, неужели он стоит таких переживаний? [Читать далее...]

В своей книге "Talking to Strangers: What We Should Know about the People We Don't Know" Малкольм Гладуэлл исследует, почему и как люди ошибаются в понимании незнакомцев. Он использует реальные случаи [Читать далее...]

В своей книге "The Alter Ego Effect: The Power of Secret Identities to Transform Your Life" Тодд Херман исследует концепцию создания альтернативных эго или секретных личностей для достижения успеха в [Читать далее...]

В своей книге "The Body Keeps the Score: Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma" Бессел ван дер Колк исследует, как травматические переживания влияют на мозг, разум и тело человека. Автор объя [Читать далее...]

В книге "Ultralearning: Master Hard Skills, Outsmart the Competition, and Accelerate Your Career" Скотт Янг делится своими методами и стратегиями для быстрого и эффективного освоения сложных навыков. [Читать далее...]

В своей книге "Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones" Джеймс Клир исследует, как маленькие изменения могут привести к значительным улучшениям в нашей жизни. Клир пр [Читать далее...]

В своей книге "Dare to Lead: Brave Work. Tough Conversations. Whole Hearts." Брене Браун исследует концепции лидерства, уязвимости и мужества, показывая, как быть лидером, способным вдохновлять и подд [Читать далее...]

Много ли женщин, открыто борющихся за права? Между тем они все еще остаются в меньшинстве среди топ-менеджеров и средняя зарплата у них ниже, чем у мужчин. [Читать далее...]

Иногда люди, которым нельзя отказать, просят принять на работу своих родственников... [Читать далее...]

Как не допустить «угнетателя» на свою личную территорию на работе и в жизни. [Читать далее...]

Почти что офисная притча о мужском коллективе и его начальнице, дополненная дельными советами. [Читать далее...]

Как быстрее найти работу после того, как тебя сократили. [Читать далее...]

Сложно сделать выбор в пользу карьеры, а не пледа и кота, если отношения в коллективе не заладились. Но разумно ли потакать своим социальным страхам? [Читать далее...]

Время напрягаться пришло. А если уж совсем не хочется, можно продолжать сидеть на пятой точке и молиться, чтобы не уволили. Но это не самая выигрышная стратегия. [Читать далее...]

Для большинства из нас карьерный рост – что-то вроде гонки по вертикали: чем выше поднимаешься, тем значимее должность и весомее зарплата. А между тем карьера подразумевает разные варианты развития. [Читать далее...]

В мире, где каждый второй уверен, что обладает исключительным пониманием Вселенной, появляется интересный феномен – просветленные существа, выбравшие жизнь вдали от социума. Любая просветленность, как [Читать далее...]

Да вот такая жизнь, она, как калейдоскоп абсурда и экзистенциального трэша, где каждый день, как новая страница из романа о великом и таинственном Абсурдистане, но с той лишь разницей, что редактирова [Читать далее...]

…А ведь уже выросло целое поколение наших детей, которые не хотят работать. По разным причинам: страшно взрослеть, не прикольно, скучно, тяжело, ищу себя. [Читать далее...]

Психологи утверждают, что желание как можно дольше пребывать в положении студента часто говорит о неготовности взрослеть. [Читать далее...]

За трудоголизмом может стоять и депрессивная симптоматика. В таком случае человек постоянно чувствует себя виноватым. [Читать далее...]

Первые недели, а то и месяцы на новом месте – это особенное время. Предлагаем вам несколько упражнений, которые помогут превратить адаптацию в ресурс обогащения и развития. [Читать далее...]

Это даже и не интервью вовсе, а так, обычный телефонный разговор. Однако кадровая наука все-таки выделяет телефонное интервью в отдельный вид. С чего бы это? [Читать далее...]

Как понять, почему человек за соседним столом ведет себя так, а не иначе, как избежать конфликтов, трений, сделать наше деловое общение комфортным? [Читать далее...]

Профессиональное эмоциональное выгорание – проблема, которая заполняет собой все новые и новые пространства. [Читать далее...]

В ежедневной рабочей суете нам некогда задуматься ни о том, что нами движет, ни о нашем КПД. А потом вдруг наступает «момент истины» – мы понимаем, что абсолютно неэффективны. [Читать далее...]

Корпоративная культура подобна тесту в пироге. О том, как «замесить» эту самую культуру и какие перегибы бывают с ее «замесом», – дальнейший разговор. [Читать далее...]

На вопросы читателей отвечает коуч, ведущий тренингов Леонид Кроль. [Читать далее...]

Год назад муж (его зовут Артем) уволился по собственному желанию с хорошей позиции. Он вел сложный проект, и, когда он завершился, ему стало там скучно, а мелочные придирки начальства его угнетали. [Читать далее...]

Взаимоотношения в офисе только на первый взгляд кажутся стихийными. На самом деле они подчиняются определенным законам. Неспроста в коллективе происходит разделение на «новеньких» и «стареньких», появ [Читать далее...]

Каждое повышение в моей довольно успешной карьере привносит дискомфорт. Мне неловко, что в моем подчинении сотрудники, которые старше меня. [Читать далее...]

Сейчас модно писать и говорить об ужасах жизни в мегаполисе: плохая экология, высокая плотность населения, социальная изоляция, бешеный ритм жизни, стрессы. Мегаполис предстает этаким чудовищем, пожир [Читать далее...]

Физическая нагрузка снижает количество так называемого гормона стресса – кортизола – в крови. Кроме того, переключив внимание на упражнения, к своим проблемам мы возвращаемся уже с «холодной головой». [Читать далее...]

Это – когда трудно ровно держать очередную чашку кофе. Это – когда раздражает все вокруг, когда слезы наворачиваются уже от самой незначительной мелочи. Это – когда нет сил даже думать об отдыхе и не [Читать далее...]

«Вечером я возвращаюсь домой совсем без сил» – теперь эту фразу все чаще можно слышать от холостяков. [Читать далее...]

Быть первопроходцем на своем рабочем месте – возможность не столь частая. Только в этом случае у вас за спиной не будет шлейфа под названием «а тот работал по-другому». [Читать далее...]

Рай в офисе – едва ли такое бывает… Давление начальства, суховатый тон кого-то из коллег и «мальчики кровавые в глазах» – реалии стандартных рабочих дней. То ли дело – стать объектом стойкой неприязни [Читать далее...]

Деньги не приносят такого удовольствия, как сама жизнь, – уверен эксперт по стилю и манерам Марчелло Проспато. Он рассказал нам о психологии обеспеченных людей, о том, как важно поверить в себя и где [Читать далее...]

Почему одних людей восьмичасовой рабочий день угнетает, а других вполне устраивает? Какие люди более подвержены дискомфорту в офисе? [Читать далее...]

Сложно себе представить группу людей, между членами которой отсутствовало бы хотя бы скрытое соперничество. Конкуренция значительно выше, если эта группа людей работает в престижной компании и все сот [Читать далее...]

Работающие матери нередко испытывают чувство вины: как будто бросила свою кровиночку на произвол судьбы, а сама ринулась бешеные тыщи зарабатывать. [Читать далее...]

Наверное, каждый либо сталкивался с ситуацией, когда ему выпадает случай стать начальником, либо мечтал о ней. Это статья для тех, кто уже пережил свой первый взлет, и тех, кто только готовится к нему [Читать далее...]

В советские времена ведущие на телевидении были с нами по многу лет, и в общем, их возраст не был ни для кого секретом. Сейчас наоборот: все лица на журнальных обложках молодые, одежда в магазинах – « [Читать далее...]

Один российский производитель одежды рассказывал, что его итальянские партнеры удивляются манере одеваться наших соотечественников: «Ваши люди всегда в новом. Человек приходит на переговоры в новом ко [Читать далее...]

Если ищете антикризисного менеджера, внимательнее ознакомьтесь с его биографией. [Читать далее...]

Сегодня, когда мир живет на высоких скоростях и все стремительно меняется, принято считать, что смена работы – обычная практика, тем более что пожизненного найма не существует. [Читать далее...]

На работе можно сгореть по разным причинам: из-за недооцененности, монотонии или перегруженности. [Читать далее...]

В основу эргономики легли многие дисциплины от анатомии до психологии. Первое, что приходит в голову, – это пилоты, космонавты и подводные лодки. Действительно, там от эргономики часто зависит выживан [Читать далее...]

Что делать, если в трудовой книжке слишком много записей, которые отпугивают работодателя? [Читать далее...]

Вы молоды, талантливы, амбициозны? Вы мечтаете о крупных заработках и карьерном росте? [Читать далее...]

Наше самое поразительное открытие, пожалуй, в том, что личные качества человека и его круг общения с детских лет могут прогнозировать его смерть спустя многие годы. [Читать далее...]

Что в пивных посиделках по пятницам после работы по пути домой относится к категории дружбы, отношений, а что является продолжением работы? [Читать далее...]

Когда у взрослого человека возникают мысли о том, что ему неплохо бы что-то изменить в своей жизни, о кардинальной смене сферы деятельности, как ни странно, он задумывается редко... [Читать далее...]

В современном обществе можно условно выделить четыре основных типа женских ролей. Рассмотрим каждый поподробнее, дабы разобраться, насколько каждая роль соответствует идеалам феминизма, с одной сторон [Читать далее...]

Это подступает внезапно: проснувшись утром, понимаешь, что от мыслей о работе портится настроение. Намеченные встречи кажутся унылыми, от документов уже заранее тошнит... [Читать далее...]

Наши проблемы сегодня — следствия решений, которые мы приняли вчера. Вот только фокус в том, что мы не особенно принимали эти решения. Мы плыли по течению. [Читать далее...]

Редакция «Психологии на каждый день» отобрала наиболее типичные вопросы, которые вы нам прислали. Тексты публикуемых вопросов были отредактированы, чтобы сфокусировать внимание читателя на основном. Е [Читать далее...]

Эфир (Интернет, газеты «про жизнь», радио, телевизор) полон горестными восклицаниями: «Я его так любила… и ведь говорила же себе — никогда не влюбляйся в коллег», «Я ее так любил — а она… и ведь работ [Читать далее...]

Мир стремится к демократичности. Стиль casual, кабинеты open space — но даже если ты представитель самой свободной профессии, то есть границы официального и нерабочего. Как в «Алисе в Стране чудес» — [Читать далее...]

В последнее время я стала раздражительной. когда коллеги и шеф высказывают свои идеи по проекту, которые, с моей точки зрения, противоречат здравому смыслу и ранее достигнутым договоренностям, я начин [Читать далее...]

Отношения прав и обязанностей — одно из белых пятен на карте современной социальной психологии. Между тем правоотношения, можно сказать, те ветки, на которых сидят в обществе его граждане. За примерам [Читать далее...]

Влезание на гору начинается с самого маленького возраста, я предполагаю, что первой покоренной вершиной для вас было тело отца. Папка был как гора, с резким запахом одеколона или пота, как кому повезе [Читать далее...]

Недавно я отпраздновал двадцать лет ухода с работы. Не только с какой-то конкретной работы, вообще «с работы». Не то чтобы мне было там совсем плохо — драконовская дисциплина, интриги сослуживцев — н [Читать далее...]

Наше подсознание до сих пор является для нас самой большой загадкой. Внезапные озарения, неожиданные ассоциативные связи, блестящие догадки – практически каждому хоть раз да снились вещие сны... [Читать далее...]

Проведите интересный эксперимент: попросите своих знакомых назвать черты (особенности) человека, успешного в жизни. Запишите то, что назовут они, и сделайте свой список: напишите сами 10 черт, особен [Читать далее...]

Кризис начинается изнутри, сам человек не понимает, почему у него так неспокойно на душе. Часто и окружающие не могут понять и правильно оценить, что происходит. [Читать далее...]

Вся подноготная шоу-бизнеса известна тем, кто его создает. Александр Кушнир — журналист и пиарщик, писатель и продюсер, преподаватель института менеджмента и руководитель PR-агентства «Кушнир-продакшн [Читать далее...]

Смена работы — один из сильнейших стрессов. Эмоциональный подъем первых дней на новом месте многим помогает не только пережить стресс, но и посеять семена многочисленных осложнений в карьере. [Читать далее...]

Призрак увольнения бродит по офисам, цехам, складским и подсобным помещениям, не забывая заглянуть в торговые залы и прочие места, где трудятся наши современники. [Читать далее...]

Ситуация, когда пара работает в одной компании, нередка. Для одних это становится идиллией, а для других такой расклад превращается в кошмар. [Читать далее...]

Сегодня менеджеры в офисе часто располагаются таким образом, чтобы следить за подчиненными. Эффективна ли эта система и какое рабочее место наиболее комфортно с психологической точки зрения? [Читать далее...]

Поговорим об одном из самых интересных феноменов современной культуры – ритуальном времяпровождении на рабочем месте. Вообще изначально работа и ритуальная активность в человеческом обществе были связ [Читать далее...]

Кира обратилась ко мне по поводу переживаний, связанных с увольнением. На своем месте она проработала три года и сейчас вынуждена искать новое. [Читать далее...]

Иногда, когда мы встречаемся на переговорах с «дружественными» организациями, деловое общение превращается в посиделки. Сплошное «тыканье» друг другу от высшего руководства, байки из жизни. [Читать далее...]

На вопросы читателей отвечает коуч, ведущий тренингов Леонид Кроль. [Читать далее...]

Когда-то карьера виделась мне единственным способом достойной жизни. Я грезила о ней, работая много и плодотворно. Но в определенный момент… сошла с финишной прямой. [Читать далее...]

Жизнь дарит нам неожиданные подарки, но нужна внутренняя готовность ими воспользоваться. Если готовности нет, то источником сопротивления является наша мотивационная система. [Читать далее...]

Профессиональная карьера – дело непростое. И неважно, о какой сфере идет речь. Редко кому везет настолько, чтобы ни разу в жизни не столкнуться с недооценкой руководства. [Читать далее...]

Что вообще такое эмоциональное выгорание? Это когда человек на пределе своих возможностей, когда он отдал слишком много сил, ресурсов и энергии в какую-то одну сферу своей жизни. [Читать далее...]

В последние годы люди все больше времени уделяют работе, что неизбежно приводит к выгоранию. Как никогда актуально то, что обеспечивает работоспособность — энергия. Узнаем, как ею запастись. [Читать далее...]

В наше время слабых семейных связей сотрудники часто становятся единственным доступным кругом общения. С коллегами делятся наболевшим, с ними празднуют, ездят на дачи, обсуждают новости. [Читать далее...]

Практикующие бизнес-тренеры наверняка хотя бы раз сталкивались в работе с парадоксальной ситуацией: клиент ставит цель, создает великолепный план ее достижения и… дальше ничего не происходит. [Читать далее...]

Дискриминация и предвзятое отношение разрушают самооценку и ранят, а иногда еще и наносят ущерб профессиональному развитию и благополучию. Например, при приеме на работу. [Читать далее...]

Даже если работодатель официально придерживается антидискриминационной политики в коллективе и формально в компании не принижают, по факту все может быть иначе. [Читать далее...]

Как пройти собеседование, чтобы понравиться рекрутеру и HR-специалисту? Вот 10 секретов успешного собеседования. Cразу применяйте рекомендации: запоминайте, записывайте, распечатывайте, действуйте. [Читать далее...]

Переговоры бывают разные: заключение сделок, распределение обязанностей с коллегами, даже торг в магазине. Из таких ситуаций хочется выйти победителем, но это не значит, что кто-то должен проиграть. [Читать далее...]

В нашей стране женщины занимают 40 процентов руководящих постов. И это чуть ли не мировой рекорд. Однако, чем выше карьерная вершина, меньше там женщин. [Читать далее...]