Отказ от сна в течение нескольких часов после серьезного стресса или угрозы может снизить риск возникновения посттравматического стрессового расстройства. [Читать далее...]
горе
-
-
«У каждого свой крест», «и не такое бывает», «все наладится». Когда судьба посылает ближнему испытания, на ум не приходит ничего, кроме подобного резонерства. [Читать далее...]
-
Каждый человек, потерявший близкого, проходит через период горевания и скорби. Этот текст о том, как пережить горе и боль и научиться жить после утраты. [Читать далее...]
-
Полное отсутствие стресса в детстве является не менее разрушительным, чем переживание больших несчастий. [Читать далее...]
-
Большинство детей в возрасте 3–5 лет начинают бояться собак, темноты, одиночества. Так приходит время страхов. В основе этого явления лежит один страх – боязнь смерти. Чаще всего отправной точкой явля [Читать далее...]
-
Ученые доказали, что слезы, вопреки расхожему мнению, не приносят облегчения. [Читать далее...]
-
Почему в одной ситуации люди склонны проявлять «массовый героизм», а в другой охвачены «массовой паникой»? Почему один человек спасается сам, оказывает помощь пострадавшим, другой теряется, совершает [Читать далее...]
-
К сожалению, современное общество таково, что люди сторонятся всего, связанного со смертью: избегают разговоров о ней, отказываются от траура... [Читать далее...]
-
Никто не желает заразиться ВИЧ и умереть от СПИДа – но каждый месяц носителями вируса становятся около 450 000 человек. На сегодняшний момент в одной только России более миллиона сограждан ВИЧ-инфицир [Читать далее...]
-
Какие у вас мысли в голове, когда вы слышите слово “горевание”? Обычно первое, что приходит в голову – это смерть близких. Но не менее важно отгоревать нерожденных детей, а также все то, что случилось [Читать далее...]
-
Рассказать о травмирующем событии, поделиться печальным опытом всегда нелегко. Часто пережившие травму люди никому не рассказывают о ней, потому что бояться осуждения и агрессии. Яркий пример – жертвы [Читать далее...]
-
Мужчины уходят. Иногда неожиданно. Порой навсегда. Или просто прекращают отношения. Как пережить сложные ситуации, связанные с потерей любимого человека? [Читать далее...]
-
Несколько месяцев назад в моей семье произошла трагедия — в автокатастрофе погибла моя сестра. Я взяла под опеку ее 6-летнюю дочь. У меня есть сын 12 лет. Я стала ловить себя на мысли о том, что я не [Читать далее...]
-
Что можно противопоставить разрушительным действиям стресса? Как избежать травматизации психики вследствие перенесенного несчастья или горя? [Читать далее...]
-
С развитием цивилизации количество катастроф неумолимо возрастает, а вместе с этим множится количество человеческих жертв и страданий. Как себя вести, если… [Читать далее...]
-
Рано или поздно все мы сталкиваемся с потерями, которые оставляют в нас глубокие следы. Увольнения, расставания, уход из жизни близких. [Читать далее...]
-
Очевидно, что одна из наших миссий в жизни – это узнать, что нам нужно, чтобы стать лучшими версиями самих себя. Когда мы не знаем, что делать, нам предоставляется возможность обучения. [Читать далее...]
-
Качество жизниСаморазвитие
О пользе горя и немного о жизни
Как помочь человеку на первых стадиях горевания
Наша жизнь не состоит только из белых полос и радостных событий. Не всегда мы в состоянии удержать и сохранить то, что нам дорого, – потери и неизбежные тяжелые эмоции составляют часть нашей жизни. [Читать далее...]
-
При смертельном диагнозе жизнь больного и ближайшего окружения кардинально меняется. Этот период его можно пройти максимально достойно, если знать, как действовать. [Читать далее...]