Супружеская неверность. Терапия после измены

Измена одно из самых страшных слов в языке. Оно пропитано горечью, за ним стоит боль расставания и призрак одиночества, оно подталкивает нас к пропасти вечной разлуки. Но так ли это? Что кроется за изменой и куда она может привести?

Читайте также:

• Супружеская неверность. Терапия после измены. Часть 1
• Супружеская неверность. Терапия после измены. Часть 2
• Супружеская неверность. Терапия после измены. Часть 3

Доктор Спринг подсказывает, как исцелить кровоточащие раны души, как помочь обоим партнерам пережить трудный период жизни, как выстоять в урагане страстей и вновь обрести друг друга, как вернуть любовь и доверие и построить такие крепкие и близкие отношения, о которых вы даже не мечтали. Мы продолжаем публиковать отрывки из книги «Супружеская неверность. Терапия после измены».

Большая часть книги основана на предположении, что ваш партнер уже знает правду, и вы оба боретесь за то, чтобы отстроить свою жизнь заново в свете этой правды. Но что, если ваш роман пока остается тайным? Нужно ли вообще партнеру знать о нем? Стоит ли признаваться, если вы хотите укрепить отношения?

Есть несколько веских причин для молчания

Вы можете хотеть сохранить отношения и с новой любовью, и со своим спутником жизни, и знаете, что вам придется выбирать, как только правда выплывет наружу. Вы можете ненавидеть конфликты и попытаться избежать лавины эмоций, которая непременно обрушится на вас, поведай вы о своем романе. Вы можете чувствовать, что вам не хватит сил и преданности, чтобы пережить злобные обвинения партнера или, что еще хуже, его горькие рыдания.

Существуют не менее веские причины для признания

Если вы хотите избавиться от несчастливого брака, то можете воспользоваться признанием как выездной визой. Если хотите наказать партнера за то, что он игнорировал вас или плохо с вами обращался, вы можете воспользоваться признанием как оружием мести. Если ваши отношения замерли на месте, вы можете открыться, чтобы встряхнуть их.

Что бы вы ни выбрали, вы должны делать это осознанно, внимательно рассмотрев свои мотивы и обдумав возможные последствия. Как только ваша тайна будет раскрыта, вы не сможете ничего вернуть обратно, и вам обоим придется всю оставшуюся жизнь иметь дело с последствиями. Если решите ничего не рассказывать, будете жить с последствиями своего молчания, которое тоже возьмет свою плату.

Полагаю, большинством из вас движет желание разобраться в ситуации вместе с партнером или по крайней мере выяснить, возможно ли примирение. Оставшаяся часть данного раздела призвана помочь вам исследовать альтернативы, взвесить все «за» и «против» и вынести правильное для вас решение.

Учтите, что даже если вы решительно настроены возобновить отношения, единственно правильного ответа не существует. Не всегда лучше признаться или хранить молчание. Вы можете решить открыться, чтобы вновь стать ближе, или можете решить не открываться, чтобы вновь стать ближе.

Психотерапевты и писатели быстры на вынесение решения, что для вас лучше, но никаких определенных исследований по поводу того, помогла правда парам исцелиться или навредила им, не существует. Помните, мы говорим только о том, чтобы рассказать о романе, а не о том, отказаться от него или нет.

Недостатки раскрытия правды

Из своей клинической практики работы с парами я выявила четыре ситуации, в которых открытие правды может сработать против вас:

• 1. Вы верите в то, что признание непоправимо сломит дух вашего партнера.
• 2. Вы верите в то, что признание заставит вас сфокусироваться на измене и не позволит вам двоим изучить проблемы, которые привели к ней.
• 3. Ваш партнер — человек с ограниченными физическими возможностями и не способен на сексуальные отношения, и вы остаетесь с ним, чтобы обеспечить медицинский уход и эмоциональную поддержку тому, кто вам не безразличен.
• 4. Вы верите, что партнер может причинить вам физический вред.

Молчание может стать правильным выбором. Если у вас есть причины верить в то, что признание навредит вашим отношениям не меньше самой измены; если вы боитесь, что новости оставят на сердце партнера неизгладимый шрам и приведут к разрыву; если вы хотите ограничить размер ущерба и сохранить ваши отношения нетронутыми, может быть, стоит оставить тайну тайной.