Загрузка...
ПОДАРИМ ДРУГ ДРУГУ ЧУДО
Когда мы дарим близким положительные эмоции, мы становимся увереннее и у нас появляются силы на изменения в собственной жизни. Как приятно чувствовать и понимать, что с твоей помощью кто-то сумел справиться с трудным делом.
Просить о помощи иногда очень сложно. Мы не говорим о том, что ждем от окружающих. Каждый живет в догадках, а они бывают неверны. Предложите своим друзьям и родственникам ответить на несколько вопросов, и вы узнаете, какая помощь им нужна. Когда человек делает записи, он лучше осознает свои цели и желания.
- Подумайте и напишите два-три незавершенных дела либо два-три своих желания.
- Как вы думаете, чего конкретно вам не хватает для реализации этих планов?
- Какой помощи вы ждете от других людей?
ШАГ ЗА ШАГОМ К НОВОЙ ЖИЗНИ
Перед новогодним праздником надежда на изменения в жизни зарождается в душе каждого человека. Воображение рисует сказочные картины – встречу со второй половинкой, большой заработок, расположение начальника, похудение на десять килограмм и так до бесконечности. У некоторых уже готов список планов, у других мечты даже озвучены в кругу друзей и близких. Есть только тут одна загвоздка. Мы хорошо представляем лишь конечные цели (машина, похудение, свадьба и т. д.) А промежуточные этапы в планах отсутствуют.
Как же понять, в каком направлении двигаться? Как найти способы осуществления своих желаний? Нужно сесть и поразмыслить о том, что будет промежуточными этапами на вашем пути к цели. Подумать, по каким результатам вы будете понимать, что движетесь в правильном направлении.
Начертите линию на листе бумаги. Обозначьте одну точку в начале, она называется «я сейчас» (это означает то, на каком этапе по отношению к своей мечте вы находитесь в данный момент). Вторая точка находится на конце линии. Она называется «моя цель» (тот результат, которого вы хотите добиться). Затем точками на этой линии обозначайте промежуточные этапы. Если вам сложно разложить задачу на этапы, попросите помочь близкого человека.
Когда человек разбивает какую-то цель на этапы, больше вероятности, что он приступит к действиям и доведет задуманное до конца. Маленькие шажки легче делать, чем сразу браться за объемную, сложную задачу. Она может показаться непосильной.
Чем быстрее вы приступите к выполнению «новогоднего» задания, тем скорее осуществите свои желания. Давайте сделаем Новый год волшебным праздником, где каждый реализует свои мечты и совершает чудо для близких!
