В новом исследовании, результаты которого недавно опубликованы в журнале «Journal of Research in Personality», выяснилось, что в большинстве случаев слезы не улучшают настроение, а иногда и вовсе дают обратный эффект.
В эксперименте приняли участие 97 голландок в возрасте от 18 до 48 лет, которые в течение трех месяцев вели так называемые дневники настроений. За все это время участницы исследования плакали 1 004 раза, при этом только в 30% слезы действительно принесли облегчение. Никак на эмоциональное состояние рыдания не повлияли для 61% женщин, а 9% отметили, что их настроение ухудшилось.
«Слезы далеко не так благотворны, как многие привыкли думать, – рассказывает Джонатан Роттенберг, руководитель исследования и профессор психологии Университета Южной Флориды. – Лишь в немногих случаях слезы были связаны с улучшением настроения – вопреки общепринятой мудрости».
Исследование также предоставило возможность составить общее представление о том, когда, как часто и по каким причинам женщины плачут. Выяснилось, что в большинстве случаев проливать слезы представительницы прекрасного пола предпочитают в гостиной, а поводом становятся конфликты, потери или сопереживание чужому горю. Длятся рыдания в среднем по 8 минут, будь они в одиночестве или в присутствии другого человека.
Источник: healthland.time.com