Наша Психология
Разморозь свои чувства правильно

Теория вероятности успеха

25.09.2013

Среди наиболее экзотических групп, в которые меня приглашали вступить в соцсетях, – группа под названием «Изобилие, секс и деньги». Предложение настолько же обманчиво, насколько и заманчиво. Чего в этой и подобной ей группах в изобилии – так это рецептов. Беда одна – они невыполнимы для обычного человека. Итак, идеальные советы есть, нет только реальных людей, которые готовы были бы их выполнять. Иначе мы бы ездили в метро в толпе красивых, счастливых и успешных миллиардеров. На практике люди, администрирующие группы типа «Я – миллиардер», живут в однокомнатных съемных квартирах на «сучьих выселках»…


На самом деле успех – гораздо менее вероятное событие по сравнению с неудачей. Представьте себе, что простой секрет успеха, как нам внушают его продавцы, действительно существует. Допустим, что все им воспользовались и стали успешными. Возникает вопрос: в сравнении с кем, если все кругом такие же? Пропагандисты подобных рецептов манипулируют нами, внушая, что мы станем избранными, воспользовавшись их советами, а остальные, не прочитав их и не последовав им, так и останутся лузерами.


Успех – всегда сравнение одного с другим, это термин спортивно-соревновательный; как только вы вводите его, возникает и противоположное понятие – «неуспех». Само нахождение на такой нарциссической шкале – уже повод для расстройства. Всегда будет тот, кто более успешен, чем вы. Попытки повысить свой рейтинг в иерархии «счастливчик – лузер» говорят о внутренней неудовлетворенности – тому, кто чувствует себя успешным, вовсе не надо это доказывать. Я предлагаю искать путь не к успеху, а к себе.


Костюм удачи можно ткать из удачных жизненных моментов. А материал к нему отбирается с помощью фокуса внимания. Желательно, чтобы он был управляемым: с одной стороны и в одних ситуациях – не слишком узкий и зашоренный, чтобы не заслонить новые возможности. С другой стороны, надо учитывать, что слишком большое количество возможностей размывает внимание и на анализ их всех просто не хватает психической энергии.


Мне нравится метафора жизни как Потока известного профессора психологии Михая Чиксентмихайи. Действительно, человек наблюдает определенный поток событий. Желая повысить свою Удовлетворенность, он должен перестать быть созерцателем этого Потока, его задача – активно и осознанно участвовать в нем. Находясь в Потоке, надо принять для себя приемлемый уровень безопасности/риска. Если вы этого не сделаете, то пропустите много возможностей. Для тех, кто способен переносить неопределенности невыносимой легкости бытия, бытие облегчается. Распределять свое внимание и усилия в Потоке возможностей надо в соответствии с внутренними целями и ценностями.


УСПЕШЕН ТОТ, КТО УСПЕШНО ИСПОЛЬЗУЕТ ТЕОРИЮ ВЕРОЯТНОСТИ СВОЕЙ СУДЬБЫ


Опытный игрок в преферанс подсознательно высчитывает вероятности: в зависимости от того, какие карты уже вышли, предполагает, какие могут находиться на руках у соперника; при этом он «считывает» мимику, дыхание. Его технологии выигрыша – симбиоз математических и психологических методов. Так и в жизни. Достижение удачи во многом зависит от того, какая карта тебе выпадет. Но мы можем повысить вероятность выигрыша не только правильным математическим расчетом, но и повышением своей чувствительности к сигналам от других людей. К тому же мы живем, пока мы чувствуем, – ощущение жизни дает дополнительную энергию.


Возвращаясь к карточной метафоре – чем больше партий ты играешь, тем больше шансов на победу. Это – вопрос осознанного стратегического и тактического планирования собственного счастья.


ПОЛЕТ К ЗВЕЗДЕ


Полет к звезде пленительного счастья пролегает через холодный и жуткий космос, и лучше знать его опасности, чем игнорировать. Безоглядно верить в успех – это значит искусственно завышать вероятность его достижения. Это все равно, что, например, играть в карты и верить в то, что тебе все время будет выпадать хорошее, и вести себя соответственно. Понятно, что при такой стратегии будет проигрыш. Слепой вере лучше сделать операцию по улучшению зрения, а не слепо доверять ей. Я стараюсь отдаваться случаю с умом, четко представляя, какой именно возможностью хочу воспользоваться. Это помогает своевременно заметить ее в потоке жизненных вероятностей.


Люди тратят гораздо больше времени на постижение закономерности успеха, чем на постижение закономерности неудач, зная которые можно их избежать. Пора уже проводить тренинги неудач, точнее их избегания, где будут изучать случаи из жизни, бизнес-кейсы и закономерности неудачных стартапов. Потому что неудачи случаются гораздо чаще! Избежать неудачи – первый шаг к успеху.


Почему мотивирующие цитаты работают только во время их прочтения? Потому что они дают неверную картину мира, искажают действительность, утверждая, что успех ждет вас за углом. Стать миллиардером, тренируя лишь свое воображение, можно только в своем воображении. Еще Ильф и Петров о подобном писали в «Золотом теленке»: «Саша Корейко представлял себе будущее таким образом: он идет по улице – и вдруг у водосточного желоба, осыпанного цинковыми звездами, под самой стенкой находит вишневый, скрипящий, как седло, кожаный бумажник».


Вы видели картинку, на которой изображена веселая курящая сигару бабушка, которая дожила до ста лет? На ее основании курильщики оправдывают иллюзию, что курение не влияет на продолжительность жизни. Но только об этом надо было спрашивать не у выжившей бабули, а у ушедших в мир иной более молодых курильщиков. Сколько курящих погибло от рака в жутких мучениях? Сам Фрейд умер в страшных мучениях, вызванных курением сигар, перенес несколько операций и просил, чтобы ему дали морфий… Люди хотят интерпретировать реальность так, чтобы это не разрушило их иллюзии, поэтому они склонны игнорировать очевидные, статистически подтвержденные факты.


Можно ли все-таки добиться успеха на пути к себе, совместить два подхода?


Я считаю, что это можно сделать, если придерживаться следующего алгоритма:


1. Определить свои аутентичные цели и ценности и построить их рейтинг. При этом надо понимать, что это ценности именно твои, а не навязанные окружающими, пусть даже из лучших побуждений.


2. Войти в Поток событий, по возможности увеличить его интенсивность. Попытаться «оседлать» его путем увеличения своей осознанной активности.


3. Внимание следует фокусировать на высокорейтинговых событиях, способных дать максимальный результат. Помните, что имеет смысл быть сильным там, где нужно, и слабым там, где можно. Это позволяет концентрироваться на потоке результативных событий.


4. Воспользоваться «подвернувшейся» возможностью. Тем более что вы сами уже много сделали для того, чтобы ее «подвернуть».



ОШИБКИ ВЫЖИВШИХ

Во время Второй мировой войны в СЩА для решения военных проблем была создана Группа статистических исследований. Перед выдающимся статистиком Абрахамом Вальдом была поставлена задача увеличения процента возвращающихся бомбардировщиков. Для этого надо было рассчитать оптимальные для «выживания» самолета места, чтобы добавить броню только туда. Военные, став жертвой ошибки восприятия под названием «ошибки выживших», отметили места наибольших повреждений самолетов, которые вернулись с вражеской территории и решили добавить брони именно там. Но Вальд указал, что установка дополнительной брони в этих местах не увеличит шансы самолетов. Дыры от пуль показали как раз сильные места бомбардировщика. Пули в них попали, но самолет смог вернуться на базу. Самолеты с дырами в других местах просто не вернулись на базу. Дополнительная броня в этих местах не нужна – хватает и стандартной, а вот места, где нет следов от пуль, не помешает защитить получше.

Вопросы нашим авторам-психологам вы можете задать по адресу info@psyh.ru.
/

Статьи на тему

Выбрав цель, не стань ее мишенью
Выбрав цель, не стань ее мишенью

Как мы принимаем решения? По этому поводу постоянно ведутся споры между сторонниками интуиции и разума. Первые считают вторых бессердечными, вторые первых – глупыми романтиками. А где же истина?

читать далее

Выйти из зоны дискомфорта
Выйти из зоны дискомфорта

Понятие «зона комфорта» крайне расплывчато. Чем руководствуются авторы дискомфортного призыва, предлагая выйти из нее?

читать далее

Смехо-хо самотерапия
Смехо-хо самотерапия

Для некоторых жизнь – веселая коррида, а для других – черный коридор. Причем степень трагичности и комичности мы можем регулировать сами. Каждый из нас в состоянии стать пластичным и менять положение ...

читать далее

Комментарии:

Тэги:

Рейтинг
9892 просмотров 0 комментариев
2
1.0
0
подписаться на рубрику:

7100 чел. Уже подписались

Вы подписаны на рассылку по рубрике "".
Отказаться от рассылки.

Показать ссылку для блога