Наша Психология
Задушевное здоровье: задумайся заранее

Быть сильным там, где нужно, и слабым там, где можно

06.05.2013

Активное смирение – это осознание и принятие ограничений, наложенных объективным порядком вещей.



Жители маленького горного королевства Бутан не избалованы цивилизацией, однако считают себя счастливыми. В 2006 году психолог Адриан Уайт построил глобальный рэнкинг счастья и назвал Бутан самой счастливой страной в Азии и восьмой по «индексу счастья» в мире (Россия в этом списке 167-я). В самом королевстве даже отказались от материального показателя ВВП и измеряют «валовое внутреннее счастье».


Одно из условий счастья гласит: «ваши потребности не должны превышать ваши возможности». Смею предположить, что у бутанцев просто нет потребностей, которые есть у человека, живущего в современной цивилизации, – именно поэтому они и счастливы. Хорошо это или плохо – вопрос отдельный. Но счастливыми по-бутански могут быть только те, кто родился и воспитывался там, те люди, у которых потребности минимально бутанские. Это «счастье» не предназначено человеку западной цивилизации, хотя им торгуют, и успешно, продавцы восточных сладостей и мудростей. Бородатые благообразные гуру, бесконечно цитируемые в соцсетях и живущие в экзотических местах.


КАЧЕЛИ УДОВЛЕТВОРЕННОСТИ


Когда человек полностью удовлетворен своей жизнью, ему нечего менять и, соответственно, нет смысла развиваться! Опережая критику, подчеркну слово «полностью». Получается, что удовлетворенность не стимулирует развитие, но, с другой стороны, она способствует получению удовольствия от жизни. Гармоничные люди редко бывают выдающимися, потому что им никому и ничего не хочется доказывать.


С неудовлетворенностью же – напротив, стимулируя недовольство жизнью, она может придавать импульс развитию.


Когда человек развивается до уровня совершенного существа – эдакого бодхисатвы, ему уже некуда и незачем расти. А неудовлетворенные люди – те, кто все время стремится сделать лучше и лучше, – в действительности никогда не будут довольны полученным результатом.


Чтобы, с одной стороны, развиваться, а с другой – чувствовать себя умеренно несчастным/счастливым, неплохо бы найти оптимальную амплитуду качелей удовлетворенности – неудовлетворенности.


ГДЕ ПРОСВЕТЛИШЬСЯ, ТАМ И ОФОНАРЕЕШЬ


Полностью удовлетворенные жизнью люди, которых я встречал, жили как «отшельники» и были счастливы, только когда находились в своих «пещерах». Как только они выбирались на свет божий, сталкивались с реальными жизненными проблемами, оказывалось, что они прятались в пещеру, потому что у них просто не хватало энергии, чтобы полноценно жить «в миру».


Я общался с «пещерными йогами» в Крыму; жили они там по два-три месяца, практиковали йогу, ели «одну лишь травку». Гордились тем, что ничего не знают о том, что происходит в мире. Они продолжали развиваться в своих ограниченных духовных практиках, но мерилом оценки для них являлись только они сами и их духовный учитель. Они даже не допускали мысли, что могут ошибаться. Их гуру непогрешим. Когда же они заспорили друг с другом (а там были представители разных «йога-конфессий»), чей учитель круче, Абхидхарма Первый или Абхидхарма Второй (точных имен не помню), все их просветленное смирение куда-то подевалось.


В момент знакомства я позавидовал силе их духа. А потом подумал, что, может быть, они ушли из социума, потому что были слабы, – просто сбежали. От себя не сбежать ни на Гоа, ни на Бали, ни в Непал.


В России, судя по статистике, не так много удовлетворенных людей. Наверное, именно этим и объясняется тяга к духовным практикам, которые обещают подобное состояние.


Можно ли добиться удовлетворенности, не убегая от жизни? Мне кажется, что можно. С помощью активного смирения: быть сильным там, где это нужно, и слабым там, где это можно, быть активным в тех ситуациях, где от твоей активности что-то зависит, и экономить нервную энергию, включать «здоровый пофигизм» в тех ситуациях, где от тебя мало что зависит. Вопрос, как всегда, в личной мудрости: как отличить одно от другого.


Те, кто утверждает, будто полностью удовлетворен жизнью, либо святые, либо не в состоянии увидеть свой внутренний «датчик неудовлетворенности», сломанный в результате психической травмы, либо кривят душой. Не столько перед нами, сколько перед собой.

Вопросы нашим авторам-психологам вы можете задать по адресу info@psyh.ru.
/

Статьи на тему

Практикум: как почувствовать вкус жизни
Практикум: как почувствовать вкус жизни

Вкус жизни бывает разным: кто-то получает удовольствие от ярких впечатлений и путешествий, а кому-то только книга и одиночество дарят ощущение счастья.

читать далее

Выбрав цель, не стань ее мишенью
Выбрав цель, не стань ее мишенью

Как мы принимаем решения? По этому поводу постоянно ведутся споры между сторонниками интуиции и разума. Первые считают вторых бессердечными, вторые первых – глупыми романтиками. А где же истина?

читать далее

Один человек плюс Бог
Один человек плюс Бог

По-разному рассматривают человека служители церкви и психологи. Об этом наша беседа с одним из интереснейших интеллектуалов, хорошо знающим обе стороны. Представляем диакона Андрея Кураева.

читать далее

Комментарии:

Игорь, 13.05.2013 18:18:17
- Зачем? - Чтобы было! Это невозможно понять умом. Потому что вне ума вопрос "Зачем?" просто теряет смысл. Схема ума проста:"... мы будем достигать вот это... зачем? ... за тем-то и тем-то... а, понял, хорош... поехали" или другая сторона: "... зачем? ... вот за этим... нет, это не стоит того... о ...
1 из 1

Тэги:

Рейтинг
4051 просмотров 1 комментариев
2
0.0
1
подписаться на рубрику:

7100 чел. Уже подписались

Вы подписаны на рассылку по рубрике "".
Отказаться от рассылки.

Показать ссылку для блога