Наша Психология
Разморозь свои чувства правильно

В какой позе вы спите?

13.04.2011

Сон – это королевская дорога к бессознательному, к нашим скрытым возможностям, опыту и знаниям рода. Он дает огромный объем информации о потребностях, желаниях и состоянии человека.

Даже положение тела во сне является отражением представлений спящего о себе и может многое рассказать о характере человека. По мнению американского психиатра С. Данкелла, ночью мы без оглядки на общество и приличия принимаем именно ту позу, которая является для нас самой комфортной.

1. Поза эмбриона – человек лежит на боку, свернувшись калачиком, с подтянутыми к подбородку коленями. Такое положение говорит о том, что человек нуждается в чувстве безопасности и защищенности. Спящий в такой позе ищет поддержки того, кто сильнее, защитника, сам же он вряд ли станет лидером...

2. Положение тела «на животе, с вытянутыми ногами и руками» позволяет занять практически все пространство кровати и «контролировать» эту территорию. Спящий на животе днем стремится к доминированию и отличается четкостью мыслей, последовательностью действий и жаждой власти.

3. Сон лежа на спине – «королевская поза»: человек лежит лицом вверх, руки и ноги вытянуты вдоль туловища, слегка раскинуты. Это положение говорит о спокойствии, уверенности, расслабленном состоянии. Человек, спящий в этой позу, отличается высоким мнением о себе и требует особого уважения от окружающих. Но прочно сцепленные руки, как бы поддерживающие живот или сложенные поверх брюшного пресса одна над другой, в этой позе толкуются как защита.

4. Поза «полуэмбриона» – на боку с полусогнутыми ногами – самая распространенная. Она говорит об адекватной самооценке человека, уравновешенности и реалистичном взгляде на мир.
 

Кстати

Положение ног во сне свидетельствует о том, как человек движется по жизни. Сон с прямыми ногами – активность. Если выпрямлена одна нога, другая согнута в колене, а ступня иногда подсунута под голень вытянутой ноги или лежит на ней, – это говорит о двойственности натуры, колеблющейся между агрессивностью и пассивностью. Консервативные люди, с осторожностью относящиеся к неизвестному и неожиданному, часто подсовывают ноги под матрас. Если человек свешивает ноги с края постели, в этом читается отказ согласовать свое поведение с принятыми нормами. Скрещенные лодыжки характеризуют слабовольную личность. Бедра, колени и лодыжки обеих ног, соприкасающиеся друг с другом, выдают в человеке склонность к комфорту.

Положение рук и кистей во сне тоже указывает на напряжение или расслабленность. Сжатые на груди кулаки лежащего на спине человека отражают агрессивное внутреннее состояние. Когда одна рука сжата, а другая свободно свисает с постели, это, с одной стороны, зависимость, с другой – отказ полностью подчиниться. Признак зависимой натуры, если человек во сне за что-то держится. Поза «голова покоится между ладонями, локти разведены в стороны» характерна для тех, кто использует свои интеллектуальные способности в качестве защиты. А полностью вытянутые вверх руки в такой же позе означают пассивность.

Позы сна меняются в зависимости от конкретной жизненной ситуации, отражая новый тип поведения. Первоначальная поза, принятая до того, как человек погрузится в глубокий сон, может означать ошибочную оценку себя. То положение, которое мы занимаем уже во сне, и является наиболее адекватным выражением нашей личности.
 

Вопросы нашим авторам-психологам вы можете задать по адресу info@psyh.ru.
/

Статьи на тему

Маска, я тебя знаю!
Маска, я тебя знаю!

Мы продолжаем публиковать серию статей Леонида Кроля о психологических типажах. Сегодня разговор пойдет об Арлекине-Пьеро.

читать далее

В поисках тепла
В поисках тепла

Мы продолжаем публиковать серию статей Леонида Кроля о психологических типажах. Сегодня разговор пойдет о Кае из сказки «Снежная королева».

читать далее

Знакомьтесь: шизоид!
Знакомьтесь: шизоид!

Каждому из нас встречались такие персонажи: волосы взъерошены, потертый несвежий костюмчик, отстраненный взгляд и речь, наполненная пугающими терминами…

читать далее

Комментарии:

Светлана Мовчан, 23.06.2014 00:59:23
неохота спорить с кем бы то ни было, но я бы учитывала экстремальную жару. Не думаю, что найдётся много "эмбрионов" при +40. Сплю как пятиконечная звезда, а зимою-- поджав лапки
Аня, 19.04.2011 12:38:33
И правда - я засыпаю в одной позе, а просыпаюсь в другой))) На сознательном уровне я уравновешена, а на бессознательном-стремлюсь к доминированию и власти))) Оооо, пошла покорять мир)))
2 из 2

Тэги:

Рейтинг
15442 просмотров 2 комментариев
1
5.6
2
подписаться на рубрику:

7105 чел. Уже подписались

Вы подписаны на рассылку по рубрике "".
Отказаться от рассылки.

Показать ссылку для блога