Наша Психология
Задушевное здоровье: задумайся заранее

Проверка на прочность

Жить на полную катушку или беречь себя?

11.05.2017

Вот уже три месяца я встречаюсь с молодым человеком, и меня начинает беспокоить его жизненная философия: все на полную катушку – излишества в еде, в развлечениях. Все как в последний день. Мне кажется, он изнашивает себя. А когда я об этом заикаюсь, говорит: «Зачем себя ограничивать? Лучше я буду жить недолго, зато ярко, весело». Какие можно привести контраргументы?

Алина, 25 лет

С одной стороны, ваш молодой человек прав. Здоровье не может быть первичной целью в жизни. Деньги, власть, здоровье – это вторичные ценности. Они должны возникать, когда человек решает главные для себя задачи: творческие, рабочие.

Но люди, заявляющие о яркой, но короткой жизни, обманывают сами себя. Либо они имеют очень серьезные зависимости: психологические или химические. Это такой самообман наркомана. С такими людьми бесполезно разговаривать, пока они не признают, что у них есть проблема.

 

Наша жизнь – марафон, а не спринт. Обычно и карьера, и творческие цели, и семейные – они все имеют достаточно далекий горизонт планирования.

 

В этом контексте встает и вопрос долговечности ваших отношений: наверняка в глубине души вас интересует, можно ли выстроить нечто протяженное с человеком, который по жизни бежит спринт. Не стоит ли уже сейчас прекратить отношения? Конечно, вдаваться в крайность и сжигать мосты сразу не нужно, это вопрос баланса. Между краткосрочными и долгосрочными задачами нужно научиться распределять фокус внимания.

Любое наше изменение должно рассматриваться и на краткосрочном, и на среднесрочном, и на долгосрочном горизонте планирования. Если человек мыслит на всех уровнях, он получает удовольствие и сейчас, и через неделю, и через пять лет. Постарайтесь не только донести эту мысль до вашего партнера, но и сами принять ее во всей полноте.

Вопросы нашим авторам-психологам вы можете задать по адресу info@psyh.ru.
/

Статьи на тему

Услада неспешности
Услада неспешности

Мы спим по пять часов, неутомимо зарабатываем деньги и тратим их с еще большей скоростью. Наша жизнь проносится так быстро, что мы едва успеваем ее заметить.

читать далее

Как разгадать и изменить свой жизненный сценарий?
Как разгадать и изменить свой жизненный сценарий?

Почему кому-то все удается, а кого-то преследуют неудачи, почему жизнь одного – героическая эпопея, другого – любовный роман, а третьего – криминальное чтиво?

читать далее

Кое-что о жизни
Кое-что о жизни

Задумывались вы, какие у вас отношения с собственной жизнью? Возможно, найти ответ вам поможет «Краткое введение в жизнь» – цикл лекций, прочитанных известным российским психологом Дмитрием Леонтьевым...

читать далее

Комментарии:

Тэги:

Рейтинг
937 просмотров 0 комментариев
2
0.0
0
подписаться на рубрику:

7105 чел. Уже подписались

Вы подписаны на рассылку по рубрике "".
Отказаться от рассылки.

Показать ссылку для блога