Наша Психология
Задушевное здоровье: задумайся заранее

Качество жизни

Качество жизни

Что со мной не так?
Что со мной не так?

Чтобы составить более объективную картину вашей внутренней погоды и определить, к какому специалисту обратиться за советом, поддержкой или лечением, воспользуйтесь этой схемой.

читать далее

Больные души
Больные души

Сегодня люди с разными особенностями психики социализируются, живут в семьях, воспитывают детей, многие работают и занимаются творчеством. Общение с ними важно правильно выстроить.

читать далее

Фокус долголетия
Фокус долголетия

Помимо прочих многочисленных благ, эволюция принесла человеку возможность жить долго и плодотворно. Продолжительность жизни век от века росла, но долголетие по-прежнему актуально.

читать далее

Жизнь 70+
Жизнь 70+

Папа не соглашается пройти медицинское обследование, бабушка жалуется, что все ее позабыли. Как помочь пожилым людям достойно встретить старость и сохранить с ними теплые отношения?

читать далее

 Унылая триада депрессии
Унылая триада депрессии

Что же действительно является депрессией, требующей обязательной медицинской (не психологической!) помощи, а что – «депрессивным настроением» или «депрессивными переживаниями»?

читать далее

Наша психика регулярно испытывает массу негативных воздействий социального, бытового и природного характера.

В наше время многие люди страдают различными психическими заболеваниями. Эмоциональное и психологическое здоровье крайне важно для человека, ведь именно эмоциональное состояние главным образом влияет на психологическое здоровье. Отрицательные эмоции могут провоцировать депрессию и стресс и, в целом, пагубно воздействовать на общее состояние здоровья. Депрессия влечет за собой нарушение сна, неврозы, пьянство и даже суицид, поэтому важно вовремя предупредить стресс.

Данный раздел посвящен коррекции душевного здоровья. Психологическое здоровье является залогом благополучия человека. Здесь вы получите консультации специалистов, найдете для себя ответы на важные вопросы, например: что такое депрессия и как ее избежать, стресс и методы борьбы с ним, как избавиться от алкогольной зависимости, мужское здоровье и как его сохранить, как вести себя в конфликтных ситуациях.

Об этом и многом другом Вы можете прочитать в статьях данного раздела.