Наша Психология
Задушевное здоровье: задумайся заранее

Кризис как старт

Почему кризисы полезны

03.02.2017

Прежде чем говорить о всевозможных формах творческой адаптации, неплохо бы сориентироваться на социальной, исторической и психологической «местности».

 

Дела социальные

Подавляющее большинство людей не любят резких изменений в силу своей психической организации. И потому всевозможные оптимистические рассуждения на тему «меняться – это здорово и очень хорошо!» можно отнести больше к разряду «сладких пилюль» для жителей развитых стран, вынужденных справляться с современными условиями жизни. В мире задан стандарт «успешной жизни», который ничего общего не имеет с прежней формулой: «умейте быть счастливым по месту прописки».

По большому счету, современная жизнь – один большой кризис. Но основная проблема заключается в том, что нас уже давно никто не спрашивает – хотим мы изменяться или нет. Все делается в приказном порядке – надо! Осваивать постоянно обновляющиеся гаджеты, учить английский, встраиваться в новые отношения и прочее. А цена всему – собственное выживание, не благополучие, а именно выживание. Без новых навыков вас просто выбросят на жизненную помойку. Что, собственно и происходит сейчас с целыми странами. В общем, не родись счастливым, а родись в развитой стране!

 
 

Дела профессиональные

Людям все чаще приходится менять профессию или меняться внутри одной профессии, все больше перемещаться в течение жизни не только географически, но и политически, и ценностно. Жизнь современного человека – сплошное творчество. Собственно, те, кто были негибкими, давно уже не с нами. Выжившие умудряются как-то примирять внутри себя диаметрально противоположные взгляды, ну или продолжать успешно существовать без оных.

 
 

С кафедры – за прилавок

От изменений социального статуса профессий, по моим наблюдениям, в свое время больше всех пострадали врачи и учителя. Как в смысле положения, так и морали. Зато сколько замечательных рыночных торговцев и бизнесменов всевозможных уровней вышло из педагогических институтов. Кем только не довелось работать моим сокурсникам-музыкантам! Причем касается это не только постсоветского пространства. Работяги на заводах, слесари в авторемонтных мастерских, переводчики, бухгалтеры – и это те, кого удалось сразу вспомнить. Правда, через двадцать лет некоторые вернулись «в музыку» как любители, а один даже как преподаватель зарубежной консерватории. Особого счастья от вынужденного приспособленчества никто из них не высказывал. Скорее, радовались, что сумели выжить, сожалели о потраченных впустую годах и радовались, что их детям не придется так «креативить».

 
 

Все возрасту покорны

Но существуют в жизни человека и «объективные» кризисы, никак не связанные с социальными и политическими ситуациями. Взять, к примеру, кризисы, связанные с возрастом. Тут основное творчество в том, чтобы на фоне убывания одних возможностей замечать появление других. Без перестройки своей жизни под требования возраста – никуда. Возраст – это когда заболевания возникают у тебя без видимой причины. Вот я, к примеру, бегал, бегал, вдруг хлоп – опухла нога. Доктор говорит: «Все! Перестал организм терпеть ваше плоскостопие! Пора старые грехи исправлять». И так – практически в любой сфере. Требуется определенная изворотливость ума, чтобы отрыть в ограничениях новые возможности. К примеру, заняться тем, до чего раньше не доходили руки, – своим здоровьем, например, или отношениями с близкими, или просто чем-то интересным. В тех странах, где практикуется «обеспеченная старость», люди так и поступают. В нашем же случае грех не воспользоваться хотя бы той передышкой, которую дарит нам подвернувшаяся немощь.

 
 

Как дела у «пограничников»

Нет такой психологической особенности, из которой человек не умудрился бы извлечь хоть какую-то выгоду. Уж вроде бы кого-кого, а «пограничников» (людей с пограничной организацией личности) вполне можно отнести к чемпионам по части кризисов! У них вся жизнь – сплошной кризис. Но и в такой безвыходной ситуации находятся персонажи, которые умудряются творчески подойти к организации своей жизни. Так, одна давняя знакомая смогла за последний десяток лет пройти путь от бесконечных «поисков себя», перемежаемых приступами алкогольно-наркотического ничегонеделания, до профессионального занятия экстремальными видами спорта и туризмом. Именно пограничная организация личности способствует желанию попробовать что-то новое, и желательно рискованное. Вместо многолетней череды однодневных отношений «не помню с кем» у этой женщины теперь случаются длительные романы. Для полноты картины добавим, что алкогольно-наркотические срывы и теперь еще случаются, но в целом живется ей намного лучше, чем в прежние совсем уже «мутные» времена.

 
 

«Слово ''кризис'', написанное по-китайски, состоит из двух иероглифов: один означает "опасность", другой – "благоприятная возможность"».

Джон Кеннеди

 
 

Опыт «ушельцев»

Логика простая – раз у меня не получается нормально жить в предлагаемых обстоятельствах, можно эти обстоятельства поменять. Люди, которые по разным причинам не могут приспособиться к современной жизни, находят себя в «ушельческих» практиках – от эзотерических кружков и йоги до всевозможных «школ духовного роста». И, надо признать, многим это помогает хоть как-то социализироваться. Та же йога неплохо «держит» психику людей с различными нарушениями, но, правда, при условии пожизненной регулярности занятий.

 
 

Вольные новаторы

Для некоторых счастливцев кризисы – прямой призыв к творчеству! Ведь это периоды, когда старые правила не работают. Значит, будем создавать новые! То же и с «мерой дозволенности», и с пониманием себя. Кризис – значит, нужен новый Я, в новом образе и с новыми возможностями. Как говорила одна клиентка: «Когда что-то случается, даже необратимо плохое, в первые секунды я чувствую облегчение: вот она, воля! Мир сошел с ума, свои обещания не выполняет, значит и я свободна! Нет приличию, социальной приемлемости! Я могу драться, плакать, просить, вообще могу! Появляются краски, лазейки, вдохновение и, главное, силы».

 
 

Фанаты «потока»

Когда случается кризис, у некоторых людей возникает ощущение, что они «в струе». Как описывал свои ощущения один такой любитель экстрима, «события выстраиваются в стройный ряд, начинаешь более полагаться на интуицию, на ощущения в теле, желания, становишься вроде как “больше животным”, но при этом с “разогнанными мозгами”». Яркие ощущения! А если кризис внешний долго не случается, можно сотворить внутренний. Сознательно засунуть себя в критическую ситуацию – слишком страшно. А вот как-нибудь исподволь, случайно – заболеть и пропустить сроки, ненароком поскандалить, чтобы «само случилось». Когда ты становишься для себя пресным и скучным, противным и приличным до оскомины, «оно» близко. Раскачиваешь себя, и что-нибудь да прорвется наружу, и на какое-то время можно будет вдохнуть полной грудью!

 
 

Успешные по принуждению

Еще один важный фактор – когда жизнь прижала, а отступать некуда. Один знакомый физик писал себе спокойно диссертацию. Когда у него родилась дочка, стало не хватать денег, и он начал искать работу программистом на два-три дня. На полставки тогда не брали ну никак – соискателей много, зарплаты большие. Но он настолько вдохновенно и уверенно рассказывал про свои надежды на защиту диссертации, что его таки взяли на три дня в неделю – это было сродни чуду. На собеседовании он ничего не придумывал, говорил исключительно про любимую физику. Кстати, после защиты он хорошо «раскрутился» именно на ниве программирования. Позже он как-то признался, что никогда бы не добился таких доходов и такой работы, если бы кто-то помогал. «Ты просто понимаешь, что за спиной никого нет. А значит, просто берешь и делаешь как можно больше».

 
 

Бедность как творчество

В каком-то смысле кризис – это всегда возвращение к прежней системе ценностей. Так что поздравляем всех, для кого зарабатывание денег и покупка всевозможного барахла не составляет основной смысл жизни! Ваше время настало. Вы-то знаете, куда себя девать и как собой можно распорядиться и без денег. А куда деваться всем пребывавшим последние пять – десять лет в непрерывном тяжелом шопинге? Уметь быть беднее – тоже творчество. Одно изменение меню чего стоит! Сколько надо приложить кулинарной выдумки, чтобы вкусно накормить семью, используя другой набор продуктов. Зато появляется повод вспомнить, какой вкус у жареной картошки и квашеной капустки. Опять возвращаются сезонные запасы. Для городской молодежи, которая уже не помнит такой уклад жизни, все происходящее – сплошной креатив! Так что не стесняемся – вспоминаем, что все новое – хорошо забытое старое.

 
Вопросы нашим авторам-психологам вы можете задать по адресу info@psyh.ru.
/

Статьи на тему

Творческий кризис
Творческий кризис

Как выбраться из творческого кризиса? Эта тема волнует очень многих творческих людей. Поисковик Яндекса выдает 34 миллиона ответов на этот вопрос.

читать далее

Действительно волшебное слово
Действительно волшебное слово

Мы учим наших детей говорить «волшебные слова», но оказывается одно из слов, действительно оказывает чудесное действие: оно помогает бороться с депрессией.

читать далее

Хрупкий хрусталь: как преодолеть очередной семейный кризис
Хрупкий хрусталь: как преодолеть очередной семейный кризис

15-летие совместной жизни – непростой период для многих пар: порой все кажется бессмысленным, прежние успехи не радуют. Как сохранить отношения и сберечь брак?

читать далее

Комментарии:

Тэги:

Рейтинг
4123 просмотров 0 комментариев
2
0.0
0
подписаться на рубрику:

7091 чел. Уже подписались

Вы подписаны на рассылку по рубрике "".
Отказаться от рассылки.

Показать ссылку для блога