Наша Психология
Сверни мозги в верном направлении

Яркая стабильность

Как преодолеть переходный период в карьере

11.02.2014

Мы живем с мужем пять лет, мне 36, ему 39, любим друг друга, растим дочку. Год назад муж (его зовут Артем) уволился по собственному желанию с хорошей позиции. Он вел сложный проект, и, когда он завершился, ему стало там скучно, а мелочные придирки начальства его угнетали. Он рассчитывал отдохнуть и найти новую работу, но так не вышло. Сейчас процесс поиска затянулся, какую попало работу он не хочет, а хорошей тоже нет, и это превратилось в проблему. Он занимается домом, ребенком, но его угнетает такое положение, настроение плохое, замкнулся, выходить никуда не хочет, даже со своими друзьями свел общение к минимуму. Проблем с деньгами нет, так как он сдает квартиру, я работаю, но его состояние меня крайне расстраивает, я не знаю, чем ему помочь и как себя вести с ним, то ли утешать, то ли ругаться, то ли вообще не говорить на эту тему?
Ирина

Думаю, эта, на первый взгляд, небольшая проблема выходит за рамки обычного межличностного общения и внутрисемейного конфликта. Решение мужа оставить работу после интересного проекта из-за придирки начальства говорит, скорее, о глубинном недовольстве собой или своим выбором. Почему Артем почувствовал усталость, скуку и решил уйти, а не продолжил работу в компании в ожидании или поиске нового проекта? Почему ему не хватило терпения и сил справляться с рутиной и он стал так чувствителен к оценкам и замечаниям начальства? Ведь, как мы знаем, идеальных условий не бывает и человек вынужден мириться с чем-то, что его не устраивает, ради чего-то большего.

Можно предположить, что Артем на этой работе чувствовал себя нужным только в момент руководства проектом, что говорит о его предприимчивости и доминировании, которые не реализуются в будничной работе менеджера, «одного из», человека в команде. Теперь наступил момент поиска истинной самореализации, что требует времени для самого человека и терпения близких людей. Можно говорить на эту тему, показывать позитивное отношение к его нынешнему состоянию, вместе фантазировать на тему совместного дела или индивидуальной реализации его увлечений и способностей, что может привести к выбору дальнейшей деятельности.

Возможно, муж Ирины потерял из вида цель, необходимость в дополнительном источнике дохода для семейного благополучия, так как, как пишет Ирина, у их семьи вполне устроенная жизнь, стабильный доход от сдачи квартиры и зарплаты самой Ирины, что не предполагает острую нужду в средствах. В таком случае психологи рекомендуют семьям иметь долгосрочные совместные планы, приятные и познавательные, необходимые и развивающие, которые непременно должны осуществляться. При этом важно ставить сроки. Например, необычный совместный отдых, или хорошее образование для дочери за рубежом, или забота о будущем семьи, здоровье.

И наконец, если говорить о глубинных причинах затянувшегося плохого настроения и пассивности нашего героя, то это может говорить о начинающейся депрессии, упадке сил, отсутствии явных стимулов, ярких впечатлений и разочаровании в себе. В этом случае роли супруги и семьи очень важны. Желательно, чтобы отношения супругов были более эмоциональными, но надежными. Образ жизни – более разнообразным, но упорядоченным, а выражения чувств и побуждений – более яркими, позитивными.

Резюмируя, хочу пожелать этой паре не отчуждаться друг от друга из-за банальных кризисов среднего возраста, эмоционального выгорания на работе или первого периода совместной жизни мужчины и женщины. Терпение, чуткость, любовь и хорошее настроение помогут выйти из затруднительных периодов и положений, если мы здоровы. Важно помочь друг другу не заболеть из-за проблем, имеющих тенденцию «слипаться» в один тяжелый ком, которому труднее противостоять, нежели легким и даже иногда стимулирующим ударам «снежков».

Вопросы нашим авторам-психологам вы можете задать по адресу info@psyh.ru.
/

Статьи на тему

Развод на имущество
Развод на имущество

Я замужем уже 12 лет, но сейчас все идет к разводу. Меня беспокоит предстоящий раздел имущества. Проблема в том, что совместного почти ничего и нет – живем в квартире мужа, дача его родителей.

читать далее

Внутри себя я танцую
Внутри себя я танцую

Раньше я была частью коллектива, меня любили и ценили на работе. Но как только я ушла, меня словно исключили из жизни.

читать далее

Тайный ребенок
Тайный ребенок

Ужасно обидно, что человек, который тебе понравился, отворачивается, узнав, что у тебя есть ребенок. Становится страшно заводить отношения, думая, что от меня опять отвернутся.

читать далее

Комментарии:

Тэги:

Рейтинг
2896 просмотров 0 комментариев
1
0.0
0
подписаться на рубрику:

7091 чел. Уже подписались

Вы подписаны на рассылку по рубрике "".
Отказаться от рассылки.

Показать ссылку для блога