Наша Психология
Задушевное здоровье: задумайся заранее

Для кого жизнь – малина в День Святого Валентина?

Как сделать этот день радостным независимо от обстоятельств

09.02.2018
 Для кого жизнь – малина в День Святого Валентина?
psyh.ru Февраль 2018

С приближением Дня святого Валентина окружающие начинают делиться на два противоположно настроенных лагеря. Одни с нетерпением ожидают приближение праздника и радостно выбирают подарки, другие же настроены скептически или негативно, считая его исключительно маркетинговой уловкой и поводом погрустить о несчастливой любви.

По-своему правы и те, и другие. О том, что мы празднуем в День всех влюбленных и как сделать этот день радостным независимо от обстоятельств вашей жизни, рассказывает психолог, психотерапевт Зоя Богданова.

Давайте праздновать любовь!

Принято считать, что День святого Валентина празднуют только влюбленные, а люди, которые по той или иной причине в этот день не имеют пары, чувствуют себя вовсе не радостно. Да, историческая подоплека этого праздника именно такова, однако это не значит, что вы должны ограничиваться исключительно любовью к другому человеку. В первую очередь это праздник, а значит, в череде однообразных будней вам выпадает возможность порадоваться.

 

Просто позвольте празднику войти в вашу жизнь, не оглядываясь на условности!

 

Проведите его в обществе тех, кто вам дорог и близок, не зацикливаясь на романтической стороне, и вы удивитесь, как много счастья он может принести.

Счастливое взаимное чувство – важная составляющая в жизни каждого человека, но далеко не главная. А вот любовь к собственной персоне – конструктивная, трезвая и при этом постоянная – это атрибут обязательный. Сделает ли вас счастливым союз с другим человеком – вопрос открытый, но, если вы не умеете и не желаете принимать себя как личность, достойную внимания и заботы, то такой подход гарантированно омрачит вашу жизнь.

Так почему бы не поздравить в День Валентина самого себя? Проведите день так, как вы мечтали, не откладывайте: сходите в спа-салон или в кино, поваляйтесь в кровати с любимой книгой.

 

Отпраздновать тот удивительный факт, что вы есть, очень важно для укрепления веры в себя и осознания собственных достоинств.

 

Плюсы празднования Дня всех влюбленных

1. Положительные эмоции

Как любое торжество, День влюбленных побуждает нас к действиям: выбрать подарки, купить наряд, посетить кафе или ресторан, сходить в гости или пригласить родных и близких к себе. Приятные эмоции, которые мы испытываем в это время, поднимают настроение надолго вперед.

2. Возможность порадовать любимых людей

Как часто вы дарите подарки своим любимым? По праздникам – всегда, а без повода – не так уж и часто? День Валентина – дополнительная возможность сделать приятный сюрприз тем, кто вам дорог. Иногда подарком может стать даже совместно проведенное время.

3. Возможность разнообразить отношения

Если вы не решаетесь открыться и рассказать о своих чувствах или осознаете, что из отношений уходит романтика, то лучшего дня, чтобы открыть новую главу, и придумать нельзя. Так или иначе, но в Валентинов день все становятся мягче и романтичнее, поэтому вы можете быть уверены, что ваше признание будет услышано и принято максимально благосклонно. Цветы и подарки в этот день также имеют особый смысл, так что, если вы хотите напомнить о глубине своих чувств, воспользуйтесь возможностями, которые дарит этот праздник.

Когда от празднования Дня влюбленных стоит отказаться

К сожалению, есть случаи, когда лучше избегать любых романтических акцентов. Недавно пережитое расставание, разрыв длительных или ценных для вас отношений всегда сопровождаются угнетенным состоянием и чувством одиночества.

Повсеместная атрибутика романтического праздника может усилить негативные эмоции, однако в ваших силах если не избежать огорчений, то не усугублять свое состояние.

Главное, что нужно постараться сделать, – это абстрагироваться от происходящего. Отвлекитесь от мыслей о празднике, пару дней не заходите в соцсети, проведите время с пользой и удовольствием для себя – например, купите вещь, о которой давно мечтали, или совершите интересную экскурсию. Нелишним будет и посещение психолога: возможность разобраться в себе – это всегда ценный и нужный подарок.

 

Пусть День Валентина подарит вам радость и понимание того, как много различных видов любви могут сделать нас по-настоящему счастливыми.

 
Вопросы нашим авторам-психологам вы можете задать по адресу info@psyh.ru.
/

Статьи на тему

 И, по традиции…
И, по традиции…

Обычаи прочно входят в нашу жизнь, придавая определенный смысл событиям и фактам. Они укрепляют нашу веру в себя и близких, в незыблемость бытия.

читать далее

Праздник без страха и упрека
Праздник без страха и упрека

Накануне 23 февраля стою я перед зеркалом. Оттуда на меня смотрит небритая физиономия особи мужского пола. Ну что тебе можно пожелать, дорогой мой человек?

читать далее

Терпение как путь
Терпение как путь

Общаясь с Федором Добронравовым, сразу понимаешь, что есть все-таки на свете «хорошие» люди и не очень и что перед тобой именно «хороший человек».

читать далее

Комментарии:

Тэги:

Рейтинг
462 просмотров 0 комментариев
0
0.0
0
подписаться на рубрику:

7102 чел. Уже подписались

Вы подписаны на рассылку по рубрике "".
Отказаться от рассылки.

Показать ссылку для блога