Наша Психология
Разморозь свои чувства правильно

Ноготок в стрессе увяз

13.05.2015

Моей дочери шесть лет, и она посещает детский сад, подготовительную группу. Некоторое время назад она начала обрывать ногти – не только на руках, но и на ногах. Травмирует кожу вокруг ногтей. А на новогоднем празднике я обратила внимание – половина группы теребят пальчики. Мы пробовали искать причину – забрали у нее планшет, потому что она пряталась с ним в своей комнате, просила никого не заходить и смотрела видео про игру майнкрафт, на ее взгляд смешное. И вот наступил момент, когда папа заинтересовался этим, посмотрел видео. Оказалось, что оно записано подростками, со всевозможными «плохими» словами, иногда страшное (убивают овечек и т. д.). Что может значить привычка травмировать пальчики и как с этим бороться?
Ирина, 37 лет

Привычка грызть или обрывать ногти имеет невротическую природу и говорит о том, что ребенок, скорее всего, находится в постоянной стрессовой ситуации. Я сразу обратила внимание на то, что ваша дочь посещает подготовительную группу. Много лет работая в детских садах, я хорошо знаю, что такое подготовительная группа. Год до школы часто становится для детей гораздо более напряженным, чем первый год в школе. Это связано со следующими факторами.

Курсы подготовки к школе

Многие дети посещают их помимо сада. Занятия там часто организованы в форме полноценных уроков и не соответствуют особенностям восприятия и физических потребностей детей дошкольного (все еще!) возраста. Польза таких курсов сомнительна, а сил они забирают очень много. Кстати, там начинают формироваться школьные страхи – у детей появляется страх «не соответствовать». А соответствовать им еще трудно, ведь урочная форма для них не подходит, а специалистов по познавательно-игровой не так много. Почему-то у нас считается, что подготовка к школе – это за парты посадить на 40 минут и прописи раздать. К весне дети, посещающие такие курсы наряду с садом, бывают не только в постоянном напряжении, но уже с признаками астении. И тогда обкусывание ногтей – это способ почувствовать себя «живыми», взбодриться.

Повышенные требования в саду

Вы пишете, что у многих детей в группе такая проблема. Характерно, что это проявилось именно на празднике. Дело в том (увы и ах!), что в садах утренники являются праздником в основном для родителей. Для детей же это – тяжкая ноша. Ну не странно ли в середине октября начинать петь песни о зиме и учить «танец снежинок», а сразу после новогодних каникул приступать к песням о первых цветах? Занятия в обычном саду к знакомству с музыкой имеют крайне мало отношения. Лучше их называть честно – «подготовка к праздникам», что по сути является просто постоянной дрессурой в форме песен и танцев. Даже шутки и загадки, которые (по идее) должны быть сюрпризом для детей, репетируются! Что касается подготовительной группы, то на нее «делают ставку»: насколько дети ладно танцуют, поют, строятся, садятся, говорят стихи, настолько «поработали» воспитатели и музработник. Поверьте, это непросто дается детям, вот они, бедолаги, и снимают внутреннее напряжение через причинение себе боли, обрывая ногти. А ведь впереди главное испытание – выпускной утренник…

Школьная перспектива

В течение последнего года перед школой ребенка просто окружают разговоры о его будущем. И в основном не радужные. «Вот в школу пойдете, там вас научат себя вести!», «В школе не забалуешь», «На какие оценки ты там будешь учиться?», «Делай прописи, а то в школе одни двойки будут!» – вот что окружает детей. Этого мусора много в саду, немало на курсах, но бывает и дома. Если это есть дома, нужно срочно прекращать. Ничего страшного в школе нет, особенно если нет пугающих ожиданий и предварительного раскрашивания картинки в фиолетово-черные тона.

Иные невротизирующие факторы

Конечно, ребенок с согласия родителей может играть в планшет, но это пространство должно контролироваться взрослым. Лучше избегать игр и мультфильмов, содержащих сцены насилия и жестокости, пусть и в мнимо «безобидных» формах. А уж просмотр «обзоров» – практически однозначное зло, даже для старших детей. Самое безобидное, что можно получить, – это обновление лексикона. Но, к сожалению, часто это вызывает страхи и накопление агрессивных импульсов, которые могут «разряжаться» вот в такой аутоагрессии (агрессии, обращенной на себя), как обрывание ногтей.

РЕКОМЕНДАЦИИ:

1. Определите актуальные невротизирующие факторы и по возможности исключите их.

Если вы посещаете «курсы подготовки к школе», то можно порекомендовать прямо сейчас пройти у психолога диагностику уровня готовности. Если он высокий или стремится к такому, можно смело курсы бросать. Если средний – специалист порекомендует, как позаниматься дома, в «lite-режиме». Кстати, можно посмотреть и уровень тревожности, а также актуальных страхов. Для успеха в школе должны быть готовы психические процессы – восприятие, память, внимание, мышление, воображение плюс готовность руки к письму. Если курсы нужны, чтобы записаться в определенную школу, – платите, но ходите «через раз» – ребенка нужно разгрузить. Если есть возможность раньше забирать из сада или ходить не каждый день, хорошо бы ее использовать.

2. Играйте с ребенком в подвижные игры, которые помогут дать разрядку напряжению и агрессивным импульсам.

В этом случае то, что приводило к мучению для ногтей, будет локализовано в «здоровом» процессе игры. Игры самые простые – догонялки, пугалки (и вы ребенка, и он вас), пятнашки, прятки, салки. Физическая активность, спорт, прогулки – тоже в помощь.

3. Используйте самомассаж и обучите ему ребенка.

Кончики пальцев – очень важная и чувствительная зона нашего тела. И если существует проблема с ногтями, то этой зоне нужно уделить внимание, но по-другому. Делайте массаж пальцев на руках и ногах, кистей, стоп. Разминайте круговыми движениями, «снимайте кольца». Ребенок получит новый опыт бережного отношения к своему телу, но с учетом потребностей самого тела.

4. Если обращать внимание, то деликатно.

Почти аксиомной рекомендацией для родителей в случае навязчивостей у детей является «не обращать внимания, не ругать». Про «не ругать» – однозначно да. Ведь навязчивые действия почти не осознаются, проявляются на уровне автоматизма. Но по опыту можно сказать, что и совсем «не обращать внимания» родители тоже не могут. Хорошо, если реакция будет на уровне выражения вами чувств и позитивных ожиданий, например: «Как жаль, что твои ноготки так страдают! Как было бы хорошо, если бы они были красивые и аккуратные!»

5. Подключите мотивацию.

Ведь речь идет о девочке. Покажите ей в Интернете фото с красивым маникюром и педикюром. Даже не женским, а детским. Покажите, какими красивыми могут быть ноготки. Пообещайте купить ей свои маникюрные принадлежности, когда ее ноготки отрастут. И обязательно уже сейчас сделайте профессиональный гигиенический маникюр, ведь травмированная кожа вокруг ногтей сама по себе является стимулятором для дальнейшего «подравнивания зубами». После маникюра и педикюра вам наверняка посоветуют обрабатывать кожу маслом, и вот как раз и пригодятся навыки домашнего массажа. Все будет работать вместе.

Вопросы нашим авторам-психологам вы можете задать по адресу info@psyh.ru.
/

Статьи на тему

Ребенок меня не отпускает!
Ребенок меня не отпускает!

«Маленькие детки – маленькие бедки». По мере взросления появляется все больше и больше сложностей…

читать далее

Развиваем таланты: когда и чему необходимо научить ребенка
Развиваем таланты: когда и чему необходимо научить ребенка

В интернете много рекламы услуг по развитию способностей у детей. Но невозможно сформировать высшую психическую функцию раньше, чем отведено для нее природой.

читать далее

Хвалить правильно
Хвалить правильно

Многие современные теории воспитания запрещают ругать ребенка, а предлагают почаще его хвалить, что бы он ни сделал. У меня на этот счет несколько иное мнение…

читать далее

Комментарии:

Тэги:

Рейтинг
5986 просмотров 0 комментариев
1
2.0
0
подписаться на рубрику:

7102 чел. Уже подписались

Вы подписаны на рассылку по рубрике "".
Отказаться от рассылки.

Показать ссылку для блога