Наша Психология
Разморозь свои чувства правильно

С линией по жизни

Рассуждения о времени

30.05.2013

Исследователи выяснили, что время для нас не абстрактное понятие, а вполне конкретное – его даже можно «проявить» в пространстве вокруг человека, и, скорее всего, это будет линия, порой очень замысловатая.


МАШИНА ВРЕМЕНИ


Назовем его Михаил. Он пришел в тот момент, когда жить оставалось три года. Потому что это семейное проклятие. В его семье мужчины умирали в 42–43 года. Чаще всего от неизлечимой болезни. Михаил боролся, ему такой приговор не казался справедливым. Медики смеялись и не находили ничего. Экстрасенсы тянули деньги и каждый следующий заводил знакомое: «Э-э, парень, да тебе на смерть сделано». И не было уже сомнений, что незримый таймер, отсчитав положенное, оборвет его жизнь.


А я с ним играл в гляделки. Просил посмотреть на меня снизу, а потом со стула – с этой позиции хорошо различима моя лысина. Может ли он своим воображением создать незримое яблоко и украсить им стол. И, надо заметить, со зрительным воспоминанием у него все было в порядке. На самом деле мы готовились к эксперименту.


На столе у меня белый лист бумаги. В центре – маленький круг с выступающим треугольничком – голова, вид сверху. Я прошу его «включить» воображение и представить, как он утром смотрит на себя в зеркало. Важный момент – должно быть видно только лицо в зеркале, а не рама, кафель за спиной, росчерк любимого полотенца. Да, он легко «увидел» себя. И тут же вопрос: а где эта картинка с лицом в пространстве – сразу перед глазами, с какой-то другой стороны, а может, она «уехала» вверх или «спустилась» вниз? Но нет – она на уровне глаз, сантиметрах в тридцати. На моем листке появляется первая точка.


Теперь пора запускать «машину времени». А где он видит картинку со своим лицом месяц назад, потом год, три, пять, десять, пятнадцать... На моем рисунке точки выстраиваются ломаной линией, уходя влево. Прошу детали – прозрачность, движение, цветовая насыщенность картинок, их размер… Потом мы возвращаемся и «движемся» в будущее. Точки ползут вправо: лицо в зеркале через месяц, год, два, три… обрыв. Картинок нет – чернота. Михаил испуган.


Проклятье существует. На уровне внутреннего представления. Человек придумал его сам, но осознание не поможет, таймер работает. Интересно, как отреагирует тело, какой способ самоубийства оно найдет? Но нет, мы работаем над будущим. Прошу Михаила представить яркое событие через пять лет. Не получается, но хотя бы условно – неважно знать, что там действительно будет, – просто событие. А через десять, пятнадцать, да и двадцать – что уж там. Робкая линия в его сознании перешла оборвавшуюся черту, окрепла и даже «засветилась». Он увидел перспективу жизни дальше и даже засмеялся. Нашему эксперименту десять лет. Михаил справил свое пятидесятилетие первым в роду, у него еще достаточно планов. Проклятья не было, только страх, который мог убить.


ОТ ЗОЛОТОГО ВЕКА К ЖЕЛЕЗНОМУ


Мы можем вообразить время в пространстве. Выполняя упражнение с «проявкой» линии времени, человек с удивлением узнает, что настоящее он представляет в одном месте, прошлое в другом, а будущее еще где-нибудь. Что-то оказывается слева или справа, перед глазами или за спиной, наверху или внизу. Картины опыта разных размеров, прозрачности, детальности, цвета и движения представляют всю нашу жизнь – кем мы были и кем можем стать.


У большинства европейцев прошлое располагается слева, будущее – справа. Однако есть и другая «сортировка» по сторонам – это индивидуально. Впрочем, есть и различия, определяемые культурой. Нам почему-то кажется естественным, что будущее у нас впереди, а прошлое сзади. Привычный лозунг – «вперед в будущее» или «назад в прошлое». Но далеко не все знают, что в иных веках все было наоборот.


Древние греки видели прошлое перед собой, а будущее было у них за спиной. Они так и «двигались» от счастливого «золотого» века в сумрачный «бронзовый» и несчастный «железный», как раки в нашем понимании, пятясь спиной. Поэтому и планов не строили, далеких во всяком случае. Во многих племенах, находящихся в первобытном состоянии, время воспринимается циклично, оно постоянно «возвращается». В славянской культуре, впрочем, эта цикличность была до христианизации Руси. Нам это сложно представить, но «дикарям» кажется, что все многократно повторяется и жизнь это круг: зима-весна-лето-осень и дальше.


Кстати, наше бытие, ассоциируемое с линией, уходящей в будущее, связано с идеей прогресса и с еврейским мировосприятием. Библия разорвала круг времени, обозначив точку возникновения мира (вначале было Слово) и определив конец (Апокалипсис). Европейская культура впитала в себя эту «линейность», и теперь она кажется нам абсолютно естественной. Но только кажется, потому что нормы, как известно, нет.



КАК «ПРОЯВИТЬ» ЛИНИЮ ЖИЗНИ

1. Берем обычное повседневное действие своей жизни (разглядывание себя в зеркале, чистка зубов, открывание дверей). Вспоминаем, как мы это делали сегодня, и пытаемся понять, где в пространстве хранится это воспоминание. На уровне головы или там, где живот? Перед самым носом или на некотором удалении? Где мы видим этот образ? Фиксируем найденную точку на листе бумаги.


2. А как это было месяц назад? Где мой образ у зеркала? Он находится рядом или чуть в стороне? Фиксируем местоположение нового образа. А?как это было 3 года назад, а 5, 10, 15, 20? Отмечайте точки и соедините их в линию – это линия прошлого.


3. Представим, что наше привычное действие происходит в будущем. Через месяц, 3 года, потом 5, 10, 15, 20, 30. Постройте по точкам линию своего будущего. Она, кстати, где заканчивается?


4. Исследуйте картинки, которые возникали по ходу эксперимента. В какие годы они большие и яркие, а в какие маленькие и темные – это все информация о вашем прошлом и будущем, как она представляется в вашем сознании. Исследуйте ее, соотнесите с реальными событиями своей жизни.


5. Для тех, кто с трудом создает мысленные образы. Попробуйте представить линию своей жизни на земле, кладите в узловых точках какие-нибудь предметы, потом соедините их ниткой или очертите мелом. Пройдитесь по линии – ощутите, на каком из отрезков какие ощущения вы испытываете.


6. Еще один вариант «извлечения», если не срабатывают другие. Предположите, что вы знаете, какая у вас линия времени. Попросите свое подсознание взять на себя управление вашим пальцем – пусть покажет, где располагается прошлое, а потом и будущее. Следите за тем, как палец «выписывает» время.



ЛИЧНЫЙ КОД ДОСТУПА


У меня есть рисунки линий времени множества людей. У одних это вытянутая парабола, у других – затейливая кривая. Есть хитро закрученные спирали и довольно «ровные» прямые, множество самых разнообразных вариантов. Это ведь не просто линия – это наш личный код, которым мы кодируем весь наш разнообразный опыт, нашу собственную историю.


Я многое могу сказать о человеке, посмотрев на рисунок его линии. Так, если его будущее выстраивается яркими картинками и направлено по восходящей – человек ориентирован на социальные достижения, он активен и хорошо мотивирован. А если заметна тусклость и обозначено «нисходящее» движение, то человек «запланировал» свое скорое угасание. Он, может быть, и не думал об этом, но все это записано, и не в судьбе, а в его глубинных представлениях о себе.


Если линия «пролегает» в стороне от человека, то он хорошо управляется со временем, точен в своих встречах, потому что видит все часовые и минутные интервалы как бы издали и может ими управлять. Если линия «проходит» сквозь него, то с восприятием времени беда, но зато высока вовлеченность в то, что он делает. Он весь «внутри» процесса и не бросит своего дела, если просто подошло время обеда или закончился рабочий день.


Моя линия времени делится моим телом на прошлое и будущее. Будущее всегда очевидно. Но мне сложно воспроизвести прошедшие события, это требует усилий, ведь надо «проворачиваться» к былому. А тем же, кто представляет свое прошлое перед собой, любое воспоминание дается легко – это ведь просто. Линия времени – это код, и по этому коду можно довольно точно определить (даже без расспросов) дни наших эмоциональных потрясений, катастроф и достижений. В этих местах линии обрываются или делают «зигзаг», картинки тускнеют или становятся ярче. Страх и депрессия «замораживают» в образах движение, радость и счастье, «оживляют» их цветом и объемом.


Интересно, что люди, про которых говорят, что они ясно видят свое будущее, действительно его «видят». И вряд ли стоит удивляться, что тем, для кого оно стало смутным, сложно что-то «разглядеть» на своих картинках.


ПОЛУСТЕРТЫЕ ЖИЗНИ ВИДЕНИЯ


Попадаются люди, у которых нет линии будущего, только хаотический «наброс» образов. Они обычно плохо ориентируются во времени и частенько воспринимаются окружающими как больные или потерянные.


Некоторые линии иногда называются «сценарием смерти». Это пример Михаила – линия будущего, которая прерывается через несколько лет на каком-то определенном возрасте, то есть человек бессознательно запрограммирован на смерть. Очень близки к «сценарию смерти» и линии алкоголиков и наркоманов. Как показывает практика консультирования, их линии почти слеплены или переплетены в одну, очень коротки и «венчаются», как правило, образом бутылки или шприца. Для них уже нет прошлого и будущего, и время циркулирует «от приема до приема». Есть подозрения, что подобная кодировка есть и у маньяков разного рода. Но, по понятной причине, данных для такого вывода слишком мало. Важно то, что патологии сопровождаются искажением линии времени, а следовательно, и довольно искаженным представлением о реальности.


Причудливые «развороты» событийной кодировки иногда создают любопытные эффекты. Я работал с девушкой, которая боялась удара ножом в спину. Почти физически она постоянно ощущала чье-то присутствие за спиной. Очевидная психосоматика – болела спина, плечи, поясница. Мы построили ее линию времени. Оказалось, что код напоминал букву «М». От ее солнечного сплетения, представляющего настоящее время, уходили в сторону линии прошлого и будущего, которые «ломались» где-то в метре от тела и шли за спину. Причем концы буквально «волочились» за своей хозяйкой. В процессе консультации мы скорректировали код до «параболической» линии. Был сильный эффект. Девушка несколько дней находилась в эйфории. Исчезли боли и страх нападения. Прошло 15 лет, и испытуемая не отмечает какого-либо дискомфорта в области спины. И в жизни она успешный человек.



ПОДЪЕМ С ИНТЕЛЛЕКТОМ

Линия времени, воспринимаемая человеком субъективно, дает представление о его личностных характеристиках. Будучи построенной в пространстве-времени носителя в виде последовательности образов, линия в действительности представляет собой «траекторию жизненного движения личности». К такому выводу пришли в лаборатории психологии личности Института психологии РАН. В экспериментах по восприятию времени принимало участие 111 человек, мужчин и женщин, в возрасте от 25 до 35 лет. Выяснилось, что на линии прошлого у человека отражаются события его жизненного пути: изменения социального статуса, потеря родных и близких, психологические травмы, вытеснение неприятных и тяжелых переживаний. Их можно определить и даже точно указать возраст, в котором они происходили. Любопытно, что на уровне образов события «внутренней жизни» человека запечатлеваются нисколько не хуже событий реальной. Так, первое написанное стихотворение, неожиданное открытие, ощущение «просветления» оставляют свой яркий след наряду с днями бракосочетаний, рождения ребенка, поступления в вуз и так далее.


Авторы исследования обнаружили, что многие участники программировали продолжительность своей жизни на уровне пространственно-временных образных гештальтов. У одних образы на линии сходились в точку, у других сам человек исчезал из представляемых им «картинок». То есть люди иногда сознательно, а иногда и на бессознательном уровне определяли время своей смерти.


Исследователи соотнесли изменения в линиях с психологическим портретом испытуемых (определенного по шкалам MMPI). Обнаружилось, что линия будущего, направленная вверх, характерна для самоактуализирующихся личностей, обладающих интеллектуальными способностями, уверенностью в себе, высокой самооценкой и хорошей приспособленностью к обществу. Последовательное увеличение размеров образов будущего и расходящаяся перспектива соответствовали творческому типу личности, демонстрирующему вариативность и креативность в решении задач (дивергентное мышление).


Читайте подробнее:

Абульханова К. А., Березина Т. Н.

Время личности и время жизни.

СПб.: Алетейя, 2001.

Монография посвящена малоизученной проблеме личностной организации времени деятельности и жизни в целом.



СУДЬБА? НЕ СУДЬБА?


«Линия времени» – это воображаемая линия, на которой человек располагает все события жизни. Любопытно, что не только прошедшие, но и… предстоящие. Это обстоятельство сначала ошеломляет. Так же следуют «переломы» и «петли» через пять, шесть, пятнадцать лет. Как и на линии прошлого, там можно обнаружить еще не состоявшиеся удачи и не случившиеся поражения. Это удивительно, но человек на линии времени «планирует» тот день, который назовет черным (как правило, так и выглядит – черным), и не просто «планирует» как намерение, а на определенном временном участке! Вдумайтесь.


Тут сложно говорить о Судьбе, но есть повод задуматься о том, как формируется наше будущее. Взять тот же «сценарий смерти» Михаила. Всего лишь несколько сошедшихся обстоятельств – и вот тебе уже семейная «карма» или «проклятие». Часто существенную коррективу в линию времени вносят разнообразные гадалки. Если человек внушаем и верит им, он практически автоматически закладывает в свою жизнь чужой прогноз. И следует ему получше должностной инструкции. Поэтому предостережения об опасности гадалок не столь уж надуманны. И дело тут не в мистических абстракциях. На нас воздействует та информация, что стала убеждением. Какая-нибудь книга или легковерно воспринятая «система» иногда может более существенно повлиять на нашу жизнь, чем генетика. Будьте осторожны с новыми знаниями.


«Сценарий смерти» – это редкость. Но вот что любопытно – человек формирует временные линии в будущее, и чаще всего не абстрактно. Попытки же изменить их, надо заметить, не всегда удаются. Каким-то непостижимым образом «заретушированный» провал снова проявляется. Обычно данное обстоятельство сильно пугает испытуемых. Вся эта «конструкция» воображаемая, но попытка ее перекодировки иногда ощущается физически. В некоторых случаях меняется даже цветовосприятие окружающей среды. Возможна краткая потеря ориентации во времени.


НЕРЕАЛЬНОЕ В РЕАЛЬНОСТИ


Впечатляет «экскурсия» по линиям других людей. Это когда человеку предлагается «примерить» чью-то индивидуальную кодировку. Всего лишь маленькое воображаемое путешествие, но… Вся жизнь начинает восприниматься по-другому. События, впечатления, то, что мы помним или забыли. Перемешиваются очень странным и причудливым образом темп, ритм, окраска восприятия. Мы ничего вроде бы не придумываем нового, однако – совсем другая жизнь. Наверное, это действительно уникальная возможность побывать на «чужом месте». Но самое главное тут – открытие, что наши коды не «проклятье» или унылая определенность. Их хотя и непросто, но можно менять. Это как в остроумном анекдоте:


– Учитель, как мне очистить свою карму, выйти из колеса перерождений и увидеть мир без покрова иллюзий?


– Отправляйся в Тибет, поднимись на гору Кайлас, найди цепочку пещер, отсчитай третью к югу от храма, войди в нее, второй проход направо от большого лингама. Встань посередине и громко скажи: «Настройки!.. Отключить историю запросов, кастомизацию результатов, удалить профиль!» На стене появятся непонятные огненные письмена. Скажи: «Да!» Все.


В нашем случае мы не отключаем все, но рассматриваем историю запросов. Попробуйте изучить свою линию времени, найти особые воспоминания и обнаружить предполагаемое будущее. Попробуйте «примерить» на себя иные «реальности». Но будьте при этом осторожны и бережны со своими образами и в случае очевидного дискомфорта возвращайте изменения обратно. Удачного путешествия во времени.

Вопросы нашим авторам-психологам вы можете задать по адресу info@psyh.ru.
/

Статьи на тему

Когда внутренние часы отстают
Когда внутренние часы отстают

Молодежь опаздывает из-за неуверенности, а пожилые люди – из-за самоуверенности. Это доказали исследователи, опубликовавшие результаты своего эксперимента.

читать далее

Перелетные люди вне времени
Перелетные люди вне времени

При перелете из одного часового пояса в другой для адаптации человеку требуется столько же суток, сколько часовых поясов он пересек.

читать далее

А смысл?
А смысл?

Мы придумываем различные способы обладания временем, но оно идет независимо и своим чередом, даже если нас нет. Однако если просто жить, получая удовольствие и переживая полноту своей жизни, то время ...

читать далее

Комментарии:

Тэги:

Рейтинг
4377 просмотров 0 комментариев
1
0.0
0
подписаться на рубрику:

7101 чел. Уже подписались

Вы подписаны на рассылку по рубрике "".
Отказаться от рассылки.

Показать ссылку для блога