Наша Психология
Сверни мозги в верном направлении

Место на грядке

15.08.2012

Дачная жизнь – великая мистерия. Стоит только добраться до какой- нибудь Полысаевки или, скажем, Щегловки, как рабочие авралы, хроническая усталость и изнурительные пробки – все моментально выветривается из головы… Можно ли испортить дачный отдых? Можно. Но мы ведь этого не допустим?


Только не говорите, что вы не любите дачу! Как человек, связанный судьбой с загазованным мегаполисом, я этого никогда не понимала и, более того, время от времени даже подумывала, а не перебраться ли в сельскую глушь на ПМЖ. Звенящий воздух, стрекот кузнечиков, круглый стол под яблоней, где за самоваром мирно беседует вся семья, да еще соседи, а то и друзья заглянут на огонек... «К тому же куры, ведра с картошкой и вечно недовольная тетка в трениках!» – вклинивалась в мой романтический ряд двадцатилетняя красавица Наташа. Мы познакомились на средиземноморском курорте, пару раз посидели в баре и больше никогда не виделись, но мне не хочется думать, что светлый образ тетки будет всю жизнь гонять ее по свету. И дело тут не в том, что все уроженцы зауральской глубинки перекушали пейзанской идиллии раз и навсегда, просто возраст такой, до грядок надо еще дорасти…


По наблюдению психологов, тяга к природе или стойкое к ней отвращение имеет глубинный подтекст, и в разные жизненные периоды он разный, все зависит от степени зрелости, наших потребностей и задач. Поэтому, если у вас есть фантазия собрать весь семейно-дружеский клан на своих сотках, подумайте, всем ли членам концессии там так же хорошо, как вам, и будет ли хорошо вам, когда они там соберутся?


ГОСТЬ ВЫХОДИТ НА ТРОПУ


Дача, будь то банальный щитовой домик или роскошная вилла с бассейном и патио, – редкий случай встретиться на расстоянии, когда безопасная дистанция виртуально-телефонного общения непривычно сокращена. С одной стороны, появляется возможность посмотреть друг другу в глаза, а то и поговорить по душам. С другой – повод для конфликтов.


«Первое, что стоит понять, отправляясь подышать свежим воздухом, пусть даже на выходные, что всякая дача – это чья-то дача, а значит, здесь есть хозяева и есть гости, – напоминает кандидат психологических наук, профессор кафедры мировой психотерапии МГППУ, ведущий тренер Института групповой и семейной психологии и психотерапии Екатерина Михайлова. – Если с отчетливостью этих ролей проблема, то дело не в трудностях загородного быта: взрывоопасным может стать все что угодно и в любой момент. Так что вернемся к более здоровому раскладу, когда с распределением ролей все в порядке. В норме любая женщина прекрасно знает, что можно трогать на чужой кухне, а что нет. Любой известно, как спросить хозяйку, не нужна ли помощь, что отнести к столу и как не болтаться под ногами. Точно так же любая опытная хозяйка понимает, что родственниц, сестер и подруг надо обязательно занять чем-нибудь не слишком сложным, совсем отказываться от их участия в хлопотах будет неправильно. Другое дело, что, оказавшись на чужой кухне, кто-то может дать бестактный совет (например, чаще менять полотенца, а то стирать потом тяжело) или испытать непреодолимое искушение делиться лучшими, чем у хозяйки, рецептами. Что ж, в семье без конкуренции не обойтись».


Принимаем меры

Если такое происходит, помните, что одна из обязанностей хозяйки, и, можно сказать, основная, – заботиться о гостях. Так что ваша «капитанская фуражка» просто обязывает не обижаться, вовремя обращать «наезд» в шутку, что-то пропускать мимо ушей, менять тему разговора, а то и отправлять гостей к колодцу, ополоснуть помидорки. Быть хозяйкой дачного приема – обязанность почетная, но утомительная, притом не столько хозяйственными хлопотами, сколько необходимостью постоянного внимания к потребностям других людей, терпения и такта. Если хозяйка может получать удовольствие от этой роли и управлять взаимоотношениями своих гостей, прием удался. Если же что-то вам подсказывает, что встреча кланов может закончиться перепалкой и перерасти в гражданскую войну, лучше принять не всех сразу или вообще отказаться от этой затеи.



Зачем нужна дача?

33% обеспечивать свою семью основными продуктами питания

33% иметь некоторое подспорье в обеспечении семьи продуктами

32% отдохнуть, получить удовольствие от общения с природой

10% вывозить детей на время каникул

9% общаться, приглашать друзей

4% иметь свой дом и землю на случай каких-либо потрясений

6% другое

Респонденты могли давать не более трех ответов



«ЦВЕТЫ ЖИЗНИ», ИЛИ СОЛО НА УШАХ


Дети – вот, пожалуй, самые благодарные дачные компаньоны. Сельское житье-бытье – отличный способ познания мира, несравнимо лучший, чем летняя миссия детского сада или лагерь с его линейками и чужими взрослыми. Известно, что в детстве закладывается чувство базового доверия к миру, и нетрудно предположить, что человек, проводящий лето в спокойной и раскрепощенной обстановке, вырастает с большим потенциалом внутренней свободы. Конечно, в полевых условиях родителям приходится быть настороже: в городской квартире сложнее утонуть, упасть с ветки или оказаться укушенным соседским петухом. К тому же жесткий будничный регламент вынуждает следить за часами, в то время как каникулярные сутки – резиновые. Но ведь именно эта свобода, возможность гонять на велосипеде и купаться в речке до посинения – и есть то приключение, которое будет греть юные души долгими зимними вечерами. Поэтому дачные запреты должны быть четкими, но не чрезмерными. Другое дело, как этого добиться, когда правила на то и правила, чтобы их нарушать?..


Принимаем меры

«Обратите внимание, как часто слово “нельзя” появляется в вашем лексиконе. Если оно звучит чаще, чем “можно”, и сопровождается отсутствием дальнейших указаний, что следует делать взамен, ребенку ничего не остается, кроме как не слушаться: бесконечные запреты обрекают его на бездействие, а без движения нет жизни, – напоминает кандидат психологических наук, доцент Института практической психологии и психоанализа Наталья Манухина. – Чтобы добиться от ребенка послушания, следует произносить “нельзя” только в сочетании с “можно” и “надо”. Не забывайте предлагать альтернативу, например: “Ломать домики из песка других детей нельзя. Строй сам. У тебя хорошо получается”».


На самом деле фраза «у тебя хорошо получается» способна творить чудеса, особенно если вы хотите приобщить чадо к общественно полезному труду. Тем более что каникулы – самое время этим заняться. Купите ребенку садовые инструменты и расскажите, что нужно делать, неплохо выделить ему свою собственную грядку – для наглядности. Можно вести дневник наблюдений, делать паспорта на растения, собирать гербарий. Вообще позаботьтесь о том, чтобы у подрастающего поколения на даче было как можно больше всяких интересных дел, это поможет структурировать резиновое летнее время.


СТРАШНЫЙ ЗВЕРЬ – ПОДРОСТОК


«А там будет Интернет?» «Мне нужна своя комната и чтоб никто не заходил!» «И купи мне велосипед. Горный!» Когда под натиском условий ваши бастионы пали, чемоданы собраны, а велосипед всеми правдами и неправдами упихан в багажник, звучит коронное: «А может, вы все-таки поедете без меня? Ну, пожалуйста!»


Складывается впечатление, что единственно правильным ответом на вопрос, как завлечь подростка на дачу, будет – связать и положить на место велосипеда, причем желательно с кляпом во рту. Если насилие не ваш метод или багажник недостаточно вместителен, проведите ревизию собственных воспоминаний – это поможет выяснить истоки дачной аллергии, а также оценить перспективы лечения «малыша».


«У большинства из нас дачные воспоминания достаточно яркие. У одних это что-то веселое, озорное и даже окрашенное в ностальгические тона: рассвет на речке и сковорода жареных пескарей, гонки на велосипедах по пересеченной местности, белый гриб, выросший прямо на участке, запойное чтение в гамаке, “та самая” соседская девочка. У других – унылая работа под руководством тети, бесконечные вечера, когда взрослые обсуждают хозяйственные проблемы то ли стройки, то ли стирки, принудительное чтение чего-то нудного из школьной программы, тоска по разъехавшимся на лето школьным друзьям, – продолжает Екатерина Михайлова. – “История вопроса” понятна: в дачных поселках, где годами складывались, подрастали и обновлялись ребячьи компании, подросток на даче продолжал потихоньку освобождаться от влияния родительской семьи (что он или она делает и в городе), а свободное и относительно безопасное пространство тому немало способствовало».


Принимаем меры

Подростку важна возможность уходить из дома и приходить, то есть то соединяться с семьей, то отделяться от нее, – и это окрашивает дачную жизнь особенным и очень важным для этого возраста духом свободы и приключений. Возвращаешься к светящимся окошечкам на веранде, а там уже сидят и болтают за чаем и мама, и та же тетя. В случае, когда подросток упирается всеми «четырьмя лапами», ни компании, ни мирных посиделок на веранде, скорее всего, у него нет, а взрослые члены семьи относятся к пребыванию за городом как к трудовой повинности, почти наказанию. Возможно, взрослые и сами не слишком радуются полевым работам или бесконечной починке просевшего крыльца, но куда деваться-то. Очень трудно «заинтересовать» подростка дачной жизнью, когда она не интересна нам самим. Может быть, для всех было бы лучше проводить лето как-то иначе?..


Впрочем, бывают случаи, когда дети, очень любившие дачную жизнь лет эдак до пятнадцати, потом категорически отказывались принимать в ней участие, а спустя еще лет десять вдруг возвращались копать грядки и фотографировать бабушкин шиповник. Правда, «дети» были уже в том возрасте, когда они сами могли решать, что им любить и в чем участвовать.


НЕУЛОВИМАЯ ПОЛОВИНА


Как провести отпуск и кто в этом году пойдет на компромисс – такова распространенная причина супружеских размолвок. Одного «тянет» в экспедицию в горы или на какой-нибудь модный курорт, другой всем красотам мира предпочитает родную дачу. Если ваша половина, ссылаясь на крайнюю занятость, не появляется в загородном гнезде третьи выходные подряд, можно вспомнить Фаину Раневскую, которая утверждала, что «вторая половина бывает только у мозга, попы и таблетки», и наслаждаться свежим воздухом в одиночестве или попытаться понять причины такого несовпадения интересов.


Карл Густав Юнг разделил людей на экстравертов и интровертов. Разумеется, все мы – сложно устроенные личности, и в чистом виде эти психотипы встречаются не часто. Однако, каждый из нас все-таки ближе к одному из этих полюсов, и во многом от этого зависят наши представления об отдыхе. Так, например, идеальный отпуск для экстраверта – очутиться в гуще событий, неважно – отправиться покорять Чегет или махнуть на Ибицу; главное – возможность знакомиться с новыми людьми, себя показать, перенять чужой опыт. Совсем иначе получают заряд бодрости интроверты: для них идеальный отпуск как раз и представляет собой неспешная дачная жизнь, с ее уединенными прогулками и внутренними диалогами. Экстраверты не переносят рутины, интроверты – вынужденного и поверхностного общения. А если дачу не покидает теща и все живут в соответствии с заведенным ей регламентом – такого отдыха не выдержит вообще никто.


Принимаем меры

«По-настоящему яркие впечатления у человека оставляет нечто новое, ведь потребность в новизне – одна из самых мощных, – говорит психолог Илья Шабшин. – Как правило, мы удовлетворяем их “по мелочам”: покупаем обновки, меняем что-то в доме, но с точки зрения психологии это тоже своего рода допинг. Повседневные дела усыпляют, доводя действия до автоматизма, новизна – пробуждает, вытаскивает из полудремотного состояния. Человек приходит в тонус, преисполняется энергии, новым взглядом смотрит на мир».


Если хотите, чтобы отпускные интересы совпали, идите непроторенным путем. Как бы вы ни любили свою беседку с самоваром, иногда стоит отойти от привычной «схемы» и проложить новый маршрут. Да вот хотя бы совершить сплав по ближайшей реке на байдарках и переночевать в палатках в лесу, можно даже с детьми, собаками, тетей и тещей. Если это, конечно, к взаимному удовольствию.



МНЕНИЕ ЭКСПЕРТА

Елена Рекунова,
психолог-консультант

ПООБНИМАЙТЕСЬ С ДЕРЕВЬЯМИ

Современный город съедает энергию человека. Кто-то умеет подзаряжаться от занятий йогой, а кто-то – от хорошего скандала. Но есть сила, которая всегда дает нам необходимый заряд энергии, – это природа. Все люди разные. Кому-то больше сил дает солнце, кому-то земля, вода или воздух. Как узнать, что нужно вам?

Экспериментируйте, благо на даче для этого есть все возможности. Распахните утром окно навстречу солнцу. Походите босиком по земле, по траве. Посидите на крыльце или в беседке в сильный дождь. Полежите на одеяле, глядя в небо, ощущая всю глубину воздушного океана. Можно еще пообниматься с деревьями, особенно если вы сами их сажали и ухаживали за ними. Отследите изменение своего состояния. Запомните то, что приводит вас в норму быстрее всего. Пользуйтесь этим! И не забудьте вывезти на природу своих стариков, и вы увидите, насколько спокойнее и здоровее они станут (только спрячьте от них садовый инвентарь).

Вопросы нашим авторам-психологам вы можете задать по адресу info@psyh.ru.
/

Статьи на тему

Конструктор удачного отдыха
Конструктор удачного отдыха

Отпуск – настоящее испытание для семьи! Когда за спиной тяжелый рюкзак с незакрытыми ситуациями – отдыхать налегке не получится.

читать далее

Пазл отношений
Пазл отношений

Шесть элементов психологического пазла помогут вам построить гармоничные отношения с окружающими.

читать далее

«Новые» дети и «новые» родители
«Новые» дети и «новые» родители

У ребенка обычно возникает противоречивое отношение к «заместителю» отца или матери – к отчиму или мачехе. Как же новым членам семьи избежать подводных камней?

читать далее

Комментарии:

Тэги:

Рейтинг
2557 просмотров 0 комментариев
1
1.1
0
подписаться на рубрику:

7101 чел. Уже подписались

Вы подписаны на рассылку по рубрике "".
Отказаться от рассылки.

Показать ссылку для блога