Наша Психология
Разморозь свои чувства правильно

Терпеть нельзя бежать

Как общаться с матерью-манипулятором

Игорь Юров
Авторы:
18.03.2012

Здравствуйте, подскажите, что делать, если я понимаю, что мною манипулируют? Мне уже за пятьдесят, а моя мама постоянно доводит меня до истерики, потом начинает жалеть. Чувствую это, но уже не хватает терпения и силы воли остановиться. Посоветуйте, как уклониться от психологической атаки, оставаться в спокойном состоянии и здраво мыслить?
Людмила, 51 год



Если вы четко осознаете сам факт манипуляции, то на 90% уже преодолели сложившуюся ситуацию. Остается задаться вопросами: почему я позволяю собой манипулировать даже тогда, когда ясно осознаю, что надо мной совершается этот вид психологического насилия?! И почему я позволяю «насильнику» потом себя жалеть? «Уже не хватает терпения и силы воли остановиться». Как же терпеть, как же останавливаться, когда к тебе применяется насилие? Этого нельзя допускать, нужно бежать, как можно быстрее выходить из-под контроля манипулятора, кем бы он ни был – матерью, супругом, другом, начальником… Разные, конечно, бывают ситуации в семье и на работе, когда приходится действительно потерпеть или применить контрманипуляцию, начав своеобразную психологическую игру по сценарию «кошки-мышки». Но здесь-то родной человек – мать! Да и вам уже за пятьдесят – так какие могут быть игры?! Почему мать все еще остается для вас столь значимой (простите, но вы ничего не пишете о собственной семье, детях)? Почему вы допустили столь длительное существование симбиотической (созависимой) связи с матерью? Почему не обрезали психологическую «пуповину» раньше?


Вы говорите, что вами манипулируют, а я, глядя на ситуацию в целом, вижу устойчивые на протяжении всей жизни садомазохистские отношения между матерью и дочерью, и дочь начинает замечать это только сейчас – в 51 год. Ну что ж, безусловно, лучше поздно, чем никогда. Не спрашивайте у меня, «как уклониться от психологической атаки, оставаться в спокойном состоянии и здраво мыслить?» Если вы действительно осознаете весь трагизм ситуации, видите, что прожили значительную часть не своей жизни, а навязанной вам матерью, понимаете, что ваше собственное «я» в значительной мере заполонено материнским содержимым, то все совершится само собой – произойдут и «стремительные роды» и «разрыв пуповины». Никаких «уклонений» и прочих полумер быть не может. Только не вините себя ни в чем – «не оглядывайтесь назад, чтобы не превратиться в соляной столб», – потому что последней самой сильной порабощающей манипуляцией, предпринятой в ваш адрес, будет манипуляция чувством вины. Вы должны устоять.

Фото: jackf/Shutterstock.com

Вопросы нашим авторам-психологам вы можете задать по адресу info@psyh.ru.
/

Статьи на тему

Молчание для ягнят
Молчание для ягнят

Что такое «простое молчание»? И каково это, когда человек «по натуре обидчивый, просто молчит, хотя и не дебоширит»?

читать далее

Мой папа пьет
Мой папа пьет

Ладно, на меня ему наплевать, но о себе-то почему он не думает? Вот и муж мне говорит, что он манипулирует моими дочерними чувствами. Но почему он не хочет бороться?

читать далее

Семейные истории. Страх доверия
Семейные истории. Страх доверия

Семья началась с беременности Светланы. Она уже тогда знала, что Андрей любит выпить, но не придавала этому значения, а спустя год после свадьбы супруг увлекся алкоголем не на шутку. Общение с друзьям...

читать далее

Комментарии:

Humoresque, 04.05.2012 20:37:00
А почему на эту тему нет множества статей на этом сайте? Она была бы многим интересна, и ее нужно развивать. Мне кажется, эта тема нашей психологией умалчивается: отношения взрослых детей со своими родителями. В нашей стране проблема отцов и детей существовала всегда. Поэтому я предлагаю завести руб ...
iskra_jj, 17.04.2013 17:59:06
Хороший вопрос в адрес создателей сайта и немыслимо дилетантское обвинение науки. Читайте работы Мюррея Боуэна "Теория семейных систем". Отечественная версия - "Системная семейная психотерапия, автор Анна Варга. А лучше сразу на консультацию - такой резонанс, в связи с публикацией на семейную тему, ...
2 из 2

Тэги:

Рейтинг
3888 просмотров 2 комментариев
1
4.1
2
подписаться на рубрику:

7101 чел. Уже подписались

Вы подписаны на рассылку по рубрике "".
Отказаться от рассылки.

Показать ссылку для блога