Наша Психология
Разморозь свои чувства правильно

Читаем в апреле

04.04.2013

Ялом И.

ШОПЕНГАУЭР КАК ЛЕКАРСТВО

М.: Эксмо, 2012.


Ирвин Ялом – автор нескольких романов о профессиональной деятельности психотерапевтов и истории психотерапии, заслуженный профессор психиатрии в Стэндфордском университете, экзистенциальный психотерапевт.


«Шопенгауэр…» был написан в 2005 году, с тех пор книга переиздавалась в России уже шесть раз. Книга, на мой взгляд, подходит всем. Слишком личные темы, о которых не принято открыто говорить в обществе, на страницах романа обсуждаются так, что становится ясно – из любой ситуации есть выход, и каждая из них нужна для развития тому, кто ее пережил. А также тем, кто помогает тебе ее пережить – начиная от психотерапевта и заканчивая друзьями по группе.


Основная тема – это умение любить себя, нести ответственность за свои слова и поступки, ценить свою жизнь и уважать жизнь других. Автор с первых строчек погружает читателя в одну из главных проблем – неизбежность физической смерти. Через ситуацию своего героя, которому остается год жизни, он раскрывает значимость жизненного постулата «здесь и сейчас» – жизнь в настоящем. Ирвин Ялом подводит нас к осознанию того, что мы не ценим настоящее – не умеем жить, видеть истинную красоту и наслаждаться течением времени. Герой его романа, оказавшийся во власти смертельной болезни, говорит: «В молодости я считал настоящее только подготовкой к чему-то лучшему, высшему, что ждет впереди, а потом, через много лет, неожиданно обнаружил странную вещь – что живу с ностальгией по прошлому».


Начинающим психотерапевтам будет полезно читать книгу с карандашом в руках – автор детально описывает многие методики работы в группе, расписывает последовательность действий психотерапевта и основные правила работы с пациентами в зависимости от поставленной цели. Пациенты подобраны в соответствии с базовыми типажами тех, кто приходит за помощью.


Сюжетная линия не оставляет равнодушными никого – автор сталкивает между собой и мужчин и женщин, и незнакомцев, и тех, кто когда-то нанес другому сердечную рану и попытался об этом забыть… Все в мире взаимосвязано – и может быть исправлено, как бы обозначает Ялом, – просто через многое приходится пройти еще раз, чтобы это осознать. Осознать и найти свой путь.


Так появляется параллельная линия повествования – исторические главы-экскурсы в биографию Артура Шопенгауэра. Философы найдут в книге детальное описание жизни Артура Шопенгауэра – собственно, объяснение, как становятся величайшими философами, чьи работы и спустя века находят путь к сердцу и умам людей. Ялом даже иногда позволяет себе высказать предположения, как и почему это происходит, проводит небольшой психотерапевтический анализ.


Ревонсуо А.

ПСИХОЛОГИЯ СОЗНАНИЯ

СПб.: Питер, 2013.


В новом издании серии «Мастера психологии» собраны воедино огромные пласты знаний, накопленные в области исследования психологии сознания. Книга представляет собой энциклопедическое издание, посвященное всем аспектам проблемы сознания: обширный очерк истории изучения сознания, современные теоретические концепции сознания, новые данные о нейрональных коррелятах сознания, измененные состояния сознания.


Финский психолог Антти Ревонсуо, профессор когнитивных наук, российскому читателю известен по интернетовским статьям о механизмах ночных кошмаров.


Его центральный научный интерес – сознание. «Почему сознание считается тайной? Как можно объяснить нашу внутреннюю жизнь в гармонии с тем, как описывают мир естественные науки? Из чего сделаны наши мысли, переживания и воспоминания?»


Проблема «взаимоотношений» мозга, сознания и тела рождает неожиданные порой выводы и совершенно переворачивает представление о сознании как об изученной области науки. Новые психологические обозначения – «рабочая память», «зомби», «феноменальное сознание», «квалиа» – уже возбуждают желание прочесть эту книгу.


Издание адресовано студентам и преподавателям психологического и педагогического профилей, молодым специалистам, а также всем интересующимся. Читателю дается уникальный шанс – сформировать собственную точку зрения.


Дэвидсон Р., Бегли Ш.

КАК ЭМОЦИИ УПРАВЛЯЮТ МОЗГОМ

СПб.: Питер, 2012.


Один и тот же мозг не подходит каждому – вот основная мысль современных исследователей мозга. Написанная как учебник для дополнительного образования, книга стала признанным мировым бестселлером.


Подход Ричарда Дэвидсона к психотипам и человеческим эмоциям действительно инновационный. «Как каждый человек имеет уникальные отпечатки пальцев и черты лица, так и у каждого из нас своя уникальная совокупность эмоциональных параметров, которые являются частью того, что мы собой представляем». Авторы рассматривают также связь работы сердца и мозга, сознания и мозга, эмоциональных состояний и мозга. Заключения типа «Людям нельзя доверять в их собственной честной и точной оценке своей жизни» раскладываются авторами по каждому понятным параметрам.


Мозг – это основа эмоционального типа (сегодня известно шесть основных). Каждый человек может управлять процессами в головном мозге, и благодаря этому факту мы можем контролировать эмоции, развивать себя как личность, лечить депрессию и другие психические недуги.


В конце книги приведены упражнения для самостоятельного использования полученных знаний, дающие каждому возможность изменить свою жизнь. Издание адресовано широкому кругу читателей, вне зависимости от образования и социального статуса.

Вопросы нашим авторам-психологам вы можете задать по адресу info@psyh.ru.
/

Статьи на тему

Шизофреники повсюду, или Как отличить причуды от болезни
Шизофреники повсюду, или Как отличить причуды от болезни

Что такое шизофрения, знают все. Если же расспросить людей подробнее, то окажется, что они либо не знают ничего, либо имеют не совсем верное представление об этой болезни.

читать далее

Даже в сексе любовь
Даже в сексе любовь

Мы спросили у женщины, ставшей центром жизни всемирно известного психотерапевта и писателя Ирвина Ялома, о самом важном в отношениях и о том, как выбрать партнера и прожить счастливо не один десяток л...

читать далее

Стратегия успеха
Стратегия успеха

Книга американского профессора Шелла, долгие годы преподающего в Школе бизнеса Уортона, поразительно не похожа на другую литературу, посвященную теме успеха и путям его достижения.

читать далее

Комментарии:

Тэги:

Рейтинг
1814 просмотров 0 комментариев
1
0.3
0
подписаться на рубрику:

7083 чел. Уже подписались

Вы подписаны на рассылку по рубрике "".
Отказаться от рассылки.

Показать ссылку для блога