Наша Психология
Разморозь свои чувства правильно

Дружите на здоровье

Друзья помогают похудеть и снизить давление

05.02.2016

Дружба может быть даже более ценной эмоцией, чем мы привыкли думать. Позитивные социальные связи воздействуют не только на психику, но и на физическое благополучие.

Кэтлин Муллан Харрис, профессор социологии в университете Северной Каролины, которая возглавила новое исследование на базе проведенных ранее, обнаружила, что чем более человек вовлечен в социальную жизнь, тем выше его устойчивость к стрессу, ниже артериальное давление, меньше склонность к ожирению и разнообразным воспалительным процессам.

Поскольку в исследованиях физического и психического благополучия тысяч американцев фигурировали участники в возрасте от 12 до 91, профессору Харрис удалось сделать и несколько выводов. Например, она отметила, что для подростков и пенсионеров социальная изоляция более губительна, чем для людей среднего возраста.

Источник:www.cnn.com

Вопросы нашим авторам-психологам вы можете задать по адресу info@psyh.ru.
/

Статьи на тему

Пойдем пить кофе?
Пойдем пить кофе?

Похоже, многолетний спор о вреде кофе завершен. Многочисленные исследования последних лет убедительно доказывают пользу кофе.

читать далее

Чай не водка
Чай не водка

Казалось бы, какая связь психологии и чая? Все просто. Этот напиток с тысячелетней историей сформировал наш мир таким, каким мы его знаем.

читать далее

Счастливы вместе
Счастливы вместе

Человек чувствует себя действительно счастливым, лишь когда может разделить это счастье с друзьями или близкими.

читать далее

Комментарии:

Тэги:

Рейтинг
2056 просмотров 0 комментариев
2
0.0
0
подписаться на рубрику:

7064 чел. Уже подписались

Вы подписаны на рассылку по рубрике "".
Отказаться от рассылки.

Показать ссылку для блога