Наша Психология
Разморозь свои чувства правильно

Совместимость с жизнью

13.05.2014

Проект Action for Happiness, запущенный в Великобритании в 2010 году, продолжает набирать популярность.

Его организаторы стремятся объединить вместе тех, кто хочет создавать счастье вокруг себя и делиться им с другими. В проекте принимают участие эксперты из области психологии, образования, экономики, социальных инноваций и т. д. Основатели счастливого интернет-ресурса с удовольствием делятся со всеми желающими своими рецептами улучшения жизни. Желая узнать, что делают люди, чтобы стать счастливыми, авторы проекта проводят ежегодный опрос и составляют рейтинг полезных привычек. Вот десять из них, признанные самыми попу¬лярными в 2014 году:

  • помощь и забота о других;
  • общение с людьми;
  • забота о своем теле и здоровье;
  • познание окружающего мира;
  • получение новых знаний и навыков;
  • постановка целей, которые ведут к мечте;
  • нахождение способов, помогающих пережить неудачу;
  • позитивное отношение к жизни;
  • принятие своего партнера и семьи;
  • принадлежность к чему-то значимому.

Жажда счастья никогда не иссякает в сердце человека.

Жан-Жак Руссо

Карен Пайн, комментируя результаты опроса, отметил, что именно забота о других и возможность сделать их счастливыми зачастую приносит нам удовлетворение и неподдельную радость. А тот факт, что в этом списке оказалась забота о себе и своем организме, подтверждает известное всем высказывание: «В здоровом теле – здоровый дух». А что вам помогает быть здоровым и счастливым?

actionforhappiness.org

Вопросы нашим авторам-психологам вы можете задать по адресу info@psyh.ru.
/

Статьи на тему

Осмысленное счастье
Осмысленное счастье

Чтобы почувствовать себя счастливым, человек должен установить конкретные, достижимые цели, направленные на оказание помощи другим людям.

читать далее

Слова на позитиве
Слова на позитиве

В нашей речи позитивных слов гораздо больше, чем негативных. По крайней мере, так считают ученые.

читать далее

Счастливы вместе
Счастливы вместе

Человек чувствует себя действительно счастливым, лишь когда может разделить это счастье с друзьями или близкими.

читать далее

Комментарии:

Тэги:

Рейтинг
1985 просмотров 0 комментариев
0
0.0
0
подписаться на рубрику:

7064 чел. Уже подписались

Вы подписаны на рассылку по рубрике "".
Отказаться от рассылки.

Показать ссылку для блога