Наша Психология
Разморозь свои чувства правильно

Слезы горю не помогут

03.08.2011
Слезы горю не помогут
psyh.ru Август 2011

В новом исследовании, результаты которого недавно опубликованы в журнале «Journal of Research in Personality», выяснилось, что в большинстве случаев слезы не улучшают настроение, а иногда и вовсе дают обратный эффект.


В эксперименте приняли участие 97 голландок в возрасте от 18 до 48 лет, которые в течение трех месяцев вели так называемые дневники настроений. За все это время участницы исследования плакали 1 004 раза, при этом только в 30% слезы действительно принесли облегчение. Никак на эмоциональное состояние рыдания не повлияли для 61% женщин, а 9% отметили, что их настроение ухудшилось.


«Слезы далеко не так благотворны, как многие привыкли думать, – рассказывает Джонатан Роттенберг, руководитель исследования и профессор психологии Университета Южной Флориды. – Лишь в немногих случаях слезы были связаны с улучшением настроения – вопреки общепринятой мудрости».


Исследование также предоставило возможность составить общее представление о том, когда, как часто и по каким причинам женщины плачут. Выяснилось, что в большинстве случаев проливать слезы представительницы прекрасного пола предпочитают в гостиной, а поводом становятся конфликты, потери или сопереживание чужому горю. Длятся рыдания в среднем по 8 минут, будь они в одиночестве или в присутствии другого человека.


Источник: healthland.time.com

Вопросы нашим авторам-психологам вы можете задать по адресу info@psyh.ru.
/

Статьи на тему

Как управлять своим настроением
Как управлять своим настроением

Ученые доказали, что, развивая в себе способность принимать новые знания и опыт, можно создать и укрепить привычку к хорошему настроению. Давайте разбираться, как стать режиссером своего бытия.

читать далее

Мужчины тоже плачут
Мужчины тоже плачут

Современные мужчины в два раза чаще плачут на людях, чем их отцы. Это выяснили авторы нового исследования среди 2000 человек, инициированного Universal Channel.

читать далее

Смешанные чувства – не признак нерешительности
Смешанные чувства – не признак нерешительности

Люди, не боящиеся испытывать всю гамму чувств одновременно, способны быстрее находить эмоциональный баланс – выяснили ученые.

читать далее

Комментарии:

Инга Мовсесян, 01.09.2011 23:56:14
Может слезы и не помогают, но и в себе держать столько негативных эмоций тоже не дело.
1 из 1

Тэги:

Рейтинг
4306 просмотров 1 комментариев
0
1.0
1
подписаться на рубрику:

7064 чел. Уже подписались

Вы подписаны на рассылку по рубрике "".
Отказаться от рассылки.

Показать ссылку для блога