Наша Психология
Разморозь свои чувства правильно

Недостаток сна делает людей мстительными и агрессивными

14.07.2011
Недостаток сна делает людей мстительными и агрессивными
psyh.ru Июль 2011

Ученые из университета Арканзаса под руководством доктора наук Дэвида Мастина провели исследование, которое объясняет, как именно меняется настроение от недосыпания. Оказалось, что недостаток сна сильно искажает наше суждение о людях и нашу оценку их моральных качеств.


В исследовании приняли участие 108 студентов колледжа, средний возраст которых составлял 24 года, 75% испытуемых – женского пола. Участники исследования заполняли серию тестов и анкет, среди которых был тест на сонливость Эпворта.


Оказалось, что те студенты, которые страдали от недосыпа, были более склонны к размышлениям в стиле «а вот если бы не произошло это, то могло бы быть лучше». Они демонстрировали более высокий уровень косвенной агрессии в своих намерениях.


«Люди в не выспавшемся состоянии склонны хуже думать о прошлом, что делает их менее удовлетворенными и более эгоистичными, – говорит доктор Мастин. – Это означает, что как только вы не высыпаетесь, вы начинаете плохо думать о людях, их поведении и намерениях».


Источник: ScienceDaily.com

Вопросы нашим авторам-психологам вы можете задать по адресу info@psyh.ru.
/

Статьи на тему

Секреты нашего сознания
Секреты нашего сознания

Что может быть привычнее, чем постоянный поток мыслей? И все же над вопросом о том, что представляет собой сознание, человечество бьется уже не одну сотню лет.

читать далее

Черное на красном
Черное на красном

Рядом с нами живут удивительные люди, обладающие синестезией, у которых звуки соединяются с цветом или слова с эмоциями…

читать далее

Эмоции со скоростью звука
Эмоции со скоростью звука

Нашему мозгу требуется лишь одна десятая секунды, чтобы распознать эмоции, переданные с помощью голоса.

читать далее

Комментарии:

Xeni4ika, 18.07.2011 09:03:39
Удивительно, что наука так рьяно пытается доказать очевидное... по-моему в народе давно существует объяснение неадекватному поведению людей, кидающихся на окружающих с недосыпа "не выспался?"...
Инга Мовсесян, 17.07.2011 14:04:52
Я страдаю от хронического недосыпа и должна сказать, что в последнее время стала очень нервной и агрессивной. А я думала, что у меня просто характер испортился.
2 из 2

Тэги:

Рейтинг
3265 просмотров 2 комментариев
0
0.0
2
подписаться на рубрику:

7064 чел. Уже подписались

Вы подписаны на рассылку по рубрике "".
Отказаться от рассылки.

Показать ссылку для блога