Наша Психология
Разморозь свои чувства правильно

Куда улетает синяя птица

13.05.2010

Недавно ко мне на консультацию записался очередной клиент. За пять минут до назначенного времени он перезвонил: «Извините, я немного опоздаю… Колесо спустило…» «Немного» длилось 40 минут. Я вознамерилась было отменить встречу, как в кабинет влетел мужчина.

— Извините, пожалуйста, понимаете, мне просто хронически не везет. Я «неудачник в кубе», — и тут же, поворачиваясь в поисках кресла, смел рукой с моего стола карандашницу.

— Я же говорю! — сокрушенно забормотал он и начал собирать карандаши.

Один из них закатился под стеллаж с документами. Пыхтя и отдуваясь, мужчина тщетно пытался выудить из-под стеллажа пропажу линейкой, и в тот момент, когда тот выкатился, мой смешной посетитель радостно подскочил… и половина линейки осталась под стеллажом.

— И так всегда, — грустно констатировал он. — Я безнадежен?


ОБЫЧНАЯ ИСТОРИЯ


История моего клиента оказалась весьма заурядной. Рос ничем не выдающимся ребенком. Ходил в школу, иногда прогуливал уроки, в лидеры не выбивался, скорее старался следовать за ними и иногда страдал от насмешек более сильных и общительных ребят. Школу окончил посредственно. В институт не поступил, окончил техникум, на чем и остановился. Работает инженером уже более десяти лет на одном и том же предприятии. Когда-то предлагали повышение — отказался из страха не справиться. Предложили во второй раз, но, пока мой клиент раздумывал, его место занял более ушлый сотрудник. Женат, но с женой отношения скорее формальные: супругу не устраивает ни доход, ни социальный статус мужа, и, кроме как «тряпка», она его не называет. Родители часто болеют, в жизни они тоже мало чего добились, поэтому помочь уже давно ничем не могут. Ну и мелочи, о которых клиент, пожалуй, говорил в два раза дольше, чем обо всей своей жизни. Любая очередь, в какую бы он ни стал, начинает двигаться медленнее, чем все остальные. Перед тем как наступает его черед рассчитываться, в кассе заканчивается лента. Кофе у него проливаются непременно на только что постиранные брюки. Каждая вторая машина норовит окатить грязью. Купленное в магазине молоко почти каждый раз оказывается скисшим… Стоит ли продолжать?

СИНДРОМ НЕУДАЧНИКА


Налицо, как говорят некоторые психологи, «синдром неудачника». Оговорюсь сразу, я против навешивания этого ярлыка.

Про неудачников сейчас говорят много, а термин «синдром неудачника» стал даже в каком-то смысле модным. Начали даже поговаривать о том, что неудача заразна и стоит отслеживать среди своих знакомых тех, кто является носителем этого «вируса», изолируя их от себя в общении, чтобы не заразиться «лузерством». Неужели это действительно так?

Только в российском виртуальном пространстве существует более десятка сообществ, блогов, клубов неудачников. Туда приглашают всех, кто себя таковыми считает. А если не считает, то, прочитав сообщения вступивших в клуб, обязательно найдет в себе симптомы «лузерства», непременно захочет пожаловаться на свою горькую судьбу и — вуаля! Он уже зарегистрированный неудачник! Поверьте, ничто так не влияет на самоопределение, как вступление в какое-либо сообщество.

Присоединяясь к сообществу людей со схожими проблемами, он перестает чувствовать себя одиноким, снимая тем самым с себя эмоциональное напряжение. Вроде бы ничего плохого. Но с другой стороны, одно только обсуждение проблем не приводит к их разрешению — это раз, приводит к некому «соревнованию» — кто неудачливее — два. И вот уже разрешения данной проблемы не требуется. Даже наоборот — включается азарт: а сколько неудач принесет мне новый день?

«НЕ ТА» ВНЕШНОСТЬ


Что же объединяет всех этих людей?

Если присмотреться, то окажется, что похожи они некой неловкостью своих движений. Чаще «неуклюжесть» неудачника — все же результат неуверенности в себе или невнимательности. Человек боится, что что-то не так сделает, что произойдет что-то плохое. В итоге он напряжен, скован, его движения резкие. В состоянии напряжения умственная продуктивность нарушается, снижается концентрация внимания. Человек суетится и получает то, чего боялся, — оступается и падает, роняет вещи, не замечает лужи у обочины — и его окатывает грязью проезжающий мимо автомобиль.

Либо человек просто невнимателен — от природы или потому, что все время куда-то спешит. Спешит, потому что боится опоздать. В итоге опаздывает — но уже потому, что в спешке совершает множество маленьких оплошностей, которых можно было бы избежать, действуй он спокойно и размеренно.

Но это только внешняя сторона.

РЕЦЕПТ ПРОВАЛА


Как человек определяет для себя, что ему «не везет»? Достаточно, чтобы в один день произошло три неприятных инцидента (проспал на работу, в троллейбусе оштрафовал контролер, возле дома поскользнулся и упал), чтобы данный день занести в разряд «несчастливых».

Как правило, люди склонны фиксировать свое внимание на негативном опыте. Это свойство заложено в нас природой и эволюцией с целью сохранения человека как вида: важно запомнить отрицательный опыт, для того чтобы в дальнейшем избегать подобных ситуаций.

Что же делает «венец творенья»? Вопреки замыслу эволюции он, вместо того чтобы оценить полученный отрицательный опыт и в следующий раз обойти грабли, начинает педантично подсчитывать, сколько раз в день он на эти грабли наступает. Обойти их или убрать с глаз долой почему-то в голову ему не приходит. Эта первый типичный признак так называемых неудачников. Чаще всего это достаточно категоричные, негибкие люди, склонные идти известным им путем, полагающие, что они знают верную дорогу. То, что на этом пути регулярно встречается грязь и ямы, — лишь досадная закономерность. О том, чтобы свернуть в сторону, переосмыслить происходящее и найти другой путь решения проблемы — не может быть и речи.

Это еще одна черта, характерная для неудачников. Они заранее знают, что успех и удача — это «не про них». Они упорно покупают лотерейные билеты, вздыхая при этом — «все равно мне не выиграть». А если и выигрывают, то полагают, что это некое недоразумение. Любой человек в здравом уме знает, что, играя в лотерею, непременно проигрывать будешь гораздо чаще, чем выигрывать. Но только не неудачник. Он убежден, что проигрывать — это лишь его горькая участь. Вопрос — зачем покупать билет? Ответ — чтобы еще раз убедиться в своей невезучести.

Неудачники часто останавливаются, столкнувшись с первыми трудностями. Зачем двигаться вперед, если, по их мнению, первая же неудавшаяся попытка является «знаком», что дело в целом обречено на провал. И вообще, чем в большее количество несчастливых примет верит человек, тем больше их встречается на его пути, соответственно — тем больше сбывается. Вступает в силу закон «самореализующегося пророчества». Неудачник непременно заметит, что утром он встал с левой ноги, что ему предложили чай в треснувшей чашке, что в пятистах метрах от него дорогу перебежала черная кошка. Он непременно забудет дома телефон, чтобы вернуться за ним и окончательно убедиться в том, что сегодня действительно не повезет. Неудачник боится обрести счастье, чтобы ему, не дай бог, не позавидовали. Потому что тогда, по его мнению, в его жизни точно начнется черная полоса.

И со временем становится даже приятно говорить окружающим: «Мне не везет даже в лотерею, чего уж тут хотеть от…» Хотя измени неудачник свое привычное поведение — и результат мог бы быть совсем другим. Возьмем в пример моего опоздавшего клиента. В ходе беседы мы выяснили, что колесо у него, видимо, с дефектом, поскольку спускает регулярно. Но вместо того чтобы поменять его, мой клиент упорно эксплуатирует непригодную резину. Спрашивается — зачем?

Кроме того, «неудачники» не любят и не желают подстраиваться под ситуацию. Но часто обстоятельства сильнее нас, и упрямство неизбежно приводит к провалу, и тогда остается говорить только «не с моим счастьем…».

И еще одна черта неудачников – эгоизм. «Я», «мне», «мое» – вот их любимые слова. На мне закончилась очередь. Я ударился ногой об угол дивана. Мне продали испорченную рыбу. И так далее. Они не замечают, что ребенок в этот день получил низкую оценку, что супруга заболела гриппом, а коллегу уволили с работы. Для него это, видимо, не жизненные трудности.

А ведь разве только на вас заканчиваются очереди? Хоть раз в жизни такое бывает у каждого. Любой когда-нибудь обо что-то ударяется. Испорченную рыбу в этот день явно продали не только вам. А кто-нибудь, похоронив близкого и услышав ваши жалобы на невезучесть, только горько покачает головой.

Вопросы нашим авторам-психологам вы можете задать по адресу info@psyh.ru.
/

Статьи на тему

Мальчиш-плохиш
Мальчиш-плохиш

Импульсивный и вспыльчивый, без тормозов и планов, «мальчиш-плохиш» способен испортить жизнь любого. Но при одном условии – если вы не умеете с ним общаться. Научимся вместе?

читать далее

Нежная глыба
Нежная глыба

Мы продолжаем публикацию авторской колонки Леонида Кроля, который выделил 15 психологических типажей. В их числе оказался и так называемый «Непрошибаемый – чувствительный» – человек-глыба.

читать далее

Когда муми-тролли взрослеют
Когда муми-тролли взрослеют

Леонид Кроль выделил 15 психологических типажей и советует, как лучше с каждым общаться. Сегодняшний наш герой – Муми-тролль, но так ли с ним легко и просто?

читать далее

Комментарии:

Аня Anchiktigra, 29.03.2012 14:05:23
Неудачником быть приятно. Во-первых это определенный способ обратить на себя внимание, (я ведь такой, смотрите, что у меня происходит), во-вторых тебя сразу начинают все жалеть, в-третьих- никто не ставит завышенных требований (он же неудачник, что с него возьмешь), в-четвертых - такая шикарная возм ...
Мария Левит, 13.09.2010 19:32:17
Радость в том, что любой так называемый неудачник может изменить себя и перестать быть таковым. Но, естественно, при условии что это положение вещей его не устраивает. Многие считают себя особенными (пример можно увидеть в статье), их невезучесть, о которой они с упоением могут рассказывать часами, ...
MaximTolstikov, 19.03.2011 18:36:58
Не скажу что я неудачник, но многих (в чем то или во всем) неудачников выслушал. Все имеют ограниченное понимание себя и мира в целом. Может Ваш комментарий и имеет основание, но с моей колокольни ни какого страха покинуть порочный у "несущих крест" круг нет. Напротив решимость выйти на старт, и эт ...
Jinna, 18.03.2011 22:38:09
Лучше и не скажешь! Но, стоит попробовать такое мнение высказать в слух - тебя тут же сочтут эгоисткой и черствой личностью.
4 из 4

Тэги:

Рейтинг
4778 просмотров 4 комментариев
1
17.2
4
подписаться на рубрику:

7136 чел. Уже подписались

Вы подписаны на рассылку по рубрике "".
Отказаться от рассылки.

Показать ссылку для блога