Наша Психология
Разморозь свои чувства правильно

Пора к психотерапевту?

Памятка для самопроверки

13.09.2017

Симптомы, при которых следует обращаться за психотерапевтической (но не психиатрической!) помощью:

  • тревога, страхи;
  • длительное, от двух недель ощущение подавленности, тоски, печали;
  • отсутствие удовольствия от тех дел, которые раньше приносили радость и чувство удовлетворенности;
  • навязчивые мысли, вызывающие дискомфорт;
  • приступы ревности, гнева, ярости;
  • нарушения сна – бессонница или, наоборот, постоянная сонливость;
  • невозможность сосредоточиться на делах, которые ранее не вызывали сложностей;
  • злоупотребление алкоголем, другими психоактивными веществами;
  • резко меняющееся без видимых причин настроение;
  • изменение в сексуальной сфере – снижение желания либо, наоборот, постоянное возбуждение;
  • участившиеся ссоры с близкими – коллегами, членами семьи;
  • зрительные и слуховые галлюцинации;
  • спутанность сознания, провалы в памяти;
  • ощущение слежки или преследования.

 

Нельзя забывать, что диагноз ставится при наличии нескольких симптомов, наблюдаемых в течение продолжительного времени.

Вопросы нашим авторам-психологам вы можете задать по адресу info@psyh.ru.
/

Статьи на тему

Человек больше, чем он кажется самому себе
Человек больше, чем он кажется самому себе

Если человек взглянул на психолога и понял, что не сможет ему доверять, никакой работы не будет. В первую очередь надо ориентироваться на собственное приятие психолога как человека.

читать далее

Признак силы
Признак силы

Хочу сообщить вам радостную весть: психолог, психотерапевт, психоаналитик и психиатр – это, как правило, четыре совершенно разных прекрасных человека.

читать далее

Потомственный тренер закодирует на успех
Потомственный тренер закодирует на успех

Простые правила, с помощью которых мы принимаем решения в условиях недостатка информации, называются эвристиками. Рассмотрим основные из них.

читать далее

Комментарии:

Тэги:

Рейтинг
887 просмотров 0 комментариев
2
0.0
0
подписаться на рубрику:

7136 чел. Уже подписались

Вы подписаны на рассылку по рубрике "".
Отказаться от рассылки.

Показать ссылку для блога