Наша Психология
Разморозь свои чувства правильно

Важней всего – порядок в доме? Вы – эпилептоид!

Кто такой Эпилептоид

10.08.2016
Важней всего – порядок в доме? Вы – эпилептоид!
psyh.ru Август 2016

В вашем доме все начищено до блеска и расставлено строго по своим местам, вы аккуратны, трудолюбивы, чистоплотны и всегда готовы постоять за себя. Но все вокруг так и тянут свои (грязные) руки к вашему порядку и благополучию. Все ясно – вы эпилептоид. А значит, вас уважают и боятся.

Эпилептоидному радикалу, также как и психастенику, не посчастливилось стать обладателем сильной нервной системы. Особенность ее состоит в том, что негативные эмоции сначала застаиваются внутри, а потом накапливаются и вызывают взрывную реакцию на невинный раздражитель. Еще с детства это создает для эпилептоида препятствия на пути к мирному взаимодействию с окружающими. Постоянно испорченное настроение, зависть, злопамятность, мстительность, жажда власти и абсолютная холодность к интересам других – неполный список «достоинств» эпилептоидного психотипа, но наш герой всегда идет напролом и не особенно сомневается в своей правоте.

Однако это лишь одна сторона медали. Педантичность, аккуратность, работоспособность и исполнительность делают эпилептоида хорошим работником. Смелость, решительность, настойчивость и внимательность к деталям – полезные качества для карьеры и личной жизни. Чаще всего представители этого психотипа – верные и заботливые супруги. Да и примеси других радикалов сглаживают острые углы эпилептоидности.

Подсказки для Педанта

  • Раздражительность и ее последствия связаны с особенностями нервной системы и с большим трудом поддаются желаниям ее обладателя. В ответ на любой негативный сигнал у эпилептоида возникает именно агрессия, ей не терпится выйти наружу. Этот факт нужно использовать не как оправдание, а как руководство к действию – чаще разряжать свою «тяжелую артиллерию» в безопасном направлении.
 

Для эмоциональной разгрузки хорошо подойдут рисование, вышивание, вязание, любые виды творчества и ремесла, требующие внимания к мелочам.

 
  • Попробуйте переступить через «не хочу» и «стыдно-то как» и хотя бы раз сделать что-то совершенно несвойственное вам: прогулять лекцию, проспать работу, завести себе необычное хобби, надеть что-то «эдакое». Просто попробуйте, вам понравится! Результаты такого «слета с катушек» могут вас приятно удивить! А значит, есть смысл продолжить экспериментировать.
  • Агрессию и раздражение помогут выплеснуть занятия спортом, лучше экстремальным. Риск помогает встряхнуться всему организму, выпустить пар и обрести второе дыхание.
  • Не стоит увлекаться спиртным. Склонность к алкоголизму и вероятность наломать дров под градусом – достаточные аргументы для выбора напитков.
  • В основе стремления держать все под контролем лежит тревога: «А вдруг случится непоправимое?» Вспомните пару случаев, когда, несмотря на неустанный контроль, вам не удалось избежать неприятностей. Стоит ли тратить столько сил на то, что не приносит результата? Скатываться в полную беспечность не обязательно. Можно просто немного ослабить натиск. Представьте, что будет, если вы, к примеру, не проверите, надежно ли закрыта дверь. Так ли это ужасно? Есть ли смысл продолжать бояться? Поработайте так над самыми распространенными ситуациями, и в следующий раз успейте сказать себе: «Стоп! Мы уже это проходили! Ничего страшного!»
  • Чтобы не мучиться ощущением, что вас окружают одни идиоты, учитесь видеть в людях достоинства: Лена всегда вовремя приходит на работу и вежливо разговаривает, Ваня готов помочь в трудную минуту, Толик – генератор идей. При встрече с кем-либо заведите привычку придирчиво осматривать человека в поисках плюсов, а не минусов: хорошо одет, умен, весел, остроумен, строен и так далее.
 

Что важнее: люди или порядок в доме? Конечно, люди. Напоминайте себе об этом, прежде чем устроить ребенку или супругу очередную взбучку из-за бардака на столе. Пробуйте умерить свои требования, поводов для ссор станет меньше.

 
  • Для того, чтобы поднять себе настроение, заведите дневник радости. Записывайте туда как минимум три положительных события за день. Приятные мелочи или большие победы – все достойно внимания! В первое время потребуются усилия, чтобы не забросить дневник. Но когда вы увидите результаты, захотите поддерживать этот приятный ритуал.
  • Решительность и жесткость делает вас прирожденным работником силовых структур, внимательность и ответственность, любовь к чистоте пригодятся в медицине, умение работать с мелкими деталями дает шанс на успех в профессии ювелира.

Вы можете стать жестоким тираном или надежным семьянином и ответственным партнером. Вы можете подчинить другого силой или завоевать настоящее уважение. Вы можете продолжать гневаться или улыбнуться. Выбор за вами.

Фото: © Nelli Iudintceva / Фотобанк Лори

Вопросы нашим авторам-психологам вы можете задать по адресу info@psyh.ru.
/

Статьи на тему

Нежная глыба
Нежная глыба

Мы продолжаем публикацию авторской колонки Леонида Кроля, который выделил 15 психологических типажей. В их числе оказался и так называемый «Непрошибаемый – чувствительный» – человек-глыба.

читать далее

Десять жизней сканера
Десять жизней сканера

«И швец, и жнец, и на дуде игрец». Знаете окончание этой пословицы? «Ни в чем не молодец». Это о личностях, которые хватаются за множество дел сразу и ни в чем не достигают успеха.

читать далее

Великий и ужасный паранойял
Великий и ужасный паранойял

Повелители и предводители, ораторы и реформаторы, великие и ужасные – представители паранойяльного типа личности. С ними сложно, но все-таки можно.

читать далее

Комментарии:

Тэги:

Рейтинг
9396 просмотров 0 комментариев
2
0.0
0
подписаться на рубрику:

7136 чел. Уже подписались

Вы подписаны на рассылку по рубрике "".
Отказаться от рассылки.

Показать ссылку для блога