Наша Психология
Разморозь свои чувства правильно

Как перестать быть лохом

…и завершать начатые дела

06.07.2016
Как перестать быть лохом
psyh.ru Июль 2016

Не могу довести ни одного дела до конца. Много раз начинал заниматься на разных курсах, в спортзале, пробовал учить язык, но всегда бросал на полдороги. Даже права не получил, не доучился в автошколе.

Михаил, 29 лет

В древнеславянском языке был такой глагол – «лошиться», его использовали для описания веника, у которого ослабли плетения, прутики начали распадаться и торчать во все стороны. Таким веником ничего не подметешь, и называли его «лохом». Так вот этимологически и метафорически «лох» – это человек, который берется за десять дел и ни одно не доводит до конца. Без обид!

В чем причина такого явления? Вариантов может быть много. Возможно, дело в нехватке терпения и самодисциплины. Или вы и так взвалили на себя неподъемный груз обязанностей. Может быть, те дела, которые вы затеваете, не соответствуют вашим склонностям и умениям. Есть вероятность, что речь идет и о глубинных особенностях личности – например, вам трудно даются процессы завершения, и по каким-то бессознательным причинам вас страшит расставание с людьми, подведение итогов, переход от одного этапа жизни к другому. Отсюда и избегание завершенных дел: если бросить на полпути, никогда не придется ставить точку. Кто знает – может, вам так безопаснее?

Это все догадки, и без дополнительной информации и работы с собой сложно утверждать наверняка. Главный вопрос в том, что же с этим делать.

Во-первых, сосредоточить усилия и не распыляться. Выберите одно дело, которое действительно отзывается как правильное, «мое». Тренеры профессионального самоопределения иногда говорят, что для освоения какого-то дела надо прочитать 500 книг по этой теме. Если не можешь – значит, тема не твоя. Можно образно представить себе, что вместо рассеивания сил и времени «по горизонтали» на три-пять-десять разных дел стоит вкладываться «по вертикали» в одно русло и двигаться по этой лестнице вверх к успеху.

Важный фактор для завершения начатых дел – поддержка близких людей и единомышленников. Если ходить на занятия с приятелем или коллегой, меньше будет риск пропустить – не захочется друг друга подводить. Если практикуете что-то самостоятельно дома, попросите родных вам об этом напоминать в определенное время. Пусть поначалу это будет внешней мотивацией, а потом у вас внутри сформируется достаточно крепкая привычка, напоминания уже будут не нужны. Заодно близкие порадуются вашим успехам. Ищите подходящие сообщества в сети и налаживайте контакты в интересной вам сфере. Вместе веселее и эффективнее.

И наконец, не ставьте себе слишком масштабных целей. Проверенный рецепт: делите свои большие мечты на фрагменты и начинайте с небольших свершений. Шаг за шагом – так проще, чем прыгать сразу на много километров в длину. И придумайте, как поощрять себя за каждую маленькую победу. Сам себя не похвалишь – никто не похвалит!

Фото: © Wavebreak Media / Фотобанк Лори

Вопросы нашим авторам-психологам вы можете задать по адресу info@psyh.ru.
/

Статьи на тему

 Эмпатия – сестра любви
Эмпатия – сестра любви

Понимание – основа доверительного общения между близкими людьми. Без него не построить гармоничных отношений. Но каков механизм этого понимания?

читать далее

Особый резон
Особый резон

Как?! Вы еще ни разу не погружались? Скажите, что вы еще не прыгали с банжо! Сегодня «отчаянные» хобби настолько популярны, что проводить время за вязанием или, скажем, выращиванием бархоток на балкон...

читать далее

Тело, разум и душа
Тело, разум и душа

Есть давний анекдот о том, как дети в песочнице спорят: кто же сильнее, «зверь слон» или «рыба кит»? Кто из них победит? И не понимают еще, что этот вопрос бесконечен и бессмыслен. Взрослые – не меньш...

читать далее

Комментарии:

Тэги:

Рейтинг
3747 просмотров 0 комментариев
2
1.0
0
подписаться на рубрику:

7136 чел. Уже подписались

Вы подписаны на рассылку по рубрике "".
Отказаться от рассылки.

Показать ссылку для блога