Наша Психология
Разморозь свои чувства правильно

Десять способов толкнуться

01.05.2008

Я не знаю, к своему стыду, кто автор этой книги, но интересный герой Мюнхгаузен как-то раз вытащил себя из болота за волосы. Даже мультфильм про него сделали, чтобы детям всадить в мозг интроект про то, что из любого дерьма можно выбраться только самостоятельно.

Когда люди начинают думать, что им пора менять жизнь? Всегда ли это происходит со стрессом и ушной болью от надоевшей работы, от нищеты или от того, что нет любви? Мой читатель, ты довел себя до полного изнеможения и бессилия, а может, до состояния подавленности и, полностью деградировав, хочешь получить пошаговый рецепт, как изменить свою жизнь к лучшему. Ну так получи!


1. ИДИ УЧИТЬСЯ


В самом деле, это хорошо. Поступи, например, в Академию практической психологии при МГУ. А что? Неплохая идея. Три-четыре года, и ты вполне сможешь вытаскивать из болота за волосы других людей. Да это и не важно. Первая и самая важная идея — смена контекста. Вот работал ты, например, в деловой журналистике и стал настоящим мастером — разбираешься в дурацких индексах, триста комментаторов у тебя есть. Самое главное — нюхаешь эту деловую и целеустремленную жизнь, нюхаешь, а дела-то никакого нет. Постепенно деградируют все мотивы, и производительность никакая, от работы начинают болеть уши и в голове звенит. Брезгливо так подойдешь к клавиатуре и одним пальцем правой руки какой-нибудь дурацкий текст про делового бизнесмена с Сахалина набираешь. Икра там, нефть… И никакого толка — не у тебя же, а у дядьки довольного — на Сахалине. Зачем нюхать жизнь? Займись ею.


2. РАЗВЕДИСЬ


Болезненный способ. Однажды я спросил приятеля: «Как оно, разводиться-то?» Ну, допустим, надоела тебе жена, не твоего она уровня или, там, любовь кончилась. Так как же? А он возьми да и скажи: «Как будто половину у меня отрезали». Так и жил первое время. Экстремальное такое занятие, как с акулами поплавать: половину откусят — и все, прямо на пляже остается закопать. Но не все так ужасно. Наверное, люди живут вместе до той поры, пока они доставляют удовольствие друг другу и помогают расти. Не отыгрывать друг на друге сценарии своих предков, не вымещать комплексы. Самый первый признак, что пора подумать о разводе, — когда ноги домой не идут. Все отражается в теле — ты-то можешь домой не ногами, а на колесах добираться. Так вот — по мере приближения к дому ком в горле и в груди давит и сковывает все тело. Это верный знак, истолкуй его правильно. В первое время будешь жить, как студент, на квартире с неистовым паркетом на полу в каком-нибудь Новогирееве. Но как только зарастут акульи укусы, как научишься быть один — так все и наладится. И с делом, и с учебой, и новые перспективы замаячат перед тобой.


3. НАЧНИ СВОЕ ДЕЛО


Ну, этот способ толкнуться прямо-таки не для тебя. Сидишь ты в системе или в матрице со своими базами клиентов, все при тебе. Однако уходит твоя энергия или какому-то дяде, или в бездонно-бессмысленные холдинговские закрома. «А что, если?» — донимает тебя нелояльная к работодателю мысль. А вот что. Придется тебе регистрировать ООО, нанимать бухгалтера и работать вдвое больше, да еще и офис снимать. Увиливать от налогов, ибо малому не устоять среди крупных, не получить «конкурентного» преимущества. Появятся страхи и сомнения. Да, это не для тебя. А вдруг твоя мечта лицензируется и ты это заметишь поздно? Тогда вообще — кранты. Не иначе как придется тебе сидеть в тюрьме. Вот там ты и напишешь свой первый бизнес-план, изучишь диаграмму Ганта и проектный менеджмент. Кстати, обзаведешься нужными знакомыми и туберкулезом. А то так заманчиво висят московские билборды: «Расти, расти малый бизнес!» — мы-то про тебя точно не забудем — острижем как овечку. Открой-ка ты свою булочную. Будешь весь в муке, пахнущий ванилью и корицей стоять за прилавком и продавать в 5 часов утра замешанную сдобу. Нет. Лучше — консалтинг и тренинг. Никакой ванили и деловой костюм. И — никакого товарооборота. Вот — это точно для тебя. Может, попробуешь?


4. ПРОДАЙ СВОЙ БИЗНЕС


Деньги вроде есть, а счастья нет. Где уж ему тут взяться. Не любят в России успешных бизнесменов. Приведи к элементарному порядку при помощи «консультеров» и продай свой бизнес какой-нибудь более крупной сети. А на маленькую часть вырученных денег, которых точно хватит, чтобы дожить до смерти, купи себе книгу в красивом переплете и уезжай читать ее на Бали или в индийский штат Гоа. Там такие рассветы и закаты, что никакой любви российского народа тебе не будет нужно. Да ты не представляешь, какие возможности перед тобою откроются! То был конфетно-шоколадный бизнес, неимоверные усилия, нет выхода, и все удавалось. А тут — весь мир пред тобою. Стань, к примеру, странствующим тренером и погружай клиентов в пучину духа бесплатно. И обретешь покой и сделаешься великим в своих переживаниях. Все равно усилия окончатся — так не дожидайся конца и сделай это!


5. ЗАЙМИСЬ СПОРТОМ


Способ этот, право, интересен — не нужно продавать бизнес, увольняться с работы, разводиться или влюбляться. Все просто. Три-четыре раза в неделю занимайся в спорт-зале и получай свои эндорфины совершенно без вины. Подвижное плавание и бег приведут твое тело к активности, к вымученному умственному интеллекту добавится интеллект телесный. Этого-то тебе и не хватало. Мудрость и сила тела приведут тебя поистине к возрождению. И будешь ты благодарен тренеру и, может быть, понравишься какому-нибудь спортсмену или спортсменке. От которого потом у тебя родится сын и ты станешь нюхать его лысоватую голову, пахнущую молоком, и поймешь, что жизнь теперь устроена правильно.


6. ВЛЮБИСЬ


Это самый непредсказуемый способ. Немногие из читающих эти строки способны на него. Но все же безумие любви порой продвигает человека, но не всегда — к лучшему. Тут и историю о профессоре, который влюбился на старости лет в вульгарную (обычную) буфетчицу, можно рассказать. Он упростился, перестал что-то научно изыскивать и разрушился как высокоорганизованная личность. Может, правда, то не любовь была, а научная сублимация. Настоящая любовь просветляет и осчастливливает. Вот такой положительный толчок. Но поскольку систему управления настоящей любовью не открыли ни психологи, ни био-химики, это опасный способ. Лучше и не пробовать. Поучиться пойти. Спортом позаниматься. Открыть дело или продать его. Что угодно, только не любовь! Как я мог дать вам такой совет… право. Гонорара лишить меня за это стоит. Ладно, гонорар оставьте. Я больше не буду.


7. ИДИ К ПСИХОТЕРАПЕВТУ


Способ поистине верный. Рано или поздно вы получите результат. Вот только не всем психотерапия помогает. Вот, например, одна женщина говорит, что не умеет любить, и думает, что психотерапевт ей может чем-то помочь: она уже не первый год посещает сессии. Да и у них в кодексе или в этике написано: клиентов любить нельзя, практически во всех школах психотерапии.


Найдет он причину и скажет: «Вот видите, у вас оральный характер. (Это жестокий психотерапевт, дикий, но честный.) Вы на самом деле не можете любить». Приговор — пять лет психоанализа. Ну а за пять лет любая «любилка» отвалится. Так что стоит подумать — идти или нет.


Вот если бы что-то простое… в лифт там зайти или в метро ездить не могу, а надо. Вот тут стоит попробовать. И вы получите реальный результат: потолстеете, потому что перестанете ходить по лестницам или продадите машину, потому что на метро быстрее.


8. ПРОСТО СМЕНИ РАБОТУ


Довольно долго советским гражданам прививалась собачья лояльность — быть верным одному месту работы всю жизнь. И меняют его только тогда, когда прижмет. Дожидаются крайней степени некомпетентности, которая чаще всего состоит в нежелании работать. «Не хочу». Или вот еще одна проблема, которая мешает, — текучка. Нет времени даже подумать, чего хочется. Слабая депрессия. Выгорание неполное, нищета духа — просто нет сил выбирать. Как в песне о горящем танке: «Жить хочется, а вылезать нет мочи!» Это очень понятное состояние, на нем держатся все беды и несправедливости работного мира. Вот только кем они держатся?


Может, попробовать фриланс или третий способ?


9. СМЕНИ СТРАНУ


Недавно вычитал в книге Александра Сосланда, как один из французских лингвистов играл со своими студентами в языковые игры, придумывая несуществующий язык. Последний оказался полезен для изменений клиента, и лингвист стал в одночасье психотерапевтом. Смена языка несет очень важную функцию отрыва от корней. Другой психотерапевт и тренер, Эрнест Цветков, сообщает о существовании целого ряда корней русского языка, которые несут человеку вред, если становятся главными корнями жизни. Трудно от них избавиться. Даже если узнать свои корни.


Известно, что компактно живущие в Германии и не принимающие ее язык русские немцы в большинстве своем гниют на социале, никак не меняя свою жизнь. Принимая чужой язык и ассимилируясь с другим народом, вы можете получить свой толчок.


10. ВСТУПИ В ПАРТИЮ


Тут и досуг, и близкие по духу люди из новой для вас группы. Но я бы предпочел любое экологическое движение — за спасение амурских тигров или тундровых леммингов. И жизнь наполнится смыслом или изменится, а это и есть толчок к новому миру. Ну а если твоя борьба за природу параноидальна и ты это сам заметил — обратись к седьмому способу.


Ничего, что мы то на «ты», то на «вы»? Вот десять способов, но на самом деле я безответственно тебя обманул. Если ты прочитал этот текст, в твоей башке уже произошла химическая реакция и за эти короткие 15–20 минут, что ты потратил на меня, ты прожил свои изменения. Так ничего и не изменив в себе.


То, что способ психотерапии пронумерован магической цифрой «7», — чистая случайность. Он не лучше и не хуже других путей.

Вопросы нашим авторам-психологам вы можете задать по адресу info@psyh.ru.
/

Статьи на тему

«Удаленка» – работа мечты?
«Удаленка» – работа мечты?

Недавно руководство решило перевести весь отдел на «удаленку». Сначала я обрадовалась, а теперь боюсь, что не смогу правильно организовать работу дома…

читать далее

Делегируй это!
Делегируй это!

Успеваете ли вы все то, что намечаете? Если оставить геройство и гордость в стороне – вам бы пригодилась помощь?

читать далее

Роскошно опоздать или несуразно успеть?
Роскошно опоздать или несуразно успеть?

В чем лежит причина постоянных опозданий и какие действенные меры можно предпринять?

читать далее

Комментарии:

malenkaia, 22.03.2011 23:51:05
Статья очень понравилась,читала с улыбкой на лице,а шуточный текст и интересные мысли вызвали море позитива и положительных эмоции.Некоторые высказывания прямо таки как будто мои мысли написанные кем то другим.Кое,что подчеркнула для себя интересное и даже сделала для себя некоторые выводы.С огромны ...
2 из 2

Тэги:

Рейтинг
3603 просмотров 2 комментариев
2
1.2
2
подписаться на рубрику:

7136 чел. Уже подписались

Вы подписаны на рассылку по рубрике "".
Отказаться от рассылки.

Показать ссылку для блога