Путь наверх

Наличие связей с богатыми и знаменитыми, обеспеченных или власть имущих родственников, приятных внешних данных, богатырского здоровья совсем не означает, что человек достигнет многого.

ЗНАК КАЧЕСТВА

Наоборот, люди, которые не обладают солидными связями и средствами, часто «прорываются» и дают надежду многим миллионам своих почитателей, что, если сильно захотеть, добиться можно многого. Действительно ли практически все зависит от желания? Да, говорят эксперты. Вот только есть одно «но»: чтобы желание «сработало», нужно знать, чего ты хочешь на самом деле.

Но самое главное, что отличает преуспевающего человека от неудачника, – колоссальная уверенность в том, что делать и создавать нужно именно то, что он задумал. С этим соглашается певица Хелависа (Наталья О`Шей), солистка группы «Мельница»:

Я всегда знаю, что именно нужно делать, чем заняться, хотя не всегда знаю как. Но совершенно точно, если некая идея неотвязно преследует голову, то надо ей следовать, выясняя правила игры по ходу.

История Хелависы очень похожа на истории многих знаменитостей, которые сделали себя сами.

На этом качестве – четко ощущать свой путь и идти по нему во что бы то ни стало – построена психологическая система коучинг, с помощью которой можно докопаться до истинных желаний и спланировать персональную стратегию успеха. Самые продвинутые коучи консультируют не только отдельных клиентов, но и целые огромные корпорации. Их деятельность чрезвычайно востребована, так как по статистике врожденной способностью знать, чего хочешь от жизни, осознавать собственные возможности и реализовывать их обладают не более 5% людей планеты. Что не означает, что остальные 85% должны прозябать в неведении относительно собственного потенциала и проживать свои жизни, испытывая глубокую неудовлетворенность собой и окружающей действительностью. Нет! Эксперты убеждают, что качества человека вторичны, успех определяет то, насколько желание человека заниматься тем или иным делом совпало с его внутренними способностями. Причем, как правило, когда человек открывает в себе способности, одним делом они не ограничиваются. Главное начать. Но как это сделать? Какой должен быть первый шаг?

ТВОРЦЫ И ВЕДОМЫЕ

На излюбленный русский вопрос «Что делать?» Жанна Завьялова, кандидат психологических наук, бизнес-коуч, любит отвечать цитатой индийского святого Ошо:

– Когда родители приводили к нему маленьких детей и спрашивали: «Бхагаван, а чем лучше заниматься нашему ребенку, к какому делу его приобщать, чтобы он достиг в нем высот и тем самым прославил свой род?» – святой отвечал: «Понаблюдайте за своим ребенком: что он любит делать больше всего, может делать это бесконечно долго и при этом не устает – это и есть его предназначение».

Предназначение. Звучит почти мистически. Но человек науки Жанна Завьялова уверена: это не пустое слово. Предназначение – это наши внутренние особенности, способности, которые достаются нам в наследство от предков – для тех, кто верит в генетику, – или свыше. Оно есть у каждого человека: «Если мы выбираем какую-то деятельность в русле своего предназначения, то способность создавать качественный продукт, а значит, быть успешным и востребованным, уже заложена в нас».

Человек, который производит востребованный продукт, ощущает, что он нужен, что он ценен, а это приносит счастье, и только такой человек может считаться успешным, чем бы он ни занимался, в какой бы сфере деятельности ни проявлялось его предназначение. Делать выбор, исходя из своих внутренних предпочтений, – значит раскрывать свои способности, создавать себя. Что противостоит этому выбору? Привычка идти на поводу у чужого мнения, в первую очередь общественного, на поводу шаблонов и стереотипов успеха, которые навязываются с помощью СМИ, рекламы, политических деятелей и «звезд» гламура.

С точки зрения коучей, все люди делятся на творцов, которые способны абстрагироваться от общественного мнения и создавать собственные правила игры, жить по ним сами и еще и других вовлекать в эту игру, и ведомых, которые заняты не творчеством (под творчеством подразумевается способ действовать в любой сфере деятельности), а выживанием. При этом ведомые на вид могут казаться благополучными, но на деле не быть таковыми.

Ведомые люди уязвимы перед лицом неудачи, потому что внешние факторы могут в любой момент измениться. Если сравнить ведомых и творцов с миром животных, то ведомый – это домашняя кошечка, которая ожидает, что ее покормит хозяин, она рассчитывает на него и полностью от него зависит. Дикие животные в природе выживают только благодаря тому, что полагаются исключительно на себя, на свои инстинкты и способности.

КОГНИТИВНЫЙ БУЛЬОН

Бизнес-тренер Станислав Гринберг считает, что для любого процесса в жизни обязательно нужна поддерживающая среда. Она определяет то, кем мы становимся. Раньше человек просыпался под голоса дикторов радио и телевидения, которые напоминали ему, что он советский человек, и ценности у него соответствующие, и его счастье заключается в строительстве коммунизма. На улицах об этом гражданину напоминали лозунги, а на планерках и летучках – начальники, партийные работники с социалистическими призывами «пятилетку за три года!».

Что происходит сегодня? В обществе сформировалось поле социального успеха: квартира, машина, должнос ть, доход – вот критерии того, что на этом поле должно расти. Материальные ценности на сегодняшний день – это главное мерило успеха в социуме. Отовсюду исходит один призыв: «Потребляй!» Большинству людей сложно «фильтровать» поток информации, который создает поддерживающую среду обществу потребления, в котором важно покупать новейшие гаджеты, объездить полсвета и регулярно менять машины. При этом системе все равно, счастлив ты или нет, ей главное, сколько денег ты можешь потратить сегодня и способен ли ты заработать, чтобы потратить и завтра. Мотивация успеха в понимании общества потребления построена на конфликте между тем, что у тебя чего-то нет, и тем, что тебе что-то нужно.

– Это ловушка, – говорит Станислав Гринберг, – счастье невозможно купить за деньги, это состояние сознания, а не вещь.

На самом деле человеку нужно счастье творца. Только тот успех, который умножает творческие способности человека, радость творчества, можно считать таковым. Такое счастье Станислав Гринберг рассматривает как постоянную категорию, в отличие от временного ощущения наслаждения вкусом, получаемого от вкушения различных благ: «Представьте, что перед вами тазик с малиной. Ну съели вы ложку, две, три. Через десять ложек, когда желудок будет набит этой малиной, вместе с удовольствием придет чувство легкого разочарования – все закончилось».

Чтобы открыть в себе творца, нужно прежде всего избавиться от иллюзий, навязанных извне, выплыть из когнитивного бульона, созданного для нас рекламщиками и производителями. А это подчас бывает ой как непросто. Ведь там, в мире бизнеса, также не стоят на месте, а привлекают тех же коучей и психологов-консультантов к работе над увеличением продаж. Вспомните фильм «Секрет», который якобы раскрывает тайну из тайн: как получить все, что ни пожелаешь. В канву фильма, которая состоит из базовых принципов достижения успеха и раскрытия творческих способностей, известных современным психологам и коучам, вплетена все та же потребительская идеология.

Станислав Гринберг уверен, что подобные «советы» и практики проплачены крупными производителями, так как на самом деле для обычного человека материальные блага – лишь следствие того, прежде всего внутреннего, успеха, который ему удалось реализовать.

Но, тем не менее, принцип, который декларируется в вышеназванном фильме, остается верен. Создай себе собственный когнитивный бульон того, кем ты хочешь быть, и ты им станешь. То есть мало хотеть похудеть, важно жить как стройная женщина. К сожалению, наши истинные желания зачастую находятся настолько глубоко под слоем шаблонов и других чуждых нам поддерживающих сред, что докопаться до них самостоятельно бывает не под силу.

В таком случае придется раскошеливаться на консультацию специалиста. Но сами коучи не отрицают, что человек может самостоятельно погрузиться в свой внутренний мир, и, задав себе определенные вопросы, по ответам на них понять себя, свои желания. Единственное условие для самостоятельной работы – это безусловная честность перед самим собой, а это качество, как считает Жанна Завьялова, – редкость, и, опять-таки, оно присуще успешным людям. Но попытка не пытка.

СДЕЛАЙ СЕБЯ САМ

Успех самоисследования также напрямую зависит от того, любит ли себя человек, принимает ли себя таким, какой он есть. Ведь только принимая себя целиком и полностью, прощая себе все ошибки, можно честно признать те или иные свои желания, не боясь оказаться глупым неудачником в собственных глазах.

Бывает и так, что люди приходят к внутреннему ощущению победы, одолев все тяготы становления собственного дела, которое начинали без внутренней мотивации, а ради выживания.

– Все, что я хочу, – это прожить свою мечту. Пусть она маленькая, но моя, сказала мне как-то одна из слушательниц тренинга, который я проводил, – рассказывает Станислав Гринберг. – Бизнес-леди хватило духу признаться себе, что объемы продаж, охват сети, которую она строит, – не главное, у нее сместился акцент в сторону внутренних ценностей.

Теперь, даже если она потеряет свой бизнес, ей не грозит самоуничтожение – вспомним, как во время финансовых кризисов деловые люди сводили счеты с жизнью.

Однако и у успешного в целом человека, осознающего свой путь и знающего, чего он хочет, могут быть проблемы с достижением результата в каких-то отдельных областях жизни.

Возьмем в качестве примера желание похудеть. На первый взгляд, оно продиктовано любовью к себе. Ведь так прекрасно, когда красота фигуры соответствует красоте богатого внутреннего мира. Стать стройнее хочется! А не получается. И абонемент в спортзал куплен, но валяется где-то среди домашних мелочей, и контролировать количество потребляемых шоколадок никак не удается. Почему? Лень? Это поверхностный вывод. Обычно за ленью скрывается что-то еще. Некий заряд – так в коучинге называют неосознаваемую контрмотивацию, которая стопорит движение к успеху. В данном примере это может быть как страх голода, отложившийся в подсознании со времен счастливого советского детства, так и любая другая неосознаваемая эмоция, обида, идея, которая не позволяет человеку обрести желаемое. Например, страх неудачи, который при более пристальном рассмотрении оказывается страхом одиночества. Допустим, женщина хочет выглядеть красиво, но боится, что, даже когда она станет стройнее, все равно не встретит мужчину, который ее полюбит, а значит дело не в ее лишнем весе, а в том, что она не нужна никому как личность, как человек. Коучам доводится распутывать еще и не такие клубочки из мыслей, комплексов и загнанных в подсознание эмоций.

ДИАЛОГ С САМИМ СОБОЙ

«Я хочу похудеть, а у меня не получается!» Вопросы лучше задавать вслух, а затем постараться сосредоточиться.

1. «Это правда?»
Возможный ответ: «Да!»

2. «Это действительно правда?»
На этом этапе может стать явным тот факт, что мы внушили себе какое-то ложное утверждение. К примеру, «я не могу похудеть».
Возможный ответ: «Нет, неправда, я могу, но что-то мне мешает».
Если мы признаемся себе в том, что какие-то негативные мысли о самих себе мешают нам достигнуть успеха, поменяем негативные утверждения на позитивные и, что самое главное, поверим в них, то мы одержим победу.

3. «Что ты чувствуешь, когда веришь в то, что ты не можешь похудеть?»
Возможный ответ: «Я чувствую непреодолимые препятствия».

4. «Какой бы была твоя жизнь, если бы в ней не было мысли о том, что ты не можешь похудеть или что тебе что-то мешает похудеть?»
Возможный ответ: «Похудеть было бы гораздо проще».

Таким образом, выявилась подсознательная вера в неудачу. Следующий шаг – нужно поменять мысль на противоположную. Приучить себя думать, что худеть – это просто, и главное поверить в это.

Если ощущается внутреннее сопротивление, сложно верить, то наверняка есть более глубокие причины, которые нужно выявить. Для этого задаются уточняющие вопросы, к примеру: «Что бы ты хотела чувствовать, будучи стройной? Что действительно мешает похудеть? Почему?»

На основании этих ответов может возникнуть еще одно откровение, которое нужно также перевернуть из негативного утверждения в позитивное. Главный критерий того, что все получилось, – это реальные изменения в состоянии и в реальности. В нашем примере человек стряхнет пыль с абонемента в спортзал, перестанет испытывать жуткие приступы голода в неурочный час и перейдет на здоровое питание, а стройное тело окажется следствием изменений в мышлении.