Загрузка...
Я замужем, и у меня есть двухлетний сын. В моей жизни все хорошо. Но я чувствую, что с каждым днем настроение становится все хуже и хуже. Я совсем ни с кем не общаюсь, кроме ребенка и мужа. Иногда захожу на форумы мамочек и обсуждаю разные темы. Но мне не доставляет это удовольствия. В последнее время муж стал говорить мне о том, чтобы я общалась, интересовалась чем-нибудь. А я как во сне. Ничего не хочу. Все делаю как зомби. Пропал интерес к жизни. И даже сейчас я не знаю, что спросить, какой совет мне нужен. Мне скучно и грустно. Как мне быть?
Александра, 30 лет
Ваша ситуация не является уникальной. Часто женщины, когда у них появляется ребенок, испытывают потерю интереса к жизни. И это не удивительно. Рождение ребенка – это изменение, которое не может пройти незаметно для женщины. Жизнь матери подчинена жизни младенца. Симбиотические отношения важны и нужны для нормального развития малыша. Работа матери – это рутина, каждодневный монотонный труд. И часто за всеми хлопотами женщина забывает о своих желаниях, о своих интересах. Еще в нашей культуре часты такие социальные штампы: «ты должна быть хорошей матерью, надо забыть о себе…» Долженствования начинают поглощать истинные желания и чувства.
Судя по всему, вашему мужу не все равно, как вы себя чувствуете, и это хорошо. Прислушайтесь к себе. Что есть помимо скуки и грусти? Что вы чувствуете к мужу, к ребенку? Не торопитесь отвечать «люблю». Наверняка в палитре чувств вы найдете злость, раздражение, отвращение – и эти чувства имеют право на существование. И, парадоксально, именно эти чувства могут стать энергетическим ресурсом для вас. Мать – это функция, социальная роль. От матери ожидают и требуют. А вы, помимо матери, – человек, женщина со своими чувствами и желаниями. Не отрицайте «плохих» чувств. Они ваши. Позвольте им быть. Говорите о них своим близким, слушайте, что скажут в ответ. Обижайтесь, страшитесь, тревожьтесь, злитесь.
Общение – это прежде всего диалог чувств. И если вы признаетесь себе, что с ребенком порой бывает жутко скучно и это раздражает, то, вероятно, за этим осознанием может появиться желание развлечься. А после того, как возникает желание, – можно подумать, как его исполнить. Может, вам хочется, чтобы муж пригласил вас в кино? Так скажите ему об этом. Он хочет, чтобы вы общались? А как общается с вами он? Достаточно ли вам его внимания? Если нет – просите, требуйте, желайте! Мы все хотим быть «хорошими мамочками», но иногда очень хочется побыть «плохой». Ребенку тоже будет более интересна не мамочка-робот, а живой человек, который иногда злится и громко разговаривает, плачет и смеется. Позвольте себе быть живой.
