Хотя по многим вопросам, касающимся супружеских отношений, наши взгляды сильно изменились за последние 20–30 лет, эти перемены почти не затронули такую болезненную проблему, как измена. По-прежнему неверность остается одним из самых частых поводов для обращения к семейному психологу.
Если лет 20–30 назад мужчины изменяли чаще, то сейчас в этом отношении наступило равенство. Поскольку психология измен мужчин и женщин не совсем одинаковая, то их нужно анализировать по отдельности. Начнем с мужских измен.
Когда менять партнеров – это естественно
И мужчина, и женщина проходят несколько этапов психосексуального развития.
Юноше важно убедиться, что им могут интересоваться девушки, сближаться с ним, вступать в сексуальные отношения. Он узнает, какие девушки вызывают у него сильное желание, с какими хорошо в постели, что вообще ему нравится в сфере секса.
Умозрительными размышлениями на эти вопросы ответить невозможно, ответы приходят с опытом, поэтому смена партнерш на этом этапе – обычное дело.
Безусловно, есть молодые люди, у которых психосексуальное развитие происходит по другим сценариям. Однако мы сейчас говорим про то, как бывает чаще всего.
А чаще всего бывает так, что одни отношения быстро сменяются другими, не говоря уже про разовые контакты.
На этом этапе психосексуального развития аналогичные задачи (конечно, с поправками на пол) решает и девушка. Ей важно убедиться в том, что она привлекательна для представителей другого пола, разобраться в своих предпочтениях относительно мужчин, выяснить, что ей нравится в сексе. Поэтому и со стороны девушек длительные отношения на этом этапе достаточно редки.
На этапе психосексуального развития вступать в интимные отношения с разными партнерами – это закономерность. Ожидать обратное нереалистично и ведет лишь к разочарованию.
«Как он мог так поступить именно сейчас?!» Измена после рождения ребенка
Конечно же, несопоставимо больше переживаний приносит неверность партнера на другом этапе – когда пара живет несколько лет вместе. Большинство мужчин и женщин, решая жить вместе, изначально настроены хранить верность.
Однако измены случаются, и довольно часто, поэтому важно правильно понимать их психосексуальные предпосылки – и для профилактики измен, и для восстановления отношений.
Как показывают консультативная практика, первая измена мужа во многих случаях происходила через несколько месяцев после рождения первого ребенка. Это обстоятельство вызывает у женщины дополнительную волну обиды, гнева и непонимания: «Как он мог предать меня, когда у нас недавно произошло такое радостное и важное событие?!»
Та же ситуация глазами мужа выглядит иначе: «Моя жена, для которой в течение нескольких лет нашей жизни главным объектом любви, внимания и заботы был я, теперь отвернулась от меня и полностью посвятила себя младенцу. Мои рубашки никто не гладит, вечером горячий ужин меня не ждет. Но это не главное. Она стала раздражительной, неласковой, вечно чем-то недовольна. Я почти не слышу тех приятных слов, которые она говорила раньше. Разговоры с ней свелись к минимуму, а про секс я уже и не говорю».
Многие потребности мужчины вдруг оказывается фрустрированными. Кто-то находит в себе мудрость адаптироваться к новой реальности, а кто-то заводит новые отношения. Так возникают и разовые измены, например в командировках, и романы средней продолжительности, и параллельные отношения.
Все тайное, как известно, становится явным. В голове у женщины, которой изменил муж, возникает и бурлит, не утихая, целый вихрь мыслей: «Как он мог так со мной поступить?», «Почему он это сделал?», «Зачем все отрицал, когда я его спрашивала?», «Чем та женщина лучше меня?», «Он больше меня не любит?».
Если женщина рассказывает о произошедшем подругам и/или родственникам, то она получает вместе с моральной поддержкой (что хорошо) оценки ситуации и советы.
От рекомендаций подруг и родственников больше вреда, чем пользы, они скорее сбивают с толку, чем помогают понять, как действовать правильно.
«Он меня больше не любит?» Измена в браке с большим стажем
Второй период, когда часто происходят мужские измены, это интервалы между 8–10 и 14–17 годами супружеской жизни.
В этом временном интервале накладываются друг на друга несколько факторов.
Взрывы страстей давно позади, уже много лет идет размеренная рутинная жизнь. Между мужем и женой есть взаимная привязанность, но накопились взаимные обиды, разочарования, претензии. Из общения и секса ушла новизна.
Есть немало проблем, связанных с детьми, родственниками, работой, деньгами, здоровьем. Плюс к этому мужчина начинает чувствовать, что его сексуальные возможности слабеют, могут случаться эпизоды импотенции.
Все это в комплексе – эмоциональное отдаление, уменьшение удовлетворенности от интимной близости – может привести к измене.
Удивительно, но многим женщинам кажется, что в их семье все в порядке – вплоть до обнаружения факта измены, который обрушивается, как снег на голову. Но так не бывает: значит, женщина либо не хотела видеть признаки неблагополучия в отношениях, либо видела, но не придала им значения.
«Лучше изменить что-то, чем с кем-то», – говорят сексологи. В большинстве случаев можно общими усилиями решить проблемы. А вот после обнаружения факта измены работать над отношениями становится гораздо труднее.
К сожалению, мужчины иногда не решаются прямо и откровенно поговорить с женой о том, что их не устраивает в супружеских отношениях, боясь обидеть или вызвать бурный конфликт. Им проще завести внебрачную связь.
О чем говорит измена?
Измена – это симптом серьезных проблем во взаимоотношениях в паре. И далеко не всегда дело сводится к сексу.
В большинстве случаев мужчина ищет на стороне не просто молодое тело, а такое отношение к себе со стороны женщины, которого он не получает от супруги.
Дома он имеет дело с усталой, раздраженной, недовольной женой. А во время встреч с любовницей он получает восхищение, уважение, нежность, страсть, не говоря уже о том, что она красиво одета и ухоженна.
Конечно, эти объяснения не снимают ответственности с мужчины за измену. Они важны для того, чтобы помочь женщинам мыслить и действовать в правильном направлении, не накручивать себя, не погружаться в бесполезные размышления и самокопания.
Женщинам часто кажется, что параллельные отношения для мужчины – это сплошное удовольствие. Но это не так. Очень многим неверным мужьям не нравится лгать, притворяться, конспирироваться, придумывать легенды, опасаться разоблачения.
Большинство мужчин, несмотря на неудовлетворенность в сексе, не изменяют своим женам, особенно в браке с приличным стажем. В тех случаях, когда связь на стороне возникает, мужчина почти никогда не задумывается об уходе от жены к любовнице.
Об этом стоит помнить любовницам женатых мужчин, которые строят на них далеко идущие планы: скорее всего, эти планы не сбудутся.
Работа над ошибками
Большая наша беда – это психологическая безграмотность. Ни в школе, ни в институте не учат вещам, которые необходимы каждому, – основам психологии семейной жизни. В результате мужчины и женщины совершают массу ошибок, которых могло бы не быть.
Существует представление, что если мы любим друг друга, то наши отношения останутся такими «вечно». Построили пирамиду Хеопса – вот и стоит она тысячи лет – примерно такая модель.
Это – заблуждение, причем чреватое очень серьезными последствиями. Намного точнее сравнить отношения с цветком – живым хрупким растением, которое надо регулярно поливать, удобрять, беречь от порывов ветра.
Над отношениями надо работать, прикладывать усилия, а не пускать на самотек.
Измена – следствие, и, если у пары есть желание сохранить брак, то надо работать над отношениями, решать те проблемы, которые привели к неверности.
А еще лучше – заблаговременно принимать меры для предотвращения измен.
Что важно делать?
- Спокойно обсуждать все межличностные проблемы, включая сексуальную неудовлетворенность;
- искать конструктивные решения;
- привлекать, если нужно, специалиста – семейного психолога, психолога-сексолога.