При перелете из одного часового пояса в другой для адаптации человеку требуется столько же суток, сколько часовых поясов он пересек. Однако вскоре время подстройки биоритмов можно будет сократить.
Исследователи Оксфордского университета провели эксперимент на мышах. Они искусственно создали им «перелет» в другой часовой пояс, включая и выключая свет. В итоге была обнаружена специфическая молекула, которая замедляла приспособление грызунов к новой часовой зоне. С помощью инъекций удалось заблокировать ее действие, и адаптация к разнице часовых поясов сократилась с шести суток до одного-двух дней.
«Механизм, тормозящий “подстройку” внутренних часов под новые временные зоны, если подумать, имеет смысл как буферный, – заявил доктор Стюарт Пейрсон, лидер команды исследователей. – Однако нет никаких препятствий к тому, чтобы разработать специальные препараты для его блокировки, чтобы облегчить нам это приспособление».
independent.co.uk