Настольные игры – тренинг жизненных стратегий

Играть в настольные игры сегодня модно. Все чаще в семейных кафе и парках появляется PlayRoom – место, где дети и взрослые могут вместе провести время за увлекательным занятием. Но настольные игры – это не только и даже не столько веселый досуг. С их помощью можно решить важные проблемы детей и подростков – считают психологи Ломоносовской школы Наталия и Юлия Казачковы.

Для начала следует сказать о том, что любая настольная игра положительно влияет на психологическую сторону развития ребенка, особенно подростка, ведь одним из главных критериев игры, по Эльконину, считается определенная свобода действий, а это один из важных моментов приближения к взрослению.¹

Также, в противовес виртуальному пространству, настольные игры возвращают радость живого общения. Но об этом – чуть позже.

Для родителей настольная игра – это ценный инструмент, который поможет в неформальной обстановке установить эмоциональный контакт с подростком, выяснить, чем живет их ребенок, помочь ему разобраться в непростых жизненных ситуациях.

1. Имаджинариум – повод поговорить

Вы хотели бы лучше узнать своего ребенка и наладить с ним эмоциональный контакт? В этом помогут разобраться игры. Например, «Имаджинариум» («Диксит»), в которой нужно придумывать ассоциации к необычным картинкам, нарисованным креативными художниками. Играя, вы сможете почерпнуть ценную информацию о подростке.

Вопросы могут быть разными:

• Что в этой картинке тебе подсказало именно такую ассоциацию?
• Какие чувства у тебя вызвала эта карта?
• Что тебе подсказало, что именно эта карта была загадана игроком?

Часто ребята делят карты на красивые и некрасивые, те, которые им очень нравятся и те, которые у них вызывают неприятные чувства. В таких случаях можно спросить, чем так привлекательна (или неприятна) эта карта? Почему ты решил выбрать именно ее для данной ассоциации.

Образы оказывают влияние на наши чувства и переживания. Важно понять, какой душевный отклик карта вызывает у подростка.

На консультацию к психологу пришла мама шестиклассника Володи с запросом – как общаться с сыном, если он не готов открыто говорить о своих проблемах и переживаниях. Володя – замкнутый и молчаливый мальчик. Сам на контакт не идет. Говорит тихо, с большими паузами. Ему также нелегко найти общий язык с одноклассниками.

После разговора с мамой психологи вовлекли Вову в проект Play Room, в котором участвовали его одноклассники и ученики других классов и параллелей. Особенный интерес у мальчика вызвала игра «Имаджинариум». Ассоциации Володи были необычными и глубокими, он с удовольствием выполнял роль ведущего, комментировал ассоциации других игроков. По истечении полугода его взаимоотношения с одноклассниками значительно улучшились. Речь стала более уверенной и громкой. Володя приобрел друзей в других классах, раскрылся как глубокая и разносторонняя личность.

2. Каркассон – как установить эмоциональный контакт

Мама другого подростка пожаловалась на неумение ее сына сопереживать, помогать близким, стремление отстоять свое мнение любой ценой. Дима с удовольствием участвует в соревнованиях и играх, особенно в тех, где присутствует элемент азарта, поиска решений. В процессе игры он не замечает, как обижает своих одноклассников, может резко ответить, дать оскорбительный комментарий.

В подобных случаях может помочь игра «Каркассон». Психологическая ценность этой игры в том, что у родителей есть великолепная возможность на своем примере показать модель отношений, в которой ценность представляют взаимопомощь и поддержка. Можно вместе строить замки, помогать во всем друг другу.

В процессе игры родителям важно сделать первый шаг, показать на своем примере, что взаимопомощь может быть не только полезна, но и приятна. Так, помогая с постройкой замка другому игроку, можно прокомментировать свои действия, описав ощущения (вы чувствуете радость, удовлетворение от этого действия). Говорите о желании поддержать партнера по игре бескорыстно.

Как показывает опыт, после таких поступков ребята начинают помогать другим участникам, проникаясь атмосферой взаимной помощи и поддержки. В результате, удовольствие от игры получают все участники, а победитель чувствует себя благородным и великодушным.

3. Башня. Как развить навык саморегуляции

Если подростку не хватает сосредоточенности, он не всегда собран, то можно попробовать вместе поиграть в Jenga (у нас эту игру называют «Башня»). Залог успеха игры – умение следовать правилам и контролировать свои эмоции. Участники игры по очереди достают блоки из основания башни и кладут их наверх, делая строение все более высоким и менее устойчивым. Игра заканчивается, когда башня падает.

Чтобы достичь успеха в игре, необходимо быть предельно сосредоточенным на своих действиях, четко следовать правилам, научиться принимать то, что башня рухнула и не делать из этого трагедии – важно, чтобы взрослый помог подростку это осознать. Для ребят очень важно понимать, что есть вещи, которые они в состоянии исправить сами, своими руками.

Несмотря на кажущуюся простоту, игра способствует развитию важных для подростка качеств:

• навыка саморегуляции,
• внимания,
• терпения,
• сосредоточенности,
• мелкой моторики,
• навыка пространственного восприятия,
• архитектурного мышления.

4. Мафия. Семья – одна команда

Психологу игра «Мафия» дает бесценный материал для наблюдений. С ее помощью можно наглядно увидеть, насколько дети способны аргументировать свои высказывания, умеют следовать игровым правилам, слушать и слышать партнеров, соблюдать игровую роль. Присмотреться к поведению собственных детей во время игры не лишним будет и родителям.

Играя, можно развивать эмоциональный самоконтроль, стрессоустойчивость и грамотную стратегию поведения в конфликтных ситуациях. А если вы будете играть все вместе, то игра послужит способом сплочения семьи, поможет лучше узнать друг друга. Смена ролей формирует толерантную позицию участников друг к другу, развивает интуицию.

Тренинг жизненных стратегий

Можно обсудить с подростком, в каких ситуациях в его повседневной жизни может понадобиться умение убеждать, говорить аргументированно.

Наглядные примеры: компания друзей решает на какой фильм пойти, какой каток выбрать, где провести день рождения и т.д.

В этой игре соблюдение правил особенно подчеркивается, так как иначе игра теряет смысл. Здесь также можно провести параллель с реальной жизнью и вспомнить ситуации, когда от соблюдения правил зависит благополучие и жизнь человека.

Наглядные примеры: вождение автомобиля, поход в горы и т.д.

Если же подростку доступны только компьютерные игры, в которых тоже есть правила, но нет возможности их нарушать и нет живых игроков-свидетелей, то вместо умения уживаться с другими людьми он научится только избегать всех, кто ему неудобен, прятаться в виртуальной реальности.