Добрый день, Ольга.
ПИСЬМО
Вы – человек слова и дела, очень принципиальный, для которого обещания и обязательства святы. Вы зрелая личность, со сформированными жизненными ценностями и принципами, на которых твtрдо стоите. Вы – настоящий перфекционист, который хочет, чтобы всt было выполнено идеально, на отлично. Не любите людей, которые игнорируют детали, так как для вас важна любая мелочь. Вы основательны, въедливы, постоянны, поэтому можете заниматься даже монотонной работой, подолгу удерживать внимание на чtм-то одном, любите «копаться в деталях». Вашей воле и самодисциплине можно только позавидовать: вы из тех людей, которые способны делать что-то даже через «не хочу», просто потому что надо, правильно, обещано.
У такой вашей мощной воли есть и обратная сторона – неволение самой себя. Вы тормозите свою естественность, спонтанность, живость, вы слишком строги к себе, да и ваши требования к другим людям тоже очень высоки, непросто им соответствовать.
Вы, похоже, с детства привыкли к оценочному восприятию вас самой: так часто бывает, когда родители ценят лишь за достижения, а не любят человека, ребенка таким, каков он есть. Поэтому неудивительно, что ваш подход и к самой себе, и к другим людям построен на оценках, а не понимании и принятии. Вы критичны, требовательны, даже категоричны, с трудом прощаете ошибки и слабости себе и другим. Словом, при видимом благополучии вам на самом деле не просто живется. Ведь вы так редко чувствуете себя «на свободе», просто собой, а не вынужденной постоянно что-то доказывать себе и другим.
При таком сильном внутреннем напряжении – как психологическом, так и физическом, неумении расслабляться – может заболевать и тело, могут появляться психосоматические заболевания. Ведь человек не машина, и для него естественно не только напрягаться и работать, но и расслабляться и вовремя отдыхать.
При всей своей высокой социальной ориентированности, желании вносить свой вклад в общество, вы человек внутренне закрытый, не подпускающий близко к своему внутреннему миру, ведь это всегда уязвимость, это всегда риск показаться слабой и неидеальной. А вам крайне важно выглядеть безупречной, правильной, оцененной на «отлично». Ваш перфекционизм как будто заключает вас в «клетку», мешающую быть собой, мешающую двигаться туда, куда душа пожелает. Вы этакий стойкий оловянный солдатик, которому, казалось бы, все по плечу, силы которого неистощимы. Но ведь всему есть предел, и наверняка когда вы доходите до этого самого своего предела, вы можете «срываться», за что потом ругаете сами себя. А ведь достаточно изначально быть к себе добрее.
Ваш путь – это путь отпускания себя на свободу, признания того, что те чувства и потребности, которые у вас есть, нужны и нормальны, даже если кажутся вам неправильными. Поверить в то, что если вы отпустите лишний контроль, мир не остановится, все кругом не развалится, а возможно, вы даже станете чуточку счастливее.
Удачи Вам!