Загрузка...
Новое исследование, проведенное на крысах, показало, что отказ от сна в течение нескольких часов после серьезного стресса или угрозы может снизить риск возникновения посттравматического стрессового расстройства (ПТСР).
После серии экспериментов исследователи обнаружили, что отказ от сна примерно на шесть часов сразу после травматического происшествия может снизить развитие ПТСР.
Около 20% людей, попавших в серьезную стрессовую ситуацию (вроде автомобильной аварии, террористической атаки или войны), после этого не могут вести нормальную жизнь. Более того, память о подобном событии, бывает, не оставляет человека в течение многих лет, а в особо острых случаях приводит к абсолютной недееспособности личности.
«Часто близкие пережившего травматичное событие стремятся облегчить его страдания и полагают, что лучше всего отдохнуть и поспать, ведь «утро вечера мудренее, – говорит доктор философии Хейджит Коэн, один из авторов исследования. – Поскольку память является важной составляющей в развитии посттравматических симптомов, мы решили рассмотреть эффекты, которые возникают при отказе от сна в первые часы после стрессового воздействия».
В качестве стрессового воздействия ученые использовали запах хищника. Крысы, которым не удалось поспать после психологической травмы, в дальнейшем не проявляли поведение, которое бы указывало на память об этом событии. А вот выспавшиеся животные сохранили неприятные воспоминания.
«Как и в случае с людьми, подвергающимися сильному стрессу, у 15-20% животных происходят долгосрочные сбои в поведении, – объясняет Х. Коэн. – Мы считаем, что наш исследовательский метод – настоящий прорыв!»
В будущем исследователи планируют поставить подобный эксперимент уже на людях.
Источник: psychcentral.com
