Загрузка...
«Почему одним девушкам все – их носят на руках, ценят, дарят подарки, а другие постоянно разочаровываются в отношениях?» Если этим вопросом задаетесь и вы, значит, вы мечтаете о красивых, счастливых и крепких отношениях, где партнер уважает, любит и ценит вас, но пока вам встречаются совершенно не те.
Предлагаем разобраться в этой ситуации и начнем мы… Нет, не с мужчин. Вы удивитесь, но мужчины совсем не виноваты в том, что вы попадаете в такие отношения. На самом деле, чтобы привлекать достойных мужчин, быть счастливой и ценной в отношениях, нужно разобраться прежде всего в себе.
Начнем?
1. Примите себя такой, какая вы есть, настоящая
Ведь если вы сами не знаете, кто вы, какая вы, какими ценностями, достоинствами и слабостями вы обладаете, то партнер и подавно не имеет об этом никакого понятия. Поисследуйте себя, обратите внимание на свой характер, составьте свой портрет личности с вашими особенностями, определите ваши точки роста. Такое глубокое понимание себя придаст вам уверенности в себе, сделает вас масштабной и интересной личностью, а значит, вы начнете привлекать достойных партнеров.
2. Проверьте, что вы транслируете мужчине
Все мы имеем свое определенное энергетическое поле и считываем друг друга невербальными способами. Вы можете говорить одно, а ваш Я-образ будет транслировать совсем другое, и человек в этом случае подсознательно воспримет именно ваш Я-образ, а не слова. Посмотрите на себя со стороны и попробуйте определить, какой главный посыл вы отправляете партнеру: «Я без тебя не смогу» или «Я ценная, самодостаточная, независимо от того, есть ли рядом мужчина или нет».
Приглашаем на мастер-класс:
3. Пройдите сепарацию от родителей
Часто бывает так, что выбор определенного типа партнеров заложен с самого детства. Это так называемый жизненный сценарий, который закладывается родителями и другими значимыми взрослыми, который начинает проявлять себя во взрослом возрасте все сильнее и сильнее. Например, мама всегда говорила: «Нельзя ни на кого надеяться, только на себя». И тогда вы под действием этого убеждения подсознательно выбираете партнера, на которого действительно нельзя положиться.
Избавиться от этого сценария и создать свой, где вы живете долго, счастливо и душа в душу, возможно при сепарации от родителей.
Тогда вы избавитесь от влияния прошлого на вашу жизнь и начнете строить свою реальность так, как хотите вы, а не так, как понравилось бы маме с папой. Или бывает, что мы сознательно стремимся сделать так, чтобы не было как у родителей. Это тоже про отсутствие сепарации, и взрослая, счастливая жизнь здесь будет трудностью.
4. Установите личные границы
Когда мы сами не понимаем свои границы, не знаем, как с нами можно, а как нельзя, то позволяем обращаться с собой так, как сочтут нужным окружающие. Но когда человек позволяет обращаться с собой, как заблагорассудится другим, он теряет свою ценность в глазах других.
Поэтому начните изучать и восстанавливать свои личные границы. Для начала определите для себя, какое общение и какие отношения для вас комфортны, а что неприемлемо. Затем начните транслировать это партнеру. Важно при этом предупреждать о тех последствиях, которые ждут человека, если он нарушит ваши границы, и при этом выполнять свое обещание. Но, защищая свои границы, помните, что они есть и у вашего партнера, не нарушайте их.
5. Ответьте на необычный вопрос: для чего мне отношения с мужчиной
Здесь важно быть честной с самой собой, потому что очень часто мы строим отношения, чтобы заполнить внутреннюю пустоту, решить какую-то свою проблему или потребность. Тогда неудивительно, что отношения не приносят радости и удовлетворения.
Ценностные отношения строятся на принципе независимости и зрелости, то есть не из потребности удовлетворить какие-то свои нужды, а из желания быть вместе и относиться друг к другу, как к равноправному партнеру.
Важно осознать, что никто не может сделать вас счастливой, кроме вас самой. Начните наполнять свою жизнь смыслом, займитесь тем, что нравится именно вам, расширяйте кругозор, находите новые увлечения.
Отношения – это про развитие. Занимайтесь как развитием себя, так и отношений, тогда ваши старания начнут приносить долгожданные плоды, и вы обретете счастье в паре с достойным мужчиной.
