Самая известная фраза, связанная со снами в сфере психологии, – это, наверное, фрейдовское о том, что сны являются царской дорогой к пониманию бессознательного. В древности люди относились серьезно к своим снам. Во многих племенах не было различия между сном и явью. А послания умерших предков воспринимались с той же серьезностью, если не с большей, чем послания предков живых. Но чем больше развивалась цивилизация, чем больше человек отчуждался от своей животной части, тем меньше снам придавалось значения, анализ снов был забыт. Сны были приравнены к простому суеверию, бессмысленному воспоминанию дневных ситуаций и впечатлений, пустой череде картинок.
«Неразгаданный сон подобен нераспечатанному письму»
Талмуд
За ширмой даже самого бытового, с виду незначительного процесса во сне всегда скрывается глубокий смысл и важное послание.
«Нам не снится ничего, что не было бы значимым отражением нашей внутренней жизни; все сновидения могут быть поняты при наличии ключа».
Эрих Фромм. Забытый язык
Но ситуации и впечатления, с которыми мы сталкиваемся днем, действительно могут быть неким заходом, дверью в более глубокий уровень значения сна. При кажущейся простоте сна там всегда есть другие уровни смысла, сны почти всегда многоуровневые.
Пример, сон К.
Девушка накануне сна, днем, проходя по улице, почувствовала запах мочи.
Ночью ей приснился сон, что в ее ванной комнате написал кот. Самого кота не было, но она откуда-то знала, что это кот. И начала убирать ванную. Проснулась.
Казалось бы, во сне просто переваривается не очень приятное дневное впечатление о запахе. Но утром, принимая душ, девушка начала размышлять: «НапИсать в ванной комнате, напИсать в дУше, в душЕ! В дУшу! Вот оно!» В реальной жизни именно в то время один человек не оправдал доверия девушки, и она иногда размышляла на эту тему. И сомневалась: прекращать общение с данным человеком или нет. Но сон показал, что в действительности произошло и что сомневаться не надо. То есть на сознательном уровне еще происходил процесс выбора, а бессознательное через сон подтолкнуло к правильному решению. Каждый сам, конечно, решает, как поступать с полученной информацией из бессознательного, но лучше анализ снов не игнорировать.
«Термин «бессознательное» обычно используется исключительно с точки зрения дневного опыта и, таким образом, не передает того, что и сознание, и бессознательное – всего лишь различные состояния разума, относящиеся к разным состояниям существования».
Эрих Фромм
В книге «Забытый язык» Эрих Фромм анализирует сон одного молодого человека, который накануне встретился с «очень важной» персоной. У молодого человека перед встречей уже сложился определенный и очень положительный образ этого человека, так как о нем были только положительные отзывы. И первая промелькнувшая неприязнь быстро испарилась и была поглощена уже сложившимся положительным образом. Ночью ему приснился сон, где этот «очень важный» человек предстал в другом виде. Жестокий, неприятный и рассказывающий о том, как он обманом выманил у кого-то последние деньги. Сон при определенных обстоятельствах, конечно, мог означать и долю зависти сновидца в отношение этого человека. Но сновидец начал наблюдать за человеком внимательнее, не основывался исключительно на мнении других. Анализ снов позволил отнестись критично к очень важному человеку. И вскоре в реальности подтвердились факты жестокости и нечестности. Благодаря сну сновидец был более критичным, внимательным и осторожным и не стал жертвой обмана и манипуляций.
З. Фрейд VS К. Г. Юнг
Благодаря З. Фрейду снам возвращается значимость. В его концепции сны отображают вытесненные, отрезанные от осознания желания, импульсы, чувства. И речь больше идет о «низменных» желаниях: ревности, зависти, гневе, извращенных сексуальных желаниях.
Например, людям, которые на внешнем уровне могут быть очень покорными, терпеть унижения, плохое обращение и не реагировать на это враждебно, по причине небезопасности, воспитания, могут сниться сны, где они убивают, жестоко дерутся с обидчиками, видят их мертвыми, покалеченными или те разбиваются в автокатастрофе. Все это показывает вытесненный гнев сновидца в отношении обидчиков.
Фрейд также считал, что задача сна – оберегать сам процесс состояния сна, чтобы человек не просыпался и более качественно восстановился за ночь. Поэтому во сне могут «удовлетворяться» желания сновидца, чтобы тот не испытывал недовольство и не проснулся. Например, если сновидец хочет пить, то ему может присниться вода, сон может компенсировать нехватку чего-то в реальной жизни.
Это может быть одним из смыслов, но не единственным. Так как, например, Мария-Луиза фон Франц, доктор философии и ближайшая коллега Юнга, в книге «О снах и о смерти» пишет, что если сновидец пребывает в иллюзии по поводу приближающейся смерти, то сон может сигнализировать об этом очень грубо и даже беспощадно. И это противоречит идее З. Фрейда о сне, лишь исполняющем желания сновидца.
Конечно, сон нужно разбирать в индивидуальном порядке, так как сны о приближающейся смерти очень похожи на сны о процессе индивидуации, трансформации человека. Так как смерть – один из символов трансформации. Поэтому не стоит пугаться таких снов.
Так мы подошли к другому взгляду на сны. И если у З. Фрейда речь шла об асоциальных проявлениях человека во сне, то у К. Г. Юнга, наоборот, сны рассматриваются как величайшее откровение бессознательной мудрости, которая много больше человека социального, человека как личности.
З. Фрейд + К. Г. Юнг
Мне же ближе концепция, где сон всегда несет важное послание из бессознательного, он многослоен и может содержать как вытесненные дефекты личности, психический материал, расценивающийся сновидцем как «низменный, асоциальный», так и величайшую мудрость. На мой взгляд, это более целостный подход, так как осознание своих дефектов дает возможность работы над ними. Это первый шаг к изменениям, а осознание мудрости – огромный ресурс, подсказка и соприкосновение со своей ядерной силой. Собирая эти части внутри себя, используя анализ снов, человек сам становится более целостным и гармоничным.