Загрузка...
С появлением смартфонов люди стали еще больше фотографировать: еду, домашних животных, друзей и, конечно, самих себя.
Стиль таких фотографий, когда человек является фотографом и моделью в одном лице, получил название selfie. Пользователи ежедневно выкладывают десятки таких снимков в социальные сети, а некоторые даже умудряются заснять весь свой день. На это явление обратила внимание психолог Памела Рутледж. По ее мнению, фото в стиле selfie имеют ряд положительных моментов, способных поднять настроение человека и сделать его жизнь лучше. В связи с этим исследовательница предложила восемь вариантов для съемки selfie:
Вы не снимаете фотографию, вы создаете ее.
Ансел Адамс
- Хотите вдохновения – тогда пусть на фото рядом с вами будут красивые и приятные вещи, вызывающие положительные эмоции: вечерний закат, яркие цветы и другое.
- Получили подарки? Сделайте снимок, где вы радостно их открываете.
- Прыгаете с парашютом – не забудьте сделать фото с большой высоты.
- Ведите ежедневный фотодневник, чтобы потом смотреть на снимки, вспоминать яркие моменты и улыбаться.
- Поднимают настроение и фото с лучшими друзьями с совместных вечеринок или отдыха.
- Позабавьтесь со своим домашним животным, скорчите рожицу перед зеркалом или устройте маскарад.
mprcenter.org
