За полтора месяца мой друг сбросил 10 килограмм. Я с ним встречаюсь не так давно и не знаю, в чем причина. Беспокоит одно – сможет ли он остановиться, когда вес придет в норму? Он всегда был немного п [Читать в Яндекс.Дзен...]
-
-
«Давно известно, как трудно молодой женщине после рождения ребенка вернуться к хорошей физической форме и прежним размерам. Мешают многие факторы, но недавно услышала, что главный враг – это компульси [Читать в Яндекс.Дзен...]
-
С этим и другими непростыми вопросами помогает разобраться психотерапевт, эксперт в области расстройств пищевого поведения Татьяна Аксиненко в цикле статей «Еда, восприятие тела и тревога». [Читать в Яндекс.Дзен...]
-
Что кроется за погоней сделать себя лучше, непременно похудеть к лету или перекроить свое тело до неузнаваемости? Рассказывает психотерапевт, эксперт в области расстройств пищевого поведения Татьяна А [Читать в Яндекс.Дзен...]
-
Несколько лет назад меня пригласили на Губернское телевидение, в передачу, посвященную «борьбе с ожирением». Ведущая с явным недостатком веса призывала «заботиться» о себе, вести здоровый образ жизни [Читать в Яндекс.Дзен...]
-
Интуитивное питание – что это? Способ отношений человека с едой, основанный на уважении потребностей собственного тела, или вседозволенность? Можно ли есть все подряд и где угодно? [Читать далее...]
-
Вероятных причин вялости и слабости среди дня множество. Хотя акцент делается на физиологические – болезни, недостаток витаминов, метеозависимость, не все так просто. [Читать далее...]