Хотите верьте, хотите нет, но позитивность может быть токсичной. На первый взгляд кажется, что всеобщая позитивность на рабочем месте – это совсем не то, о чем стоит беспокоиться. Но на самом деле, то [Читать далее...]
-
-
Контакт с собственными эмоциями – путь к пониманию себя, внутренней гармонии и спокойствию. Тревога, страх, гнев, ревность, злость, грусть – мы привыкли считать эти эмоции негативными и нежелательными [Читать далее...]
-
Каждый человек в своей жизни сталкивается с чувством опустошения. Состоянием, когда всё, чем занимаешься, не доставляет радости, как прежде, а энергия больше теряется, чем возрастает. Это важный перел [Читать далее...]
-
Многие мужчины ошибочно полагают, что лучшая тактика общения с женщиной во время ссоры – это внутренняя сдержанность и тотальный игнор. [Читать далее...]
-
Качество жизни складывается из набора правильных привычек, будь то профессиональные навыки, настройка питания, работа с настроением – это всегда модификация привычек, избавление от неполезных и внедре [Читать далее...]