Наша Психология
Задушевное здоровье: задумайся заранее

Результаты поиска "эмоции"

Фаза триады. Наблюдалки
Фаза триады. Наблюдалки. Анализ отношений по фотографии | Отношения | Наша Психология

Есть в психологии понятие «фаза монады». Это когда мы уже достаточно окрепли, прошли этапы сепарации от родительской семьи и индивидуации – обретения первичного представления о себе.

Алла Повереннова

читать далее
Что делать, если у близкого человека появились признаки психического недуга?
Что делать, если у близкого человека появились признаки психического недуга? Интервью с доктором психологии Альфридом Лэнгле | Н

Что такое психологическая норма? Где грань между странностями и аномалией? Как распознать лишь намечающиеся отклонения у себя и близких?

Мария Алипова

читать далее
Боюсь новых отношений – что делать?
Боюсь новых отношений – что делать? 6 шагов к победе над страхом | Отношения | Наша Психология

Новые отношения всегда вызывают палитру эмоций — радость, возбуждение, хочется показать себя с лучшей стороны. Но это может быть омрачено таким сложным чувством, как страх.

Лена Друма

читать далее
От жилетки рукава. Мотивирующие кликуши
От жилетки рукава. Мотивирующие кликуши. О полезности мотивирующих ораторов | Саморазвитие | Наша Психология

У адептов мотивирующих сборищ возникает иллюзия успеха. Люди, хотя и не становятся более богатыми, здоровыми, знаменитыми, зато чувствуют себя отлично, находятся в состоянии эйфории.

Александр Невеев

читать далее
 Унылая триада депрессии
Унылая триада депрессии. Когда нужна медицинская помощь? | Качество жизни | Наша Психология

Что же действительно является депрессией, требующей обязательной медицинской (не психологической!) помощи, а что – «депрессивным настроением» или «депрессивными переживаниями»?

Игорь Юров

читать далее
Играй, нейрогормон!
Играй, нейрогормон! Знакомимся с дофамином, окситоцином, серотонином и эндорфинами

Как настроиться на рабочий лад или, наоборот, отдохнуть по полной? Все наши эмоции и способность к переключению регулируются нейрогормонами. Познакомимся с ними поближе.

Сергей Калинин

читать далее
По ту сторону переживаний
По ту сторону переживаний. Руководство по критическому мышлению | Саморазвитие | Наша Психология

У большинства людей сложилось мнение, будто чувства и мышление являются взаимоисключающими и человеку приходится выбирать – думать или чувствовать. Но эта позиция ошибочна.

читать далее
Как управлять своим настроением
Как управлять своим настроением. Навстречу открытиям | Саморазвитие | Наша психология

Ученые доказали, что, развивая в себе способность принимать новые знания и опыт, можно создать и укрепить привычку к хорошему настроению. Давайте разбираться, как стать режиссером своего бытия.

Дмитрий Занько

читать далее
Внимание: чувства!
Внимание: чувства! Как практики осознанности помогают управлять эмоциями | Саморазвитие | Наша Психология

Об эмоциях не принято говорить, им не принято обучать. Но при этом остается желание их контролировать. Как стать хозяином своих чувств и можно ли перестать переживать неугодные эмоции?

Дарья Сучилина

читать далее