Наша Психология
Задушевное здоровье: задумайся заранее

Результаты поиска "самотерапия"

Селф-терапия. Разбуди внутреннего ребенка
Селф-терапия. Разбуди внутреннего ребенка. Как трансформировать неуправляемые эмоции в позитивные убеждения | Наша Психология

Что делать, если душа не на месте? Если не получается справиться с «плохими» эмоциями? Познакомившись с терапией внутренних семейных систем, вы достигнете гармонии, наполните свою жизнь новыми смыслами.

Екатерина Климова

читать далее
Смехо-хо самотерапия
Смехо-хо самотерапия | Колонка издателя | Наша Психология

Для некоторых жизнь – веселая коррида, а для других – черный коридор. Причем степень трагичности и комичности мы можем регулировать сами. Каждый из нас в состоянии стать пластичным и менять положение этих регуляторов.

Владислав Божедай

читать далее