Наша Психология
Задушевное здоровье: задумайся заранее

Результаты поиска "работа мозга"

Как увеличить работоспособность
Как увеличить работоспособность. Учимся управлять самым важным ресурсом | Саморазвитие | Наша Психология

В последние годы люди все больше времени уделяют работе, что неизбежно приводит к выгоранию. Как никогда актуально то, что обеспечивает работоспособность — энергия. Узнаем, как ею запастись.

читать далее
Что происходит в нашем мозгу
Что происходит в нашем мозгу. И как это проявляется в организме | Качество жизни | Наша Психология

Переизбыток или нехватка различных химических веществ связаны с психическими расстройствами. Психические заболевания могут проявляться в различных формах, но многие симптомы являются общими.

Андрей Гусев

читать далее
По законам мозга
По законам мозга. Где найти мотивацию и вдохновение для достижения цели | Саморазвитие | Наша Психология

Практикующие бизнес-тренеры наверняка хотя бы раз сталкивались в работе с парадоксальной ситуацией: клиент ставит цель, создает великолепный план ее достижения и… дальше ничего не происходит.

Екатерина ГайдученкоОльга Прокопенко

читать далее
Как культура сформировала мышление человека
Как культура сформировала мышление человека. Новая теория когнитивной эволюции | Новости | Наша Психология

Новую теорию когнитивной эволюции предлагает биолог из Шотландии Кевин Лаланд в своей книге «Незаконченная симфония Дарвина: как культура сформировала мышление человека».

читать далее
В ритме мозга. Научный взгляд на медитацию
В ритме мозга. Научный взгляд на медитацию | Саморазвитие | Наша Психология

Люди пьют антидепрессанты и успокоительные по поводу и без. Многие пытаются снять стресс алкоголем. А ведь есть альтернативный инструмент для расслабления. Речь идет о медитации.

Екатерина Карпикова

читать далее
Не временем единым
Не временем единым. Как накопить и сохранить энергию | Саморазвитие | Наша Психология

Говорят, что время – это наш основной и самый важный ресурс. Но иногда такой взгляд на время не только не полезен, но и вреден. Когда мы думаем про ресурсы, возникает естественный вопрос: «Где взять еще?»

Андрей Беспалов

читать далее
Наука сна
Наука сна. 5 правил здорового засыпания | Качество жизни | Наша Психология

У всех нас столько дел, столько дел, что даже на сон порой времени остается недостаточно. Почему это пагубно для здоровья и как спать «правильно», рассказывает нам профессиональный сомнолог.

Владислав Божедай

читать далее