Наша Психология
Разморозь свои чувства правильно

Результаты поиска "психолог"

Путь к свободе
Путь к свободе. Как восстановить эмоциональную саморегуляцию | Саморазвитие | Наша Психология

Все чаще слышно жалобы на то, что люди «совершенно разучились отдыхать», не способны даже ненадолго расслабиться. С психологической точки зрения, у них нарушена эмоциональная саморегуляция.

Андрей Гусев

читать далее
Почему женщина заводит любовника?
Почему женщина заводит любовника? Перевод на мужской язык | Отношения | Наша Психология

Мы постоянно пытаемся понять другого человека, ставя себя на его место, не осознавая, что другой человек устроен иначе, и нужно не проекциями заниматься, а узнавать, что и как на самом деле.

Илья Шабшин

читать далее
«Мой сын никуда не хочет поступать!»
«Мой сын никуда не хочет поступать!» Судьба в наследство | Социум | Наша Психология

Моему сыну 17 лет, он закончил школу. Поступать никуда не хочет, говорит, что будет или профессиональным геймером, или диджеем. Приводит примеры успешных людей, не закончивших институт.

Вера Василькова

читать далее
Психолог – это приговор?
Психолог – это приговор? О необходимости консолидации профессионального сообщества и укрепления престижа профессии | Наша Психол

Когда летом этого года Госдума ужесточила наказание за склонение к суициду, мы возрадовались: теперь дети защищены от коварных «синих китов», точнее суицидальных «китоводов».

Марк Сандомирский

читать далее
Почему любимый меня не слышит?
Почему любимый меня не слышит? 5 шагов к диалогу | Отношения | Наша Психология

Трудно назвать что-то более важное для доверительных близких отношений, для прочной дружбы, чем умение слушать. Как научиться искусству слушания? Раскроем все секреты прямо сейчас!

Илья Шабшин

читать далее
Путеводитель по ошибкам мышления
Путеводитель по ошибкам мышления. Когнитивные искажения | Саморазвитие | Наша Психология

Специалист по потребительскому поведению Бастер Бенсон объединил похожие и дополняющие друг друга когнитивные искажения. Таким образом, он уменьшил список примерно до 20 мыслительных стратегий.

читать далее
Осознать и перестать страдать
Осознать и перестать страдать. Mindfulness – новый научный конструкт и метод лечения | Саморазвитие | Наша Психология

Как так получилось, что человечество постоянно страдает? Почему, несмотря на все достижения науки и культуры, люди продолжают воевать, грустить, гневаться и мучиться?

Дарья Сучилина

читать далее
Три упражнения на развитие осознанности
Три упражнения на развитие осознанности | Саморазвитие | Наша психология

Осознанность помогает находить более здоровые способы саморегуляции и обращения с негативными переживаниями. Начать можно с небольших упражнений, которые занимают 10-15 минут в день.

Дарья Сучилина

читать далее