Наша Психология
Разморозь свои чувства правильно

Результаты поиска "психологические установки"

Путеводитель по ошибкам мышления
Путеводитель по ошибкам мышления. Когнитивные искажения | Саморазвитие | Наша Психология

Специалист по потребительскому поведению Бастер Бенсон объединил похожие и дополняющие друг друга когнитивные искажения. Таким образом, он уменьшил список примерно до 20 мыслительных стратегий.

читать далее
Осознать и перестать страдать
Осознать и перестать страдать. Mindfulness – новый научный конструкт и метод лечения | Саморазвитие | Наша Психология

Как так получилось, что человечество постоянно страдает? Почему, несмотря на все достижения науки и культуры, люди продолжают воевать, грустить, гневаться и мучиться?

Дарья Сучилина

читать далее
Три упражнения на развитие осознанности
Три упражнения на развитие осознанности | Саморазвитие | Наша психология

Осознанность помогает находить более здоровые способы саморегуляции и обращения с негативными переживаниями. Начать можно с небольших упражнений, которые занимают 10-15 минут в день.

Дарья Сучилина

читать далее
Общий котел
Общий котел. Как вести семейный бюджет и не конфликтовать из-за денег | Социум | Наша Психология

Мы живем в двух мирах – мире социальных отношений и мире рыночных отношений. Причем все идет хорошо, пока мы их не путаем и не начинаем применять нормы одного мира к другому.

Александр Невеев

читать далее
Синдром Золушки
Синдром Золушки. Как избавиться от комплекса хорошей девочки | Рецензии | Наша Психология

Вы редко высказываете свое мнение, никогда не спорите, стесняетесь говорить о своих успехах, предпочитаете темную или неяркую одежду? Если вы ответили «да», книга Анны Шеховой – для вас.

Екатерина Блок

читать далее
Шаг к свободе
Шаг к свободе | Новости | Наша Психология

Сейчас популярны всевозможные «гаджеты здоровья» – трекеры, фитнес-браслеты, датчики пульса и сна. Но инженеры Alcatel пошли дальше и изобрели устройство, которое контролирует алкогольную зависимость, причем извне.

читать далее
Молчаливое преступление
Молчаливое преступление | Среда обитания | Наша Психология

Наверняка вы слышали про «драматический треугольник Карпмана»: Жертва – Преследователь – Спасатель. Но есть и другой треугольник, не менее трагический: Жертва – Преследователь – Молчатель.

Ирина Соловьева

читать далее
Игры статусов
Игры статусов | Пара-психология | Наша Психология

Что происходит в отношениях, когда один из супругов меняет свой социальный статус? Например, получает повышение. Как мы приспосабливаемся друг к другу при изменении социального «веса» партнера?

Инга Адмиральская

читать далее